Почему чешутся пятки ног и как лечить. Постоянно чешутся пятки ног – причины, какими лекарствами лечить

Зуд в пятках – это дискофорт, что может сопровождаться неприятным запахом, жжением. Причин, вызывающих ощущения в области стоп, много. Это могут быть укусы насекомых или симптомы серьезных заболеваний организма. Избавиться от постоянного желания почесать ноги можно с помощью медикаментозных средств, сдав предварительно анализы, путем изменения рациона.

Ноги зудят и покрываются красными пятнами по ряду причин. Это происходит по причине раздражения нервных окончаний. Сенсорные рецепторы пяток реагируют на внешние возбудители и на дисбаланс работы внутренних органов.

Укусы насекомых, неудобная, некачественная обувь, синтетическая одежда, авитаминоз, аллергические реакции и грибковые заболевания – распространенные причины появления зуда в стопах.

При заболеваниях нервной системы, поджелудочной железы, сахарном диабете, дисгидротической экземе и дисгидрозе зуд в ногах – один из симптомов. Для полной картины болезни и определения правильного лечения необходима помощь врачей и результаты анализов.

Если ребенок жалуется, что у него чешутся пятки по ночам, откладывать поход к терапевту нельзя. Иммунитет у деток слабый, такая реакция организма может свидетельствовать о серьезном заболевании. Причинами зуда пяточек могут стать энтеровирусная инфекция, аллергия, грибок, дисгидроз.

Факторы, вызывающие зуд

Мучительный, ноющий или сильный, постоянный или появляющийся ночной пяточный зуд правой, левой ноги или обеих одновременно проявляется по причине следующих факторов:

1. Неправильно подобранная обувь, высокие каблуки. Ноги не «дышат», быстро устают, появляется неприятный запах, кожа натирается, кровообращение замедляется. Как следствие: покраснение, боль в пятках или сбоку, стопы шелушатся, трескаются и начинают чесаться.
2. Некачественная обувь для увеличения плотности материала обработана химическими веществами. Следовательно, кожа стоп впитывает использованные при производстве ядовитые для организма соединения. Это может стать причиной дискомфорта.
3. Синтетические носки, колготки становятся причиной лишнего потоотделения. В этой среде грибок развивается быстро и может поразить пятки, ногтевые пластины. Вместе с вонью приходит зуд, потом боль, жжение.
4. Авитаминоз. Чрезмерно сухая кожа – показатель недостатка витаминов. Если не начать лечение, есть вероятность того, что чесотка перерастет в псориаз.
5. Грибковые инфекции – заболевания кожных покровов, которые чаще становятся причиной зуда. На начальной стадии помогут аптечные кремы. Если состояние кожи не улучшается, ноги плохо пахнут, чесотка не проходит, обращение к дерматологу обязательно. При выявлении грибковой инфекции, лечение могут пройти все члены семьи. Болезнь заразная. В будущем необходимы профилактические меры: дезинфекция ванной комнаты, постельных принадлежностей, полотенец, посуды, обуви, одежды.
6. Аллергические реакции в виде зуда, покраснения пяток могут возникать на продукты питания, ряд медикаментов, кремы, мази для ног, на материал, из которого сделана обувь или одежда.
7. Расстройство вегетативной нервной системы – раздражительность, нервозность, сердечно-сосудистый, гипервентиляционный синдромы, повышенная потливость, нарушение терморегуляции – тоже может стать причиной сильнейшего зуда в области пяток. Самостоятельно вылечить болезнь практически невозможно. Только врач-невролог, определив причину, сможет помочь.
8. Люди, больные сахарным диабетом, сталкиваются с проблемой зуда кожных покровов всего тела, в частности, пяток.

Как устранить зуд пяток

Чтобы ответить на вопрос, почему чешутся или пекут пятки, нужно узнать причину. Существуют разные способы избавления. Каждый действенен, когда препараты лечат болезнь, вызвавшую зуд.

Нехватку витаминов А, В, С, Е, D, Р, РР можно восполнить, разнообразив пищу такими продуктами: рыбий жир, печень, грецкие орехи, брокколи, семечки, шпинат, шиповник, облепиха, смородина, печень трески, кислая капуста, миндаль, чернослив, кунжут, финики, брюссельская капуста, финики.

Если причиной чесотки стал грибок, избавиться от него можно с помощью противогрибкового препарата. В аптеке предложены лаки, кремы и мази. Для начальной стадии заболевания в домашних условиях достаточно будет использовать лак: Батрафен, Лоцерил лак, Демиктен лак. Если улучшения не наблюдается, вещества с сильным действием обязаны помочь. Чем суше кожный покров, тем жирнее должно быть средство. Перед нанесением лекарства пятки следует распарить и снять ороговевший слой пемзой. На сухую стопу нанести слой лака. Процедуры проводить не менее 7 дней.

Противогрибковые антибиотики, азолы, аллиламины – лекарства, которые должен назначать лечащий врач. Самостоятельное применение медикаментов может вызвать нежелательные осложнения и побочные эффекты. Инструкции сильнодействующих препаратов пестрят противопоказаниями.

Аллергия успешно лечится антигистаминными препаратами. При появлении чесотки нужно определить аллерген. Это может быть некачественный материал внутренней стороны обуви, носков, несвежие продукты или еда с ингредиентом, спровоцировавшая такую реакцию организма.

Сбои в работе нервной системы, которые приводят к зуду, лечатся медикаментозно и с применением средств, прописанных доктором. Для улучшения состояния требуется изменить образ жизни, поработать с психологом, который может назначить курс физиотерапии. Фармакологические средства, улучшающие самочувствие больного – витаминные и фитокомплексы, лекарства для сердечно-сосудистой системы, антидепрессанты, седативные препараты.

Сахарный диабет – заболевание, свойственное всем возрастным группам. Определить уровень глюкозы в крови можно в больнице. Диагностика, лечение самой болезни, симптома – зуда кожного покрова, проводится только врачом.

Если чешутся пятки и местные препараты не помогают, затягивать поход к врачу значит усугубить болезнь внутренних органов, вызвать осложнения. Их лечить гораздо сложнее.

Возможные осложнения и профилактика

Зуд в ногах долго вынести нельзя, даже при большой лени придется искать причины и начать лечение. Аптечные средства могут помогать, блокировать чесотку на время. По истечении короткого срока дискомфорт вернется. Такая картина протекания заболевания характерна для грибковой инфекции, когда болезнь до конца не излечена и не приняты профилактические меры.

Недуг возвращается, когда:

• не проведена проверка обуви. Носить желательно удобную качественную обувь. Можно использовать специальные стельки, выполненные из натурального материала. Они бывают гипоаллергенные, корректирующие посадку стопы, со специальной антибактериальной пропиткой;
• синтетические носки и колготки не были заменены на одежду из дышащих натуральных тканей;
• нет ухода за кожей пяток. После приема душа желательно снимать пемзой ороговевшую кожу. На ночь обрабатывать ступни питательным кремом. 1-2 раза в неделю приветствуются ванночки. При зуде практикуют народный рецепт отпаривания и лечения ног: в 2 литра горячей воды добавить 2 ложки соды, хозяйственного мыла;
• не решен вопрос с полноценным питанием. В рационе должны присутствовать максимум свежих сезонных овощей и фруктов. Если в организме есть недостаток полезных веществ, кожа становится уязвимой, особенно на пятках. Она пересушивается, трескается, облазит, появляются инфекции, кожа начинает сильно чесаться.

Профилактика после лечения позволяет избежать возвращения болезни, возможных осложнений.

Возникновение сыпи на ступнях может сопровождаться различными симптомами: жжение, пятки чешутся и зудят. Это может приносить человеку сильный дискомфорт, независимо от того сильное ли поражение на пятках или нет. При первых проявлениях сыпи или другого дискомфорта на ступнях следует обратиться к врачу.

Чесание кожи всегда приносит человеку неприятности. Вроде ничего плохого в том, чтобы почесать руку или ногу нет, но что если это желание чесать постоянное, терпеть и сопротивляться которому, нет сил?

Чесание может стать причиной:

• ухудшению состояния заболевания, которое явилось причиной постоянному чесанию кожи;
• заражению и попаданию в организм инфекции;
• травмам на коже.

Сильный зуд может спровоцировать постоянное почесывание кожного покрова, человек может даже не заметить, как расцарапает свою ногу до крови. Потом через появившуюся ранку в кровь может попасть инфекция. Тогда бороться придется уже с несколькими проблемами.

Когда пятки чешутся, это может свидетельствовать о:

• появление аллергии;
• инфекционные поражения кожного покрова;
• проблемы в работе внутренних органов и систем человека (например, сахарный диабет).

Сыпь на ступнях обычно имеет точечное расположение с плотными везикулами, внутри них может находиться жидкость. Красные пятна на ступнях также могут возникнуть как проявление аллергической или другой реакции возникшей в организме, на вид они чем-то напоминают бляшки. При появлении таких реакций на ступнях, они начинают сильно чесаться. Появиться пятна на ступнях могут у любого человека независимо от того, сколько ему лет, и какой он ведет образ жизни. Если появились первые признаки сыпи необходимо обратиться к врачу, ведь необходимо выяснить точные причины их появления.

Кроме вышеперечисленных симптомов сыпи, могут также образоваться чешуйки разного типа, в зависимости от причины заболевания и его тяжести. Они могут сопровождаться сильным зудом и вызвать воспаление стопы.

Основные болезни, на фоне которых появляются высыпания на ступнях:

1. Инфекционный эндокардит. При возникновении этого заболевания у человека начинается сильный зуд, который к вечеру только усиливается, пятки чешутся практически постоянно. Именно при такой болезни сыпь имеет вид красных пятен. Эти образования могут наносить человеку сильную боль, внешне они очень похожи на крапивницу.
2. Аллергический дерматит. При таком заболевании главными симптомами становятся маленькие точечки разового цвета, также они могут иметь и темно-красный оттенок, форма точек немного выпуклая. В случае запущенности заболевания в точках появляется серозная жидкость. Именно эта жидкость может служить катализатором к появлению сильного зуда, а также шелушения стоп и их жжения.
3. Чесотка. При такой болезни появление сыпи и постоянное желание почесать кожный покров – стандартная ситуация. Появляются красные пятна, пузыри с жидкостью и гнойники, которые могут постоянно зудеть. При этом зуд будет достаточно сильный, независимо от того на какой стадии находится болезнь.

Причины появления того или иного заболевания можно точно узнать только после посещения врача-дерматолога. Он проведет внешний осмотр кожи и назначит необходимые для выяснения причины появления сыпи, анализы. Если у человека нестерпимый зуд и желание почесать кожу становится все сильнее, то можно вызвать бригаду скорой помощи. Врачи из бригады помогут на время избавить от неприятных ощущений и примерно смогут рассказать о предполагаемом диагнозе.

Лечение

Лечение сыпи на ступнях назначает врач-дерматолог. Перед тем как будет выписана схема лечения, нужно выяснить причину возникновения сыпи и зуда. Если причиной появления высыпаний на коже явилось заболевание внутренних органов, то пациент будет направлен к медицинскому специалисту узкого профиля, чтобы он назначил соответствующее лечение.

Врач дерматолог может только выписать мази или крема для того, чтобы снизить неприятные ощущения и снизить симптоматику основного заболевания, пока человек не приступит к основному лечению. Если конечно причиной сыпи не являются проблемы с кожей.

В ситуациях, когда высыпания на кожном покрове явились следствием аллергической реакции на определенное вещество или продукт, то первое что потребует сделать врач-аллерголог, это исключить аллерген из жизни человека. Потом лечащий врач назначит прохождение курса терапии для избавления от симптомов аллергии и восстановления общего иммунитета.

Когда у пациента обнаружено инфекционное заболевание, которое явилось катализатором появления сыпи и зуда на ступнях, нужно посетить соответствующего специалиста. Он с помощью проведения анализов поставит диагноз и выпишет соответствующее лечение. Для избавления от сыпи на ступнях необходимо принимать поливитаминные комплексы и антибиотики широкого спектра.

Самолечением при таком недуге заниматься нельзя, несмотря на то, что на первый взгляд проблема не кажется серьезной. Но, зуд и жжение могут достичь такого пика, что человек не сможет вести нормальный образ жизни. Особенно при возникновении сыпи на ногах у детей, необходимо сразу обращаться к врачу. В иной ситуации родители малыша могут даже не заметить, как он расчешет сыпь и занесет инфекцию, чем только усугубит положение.

Необходимо использовать медицинские препараты:

1. Супрастин.
2. Фенистил-гель.

При лечении детей эффективен для использования активированный уголь.

Профилактика сыпи на ступнях

Для профилактики появления сыпи на ступнях существует несколько правил:

1. Чтобы избежать возникновения инфекционных болезней, способных вызвать сыпь и зуд на ступнях, нужно проходить вакцинации. Именно они помогают населению земли избегать множества тяжелых и редких заболеваний. Использование вакцинаций может плохо сказаться на самочувствии ребенка, поэтому если родители заметили повышение температуры тела или другие симптомы нужно обратиться к лечащему врачу. Он поможет избавить ребенка от неприятных симптомов, вызванных прививкой, и назначит общие медицинские средства для повышения иммунитета.
2. Для того чтобы оградиться от аллергии, которая может вызвать сыпь и зуд, необходимо стараться не употреблять в пищу аллергенные продукты, следить за чистотой в доме и не возиться с домашними животными (если аллергия на шерсть). Каждый человек, которого мучает проблема аллергии давно, же знает свой аллерген, и всегда старается держаться от него подальше.
3. Заболевания внутренних органов и систем человека, которые способны вызвать сыпь и зуд, также можно контролировать регулярно посещая специалиста того профиля, который проводит лечение данного заболевания. Конечно, это возможно когда человек уже осведомлен о наличии у него конкретного недуга. Если же это не так, то появившееся в организме заболевание можно заметить при прохождении диспансеризации. В случае, если на предприятии, где работает человек нет регулярной проверки медицинскими работниками, то стоит это делать самостоятельно, хотя бы раз в год.

На стопах у ребенка может возникнуть сыпь из-за использования неправильных косметических средств для ухода. Поэтому при выборе для ребенка покупных гелей и кремов необходимо внимательно изучать их состав. При несоблюдении такого правила у малыша могут появиться красные пятна на ступнях.

Вопрос, почему чешутся пятки , может интересовать каждого, кто столкнулся с подобной проблемой. Причин этому может быть достаточно много. Зуд может возникать из-за заболевания, недостаточного или неправильного ухода и из-за некоторых других факторов. С такой неприятностью, как зуд и жжение пяток и стоп ног, можно бороться, если установить причину.

Стоит знать! Помните, что заниматься самолечением нельзя. Если вы не можете точно определить причину, почему чешутся пятки ног, то лучше довериться специалистам, которые окажут помощь. Только врач может поставить точный диагноз и назначить подходящее лечение.

Причины, почему чешутся пятки

Причины, почему чешутся пятки, представлены в огромном количестве. Самые распространенные из них с подробным описанием проблемы приведены в таблице.

Основные приметы помогут понять, к чему чешутся пятки. Приметы принято считать не суевериями, а некоторыми знаниями, они передавались из поколения в поколение. Многие считают, что именно благодаря этим знаниям у современного человека есть возможность заглянуть в будущее. Следует помнить, что причиной может быть заболевание.

Если это не так, то можно обратиться к приметам. Если чешется правая пятка, значит, ожидает дорога, а вот, какая, зависит от самого зуда. Например, жжение сигнализирует о том, что впереди приятное и долгое путешествие, позитивные знакомства.

Когда хочется узнать, почему чешется левая пятка на ноге, знания предков будут актуальными. Стоит подготовиться к тому, что это достаточно плохой сигнал. Он сигнализирует о том, что действия будут нерезультативными, а планам не суждено сбыться.

Например, у девушки зуд левой пятки говорил о том, что ей вскоре встретится неприятная личность, на пути повстречаются мошенники, произойдет ссора или потеря материальных средств. Примечательно, что предотвратить это было достаточно просто. Необходимо было взять красную нить, завязать на ней три узла и сжечь нитку. Можно было также легонько поколоть пятку иголкой.

Ощущение жжения сразу в обеих пятках говорит о том, что вскоре погода резко изменится. А если зуд приходится на пятницу или субботу, то в жизни грядут значимые перемены. Если пятки чешутся по очереди, то впереди неприятные события, например, встреча с неприятным человеком. Помните, что это всего лишь возможные варианты развития событий.

Что делать, если зуд не проходит?

Что делать, если зуд не проходит? Следует помнить, что жжение в пятках зачастую представляет собой симптом. Именно поэтому важен поход к специалисту, если пятки чешутся длительное время. Специалист поможет установить причину сильного зуда, определить, какое нарушение спровоцировало жжение пяток.

Сначала нужно посетить терапевта. Если будет необходимость, то врач выдаст направление к более узкому специалисту, например неврологу, эндокринологу, дерматологу, аллергологу. Зачастую врач проводит определенные исследования, ставит диагноз и назначает комплексное лечение. Его следует придерживаться обязательно, чтобы избавиться от зуда пяток и ладоней у ребенка или взрослого человека.

А также можно воспользоваться препаратами из аптек. Наиболее востребованными считаются такие из них, как:

1. «Итракозанол». Это противогрибковое средство, которое можно найти в форме капсул. Курс лечения не превышает неделю, но при необходимости можно немного увеличить в зависимости от проблемы. Нельзя пользоваться препаратом женщинам во время беременности и в период лактации, а также тем, кто страдает от сердечных заболеваний .
2. «Ламизил». Это мазь, которая отлично зарекомендовала себя в борьбе с зудом из-за грибка. Нужно наносить мазь на пятки перед сном. Людям, которым поставлен диагноз «печеночная или почечная недостаточность», нельзя пользоваться этой мазью. Также она не рекомендована детям до 12 лет.
3. «Манинил». Препарат продается в форме таблеток ярко-розового цвета. Состав представлен глибенкламидом, понижающим содержание сахара в крови. Длительность терапии должна быть установлена специалистом.
4. «Персен». Этот препарат отличается успокаивающим действием. Продается препарат в форме таблеток, в составе которых экстракты растений: мелиссы, валерианы, перечной мяты. Лекарство отлично борется с нервозностью и ее признаками, раздражением, проблемами со сном. Нельзя пользоваться препаратом в период вынашивания ребенка или лактации, если есть аллергия на конкретные ингредиенты.
5. Каштан и прополис. Это препарат косметического типа, помогающий при усталости ног. Помимо этого, средство помогает добиться упругости и эластичности кожи.
6. «Олиговит». Он представляет собой отличный витаминный комплекс, необходимый в периоды авитаминоза.
7. «Омепразол». Это лекарство понадобится для нормализации функционирования поджелудочной железы. Оно запрещено для употребления беременными женщинами и детьми. А также рекомендуется посоветоваться со специалистом до начала приема.

Профилактика

Профилактика, чтобы пятки не чесались, очень важна. В частности, рекомендуется предпринимать следующее:

• не давайте другим людям свои носки, колготы, стельки и саму обувь;
• не пользуйтесь чужими носочно-чулочными изделиями;
• каждый день придерживайте гигиены кожи стоп и пяток;
• пользуйтесь каждый день только комфортными, качественными и натуральными стельками и обувью;
• надевайте чистые носки и колготы каждый день;
• стирайте чулочно-носочные аксессуары только порошками и гелями с нейтральным составом;
• соблюдайте правильный режим дня;
• отдыхайте достаточно количество времени;
• уделяйте время пребыванию на свежем воздухе;
• постарайтесь исключить стрессы и стрессовые ситуации, не нервничайте по пустякам;
• включите в рацион больше фруктов и овощей, сбалансируйте питание;
• пользуйтесь подходящими кремами для ног с эффектом увлажнения или смягчения, чтобы исключить появление трещин и чрезмерной сухости.

Регулярно ухаживайте за пятками и кожей ступней, чтобы исключить появление неприятных ощущений. При необходимости своевременно посещайте врачей, которые помогут оперативно справиться с проблемой. Помните, что сначала нужно найти причину зуда и только потом следует приступать к борьбе с ним.

• грибковые заболевания;
• авитаминоз;
• некачественная обувь;

Зуд при авитаминозе

Как определить почему чешутся пятки

Томительные и невыносимые ощущения при зуде в пятках время от времени приходится чувствовать многим. Почему чешутся пятки? Причин такого проявления очень много и пяточный зуд совсем небезопасное состояние.

Причины зуда ног

Чтобы понять, почему чешутся пятки, и избавиться от таких неприятных ощущений, в первую очередь надо выявить причину этого проявления.

Это может быть элементарная нагрузка ног, неправильное питание, всевозможные грибковые заболевания, предрасположение к аллергии, укусы насекомых, наличие незначительных микротрещин и ссадин, кожных патологий, а так же расстройство нервной системы.

Проанализируем ряд причин более подробно:

Одной из причин, может быть смена годового сезона. Человек подвергается снижению иммунитета, и #171;поймать#187; грибок не составляет ни малейшего труда. В этом случае нужна помощь специалиста, который установит правильный диагноз и определит курс лечения для повышения невосприимчивости.

Большую роль играют стельки: они должны быть из естественного сырья.

Лишний вес, высокий рост, несоответствие размера стопы с весом и ростом человека, врожденные искажения: плоскостопие, когда стопа опирается не на две точки, и #171;косолапость#187; или деформация стопы с неправильной ее постановкой, так же побуждают причины, вынуждающие пятки чесаться.

При дефиците витаминов и обезвоживании кожа стоп страдает круглый год. Принимая постоянно витамины и употребляя фрукты и овощи, богатые этими витаминами, можно избежать огрубения и растрескивания стоп и пяток.

Также, к часто встречающейся причине зуда в пятках относится сахарный диабет. Поэтому следует непременно сдать анализ крови на сахар

Влияние нервной системы на зуд в пятках

Восприятие и ощущение глубокого и внутреннего зуда пятки стопы начинает образовываться после накопления продолжительных нагрузок, полученных в течение всего дня. Чаще всего встречающиеся причины зуда в области пяток: нарушение функций потовых желез, утолщение и огрубение всех слоев участка кожи стопы, сухие мозоли.

Чувство и восприятие зуда могут иметь и более несравненные, тревожные и комплексные ощущения, нуждающиеся в планомерном исследовании. В первую очередь, это замена углеводов, которые корректирует поджелудочная железа.

Мотивом глубокого пяточного зуда является и сахарный диабет.

При отсутствии явных видных причин зуда осмотр и освидетельствование у эндокринолога неизбежно.

Почему чешется пятка по ночам

Ощущение зуда в области пяток во время ночного отдыха, медицина объединяет со следующими показателями:

Профилактика недуга

Так же не нужно преуменьшать заслугу профилактических мероприятий. Порой этого в достаточной степени хватает, чтобы обойти горькие и досадные осложнения. Необходимо:

В любом случае, если пятки чешутся постоянно, а явных и заметных причин нет, не нужно заниматься самолечением, следует получить консультацию у врача и пройти медицинское обследование, чтобы он смог правильно поставить диагноз и назначить необходимое лечение.

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

http://zdorovyestopy.ru/raznoe/pochemu-cheshutsya-pyatki.html

Что делать если чешутся и зудят пятки

• грибковые заболевания;
• авитаминоз;
• некачественная обувь;
• наличие неврологических проблем.

Зуд при грибковых заболеваниях

При грибке появляется зуд в пятках, который беспокоит как по ночам, так и в дневное время. Кроме этого, может наблюдаться шероховатость кожи, ее локальное утолщение. Если вовремя не начать лечение, на пораженных участках образовываются небольшие гнойники и ранки. Они могут быть очень болезненными.

Зуд при авитаминозе

К сожалению, самостоятельно определить, какого компонента не хватает в рационе достаточно сложно. Только опытный врач сможет выявить истинную причину авитаминоза. При дефиците питательных веществ в организме кроме пяточного зуда также наблюдается образование глубоких трещин на коже, ее нехарактерное огрубение, выпадение волос и ломкость ногтей.

Зуд при ношении некачественной обуви

Зачастую в таком случае не требуется лечение. Будет достаточно обработать кожу ног антисептиком, сделать ванночку из теплой кипяченой воды и, например, сменить стельки. Чтобы избежать возникновения подобной ситуации, следует внимательно и с осторожностью покупать обувь. При выборе стоит обратить внимание на такие нюансы:

• прежде всего, обувь должна быть удобной и соответствовать размеру ноги. Зуд может возникать по причине нарушенной циркуляции крови в конечностях;
• материалы, из которых изготовлена обувь, должны быть натуральными. В крайнем случае, следует выбирать хотя бы кожаную стельку;
• от обуви не должен исходить химический, неестественный запах.

Зуд при наличии неврологических проблем

Нестабильность нервной системы вызывают стрессы, переутомления, длительное состояние тревоги, страхи. В том случае, когда чешется только одна нога и вместе с этим на теле появился дерматит, обязательно следует обратиться к врачу. Если невролог подтвердил, что зуд спровоцирован сбоем в нервной системе, то лечение, в таком случае, будет направлено на нормализацию ее работы. Наиболее безопасными являются успокоительные препараты на травах, например, валериана, пустырник, боярышник.

Зуд пяток – весьма неприятное ощущение, приносящее множество неудобств. Если чешется длительное время, следует обязательно обратиться к врачу. Специалист сможет назначить адекватное лечение и рассказать, что делать для облегчения состояния.

• Лечение и профилактика ногтевого грибка лекарственными средствами
• Как определить, распознать и вылечить грибок на ногах
• Что делать если шершавые пятки мешают жить

У меня в последнее время чешется только одна левая пятка. И сильный зуд начинается по ночам. Никаких внешних изменений я не заметила, ни утолщения, прыщей или трещин нет. Утром встаю все нормально, а ночью зуд страшный! Я пока терплю, но прочитала статью задумалась, а может правда к врачу сходить! Вдруг это на нервной почве или лучше самой травки попить, валерианы, например?

Всё тоже самое, я уже не знаю что и думать. может послеродовое что то #8230; но вот уже как неделю началось именно левая и именно ночью(((

http://nogostop.ru/stopa/pyatka/pochemu-cheshutsya-pyatki.html

Имеется множество заболеваний кожных покровов, проявлением которых является чувство раздражения кожи, сопровождающееся неприятным жжением и покалыванием любого участка эпидермиса. Замечается симптом в основном на конечностях человека, излюбленная локализация – пятки: они наиболее часто подвергаются зуду. Источники возникновения неприятного ощущения могут быть разными.

Определить, почему чешется пятка, бывает трудно. Появиться недуг может вследствие снижения иммунитета человека, что обусловлено постоянным недосыпом, сильным переутомлением, неправильным питанием и отсутствием достаточного количества витаминов и воды в организме.

Авитаминоз – нередкая причина зуда ног.

Особое внимание следует обращать на обувь: она тоже может спровоцировать появление раздражения. Необходимо подбирать данный предмет гардероба строго по размеру, чтобы он не перенапрягал ступни и не мешал естественному кровообращению в ноге. Качественно сделанная обувь препятствует перегреву ступни и проникновению в нее вредных веществ.

Зуд и жжение пяток вызывается дерматологическим заболеванием, имеющим грибковую природу. Грибок негативно влияет на здоровье человека, поэтому следует обратиться к врачу при появлении первых тревожных симптомов и вовремя начать лечение, чтобы не усугубить ситуацию и не распространить заболевание на большую площадь.

Каждый человек знает как невыносимым и противным является зудящее чувство в области пяток. Но не много кто осознает, почему возникает этот дискомфорт и есть ли методы, дозволяющие быстро от него избавиться.

Основные предпосылки зуда пяток

Иногда на прием к дерматологам приходят пациенты и спрашивают о том, почему почесываются пятки ног. Даже самый опытнейший спец не сумеет отдать четкий ответ на него, предварительно не обследовав больного.

До этого доктор назовет только предположительные предпосылки недомогания.

Среди них могут оказаться последующие факторы:

• Попадание в кожу инфекционного возбудителя;
• Сильная травма кожи на пятках либо стопах;
• Ухудшение общего состояния организма, вызванного развитием определенного заболевания.

Зуд пяток может говорить о таковых нарушениях, как:

1. Аллергическая реакция на контакт с раздражителем. Она проявляется в виде маленьких красных высыпаний. По форме они могут быть слегка выпуклыми. Ежели аллергия развивается довольно долго, то прыщики наполняются серозной жидкостью.

   Конкретно она увеличивает зуд.

2. Инфекция. Эту зону может поразить эндокардит. Из-за него возникает зуд, который в особенности сильно чувствуется в вечернее время. Заболевание распознается по красноватым пятнам на пятках.
3. Проблемы в работе систем и внутренних органов. Почаще всего зуд на различных частях тела, в том числе и на пятках, является одним из симптомов сладкого диабета.

Почему пятки почесываются в ночное время?

Не так изредка людей волнует мощный зуд по ночам.

Из-за него они теряют обычный сон, стают раздражительными. Вытерпеть таковой симптом не стоит. Нужно сходу опосля его возникновения начинать борьбу с дискомфортом.

Стопы и пятки могут в один момент начать почесываться в ночное время суток из-за ряда факторов:

• Наличие нервного расстройства либо отвратительного настроения, которое наблюдается на протяжении всего дня. Сюда стоит отнести чувство волнения, мощного волнения, а также паники.
• Стимуляция имеющихся в организме нарушений, которые наблюдаются в работе внутренних органов.

  При таком симптоме они могут быть соединены со сменой режима кровообращения, вызванной конфигурацией положения тела.

• Дерматологические заболевания, которые проявились в области стоп. В дневное время суток человек может быть так занят, что просто не увидит зуд до того момента, пока не отправится спать.

На самом деле докторы даже не пробуют связывать зуд такового нрава со временем суток, так как данный фактор не оказывает на него особенного влияния.

Просто ночкой симптом наиболее выражен, так как человек не концентрирует свое внимание ни на чем другом, а только пробует уснуть.

Какими лекарствами вылечивать зуд

Если пятки либо стопа повсевременно зудят, необходимо обратиться с данной неувязкой к дерматологу. Он подскажет, как вылечивать противный симптом. Но сначало доктор предложит пациенту пройти ряд исследовательских процедур, которые дозволят ему найти настоящую причину зуда.

Если его возникновение провоцирует болезнь внутренних органов, то нездоровой отправится на прием к соответственному спецу.

И уже он будет помогать человеку биться с первопричиной дискомфорта.

Дерматолог может предложить нездоровому обрабатывать проблемные зоны продуктами местного деяния. Для пяток и стоп отлично подступают кремы, а также мази. Они помогают понизить выраженность дискомфортных чувств. К тому же данные препараты являются частью комплексного исцеления зуда.

При инфекционном поражении кожи в области пяток потребуются фармацевтические препараты, которые относятся к группам поливитаминных комплексов и лекарств широкого диапазона деяния. Они помогают повысить защитные характеристики ослабленного организма и подавить активность возбудителя инфекции.

Самолечение при дискомфорте в области пяток, который наблюдается долгое время, является не самым наилучшим вариантом.

Так человек может только навредить для себя и еще больше ухудшить ситуацию.

Решить делему дозволит только комплексная терапия, которая подбирается на базе имеющихся нарушений и жалоб. Подобрать ее способен лишь квалифицированный специалист.

Помочь совладать с невыносимым зудом, которые чувствуется в области пяток и стоп, посодействуют последующие лекарства:

Противогрибковое средство, которое поступает в продажу в форме капсул. Оно предназначено для приема вовнутрь в дозе мл раз в день. Традиционно курс исцеления занимает не наиболее недельки. Этот срок возрастает в случае уменьшения дневной дозы продукта. Данный медикамент не следует принимать беременным и кормящим дамам, а также клиентам, у которых имеются препядствия с сердцем.

Это мазь, которая отлично борется с зудом.

Ее активные составляющие вступают в борьбу с грибковыми возбудителями, обитающими на коже пяток. В целительных целях продукт наносят на проблемную область маленьким слоем 1 раз в день перед тем, как отправиться спать. Эта мазь не подойдет для людей, у которых диагностирована почечная либо печеночная дефицитность. Также от нее придется отрешиться детям до 12 лет.

Это пилюли, которые можно выяснить по ярко-розовому окрасу. В их составе находится глибенкламид, способный понижать уровень сахара в крови.

Лечущее средство нужно принимать по пилюли в день. Длительность терапии определяется специалистом.

Известное почти всем средство с успокаивающим действием. Эти карие пилюли содержат в для себя растительные экстракты перечной мяты, мелиссы и валерианы. Фармацевтический продукт непревзойденно борется с признаками стрессовости, нарушенного сна и раздражения. Принимают пилюли несколько раз в день до либо опосля приема еды. Запивать их необходимо огромным количеством воды.

Косметическое средство, которое справляется с вялостью в ногах. Крем проводит стимуляцию кровообращения в подходящей зоне, а также делает кожу наиболее упругой и упругость.

Его юзают по мере необходимости.

Это витаминный комплекс, который помогает восполнить нехватку в организме нужных микроэлементов. Его советуют принимать опосля пищи и запивать малым количеством воды. Чтоб совладать с авитаминозом, который может привести к зуду, довольно пить до 1 таблетке в день в течение целого месяца.

Лекарство предназначено для восстановления обычной работы такового органа, как поджелудочная железа.

С его помощью выходит избавиться от боли в месте ее расположения. Капсулы следует принимать приблизительно за полчаса до пищи на протяжении месяцев. Для деток и беременных дам лучше подобрать наиболее безопасный препарат.

Профилактика от жжения на пятках

Каждому человеку под силу предотвратить появление зуда на стопах и пятках. Для этого нужно придерживаться ряда обычных профилактических мер, о которых может поведать дерматолог собственному пациенту на приеме.

Совладать с таковой задачей помогают последующие рекомендации:

• Ежедневно перед тем, как отправиться спать, следует обмыть ноги, в особенности стопы, теплой водой, используя незначительно мыла.
• Для ежедневного ношения рекомендуется выбирать обувь, в которой ногам очень уютно. Ежели вдруг человек ощущает вялость в нижних конечностях, он должен отдать им незначительно времени на отдых. По способности лучше всего несколько минут полежать, а ступням сделать легкий массаж.
• Желательно избегать суровых конфликтов, которые могут вызвать нервное напряжение.

  Нужно уделять время не лишь работе, но и отдыху. Не помешают прогулки на свежайшем воздухе.

• Нужно позаботиться о своем питании. Его следует сделать сбалансированным, в особенности в зимнюю пору. В базе рациона обязана находиться растительная еда, рыбные и мясные изделия, а также кисломолочные продукты.
• При наличии приобретенных болезней нужно часто проходить обследование у доктора и заниматься исцелением их обострений.
• Не стоит носить грязные носки. Стирать их лучше всего в порошке, который не вызывает аллергию.
• Ни в коем случае не необходимо надевать носки, колготы, чулки либо обувь другого человека.

  Так просто можно схватить грибок.

Почему чешется пятка на левой либо правой ноге?

Из-за нехороший гигиены, неверного ухода за ногами, а также при игнорировании признаков неких болезней могут возникать различного рода «неприятности». Одна из более нередких заморочек - зуд стоп.

Причины, вызывающие зуд ног

Некачественные стельки для обуви, носки и колготки

Кто бы мог помыслить, но таковая мелочь, как некорректные стельки, дешевенькие носки либо колготки может стать предпосылкой того, что почесываются пятки. Все дело в плохом, долгий контакт с которым способен вызывать аллергическую реакцию и кожный зуд.

Не стоит скупиться на доброкачественную обувь из натуральных в, стельки и чулочно-носочные изделия.

Ежели нет способности приобрести кожаную обувь, следует заменить стельки на кожаные либо тканевые, и часто стирать и поменять их.

Усталость ног

Проблемы с пятками могут показаться из-за долгого пребывания на ногах, к примеру, стоячей работы, а также неловкой обуви либо неизменного ношения больших каблуков. Доп нехорошие причины, приводящие к вялости ног - излишний вес и плоскостопие.

Во всех перечисленных вариантах зуд может появиться на правой ноге, так и на обеих сразу.

Решение задачи кроется в подборе комфортной обуви, поиске способности время от времени давать отдых ногам в течение дня и нормализации веса тела.

При плоскостопии следует записаться к доктору и с его помощью подобрать корригирующие стельки, которые посодействуют восстановить положение стоп в обуви и понизить с них сверхизбыточную нагрузку.

Недостаток витаминов

Авитаминоз - нередкий спутник весеннего и зимнего сезона.

В это время года нужных фруктов и овощей становится меньше, а организму все также нужна энергия и полезные микроэлементы. Недочет витаминов в каждодневном рационе может привести к нехорошему самочувствию, развитию приобретенной вялости и даже «зудящим» ощущениям в области пяток.

Что делать в таком случае? Разнообразить свое каждодневное меню фруктами и овощами, включить в него в достаточном количестве мясные и молочные продукты, пропить профилактический витаминный комплекс. Ежели ничего из перечисленного выше не помогает, стоит обратиться к дерматологу, может быть, что причина проблемы с ногами - кожное заболевание.

Укусы насекомых

Реакция на укусы насекомых может стать предпосылкой в один момент появившегося и никак не проходящего желания чесать пятку, к примеру, на левой ноге.

В этом случае стоит внимательно осмотреть кожу на стопе.

Ежели обнаруживаются припухлости и маленькие покраснения, крупная возможность, что левая пятка чешется конкретно из-за укусов насекомых, и через маленькой просвет времени они пройдут самостоятельно.

Если зуд усиливается, покраснения растут в размерах либо возникли остальные признаки аллергии на укусы насекомых следует обратиться к доктору за консультацией.

Аллергия

Аллергическая реакция на крем либо стиральный порошок - еще одна очевидная, но при этом всераспространенная причина противных чувств в области ступней. Чрезвычайно нередко зуд при аллергии сопровождается покраснением и/или высыпаниями на коже.

В вечернее время и ночкой противные чувства традиционно усиливаются.

Что делать? Ежели не так издавна был приобретен свежий крем для ног либо средство для стирки, испытать исключить из использования его на некое время. Ежели противные чувства пройдут - вероятнее всего, это была аллергическая реакция на какой-нибудь компонент.

Если же эта мера не посодействовала, зуд усилился и не дает спать по ночам либо распространился на остальные места тела, возникли свежие симптомы - стоит незамедлительно посетить врача.

Грибок

Чаще всего микоз стоп нередко возникает в межсезонье - при смене времен года, когда иммунная система человека слабнет.

Доп фактором для развития грибка становится наличие трещин на коже ступней.

Еще одной, и, пожалуй, самой популярной предпосылкой микоза можно именовать сверхизбыточную потливость. Привести к ней может очень теплая не по сезону обувь, упомянутые выше синтетические стельки, носки либо колготки, а также гипергидроз. Во всех этих вариантах ноги чрезвычайно потеют, что делает хорошую и благодатную среду для развития и жизнедеятельности грибковой инфекции.

И, в конце концов, гигиена. Ее несоблюдение, а конкретно пренебрежение каждодневной гигиеной тоже может привести к микозу и зуду кожи в области пяток.

Грибок стопы просит безотлагательного визита к дерматологу.

В случае доказательства диагноза, доктор назначит антимикотические средства для исцеления грибка, заживляющую мазь (если микоз будет осложнен трещинами на пятках), а также обязательное соблюдение каждодневной гигиены ног.

При гипергидрозе могут быть дополнительно назначены средства от лишней потливости ступней.

Сахарный диабет

Распространенное в наше время болезнь посреди людей всех возрастов. Одним из его симптомов является кожный зуд по всему телу, в том числе в области стоп и пяток.

Причиной этого проявления становится понижение иммунитета и эндокринные нарушения в организме, мешающие нормальному заживлению микротравм и трещинок на поверхности кожи.

Отсутствие исцеления может привести к:

• развитию глубочайших трещин на стопах,
• грибку,
• появлению фурункулов и диабетических пузырей,
• потере чувствительности ступней,
• а также такому суровому отягощению, как диабетическая стопа, следствием которого может стать гангрена и ампутация ног.

Поэтому, ежели почесываются пятки и есть подозрение на наличие диабета либо высочайшего уровня глюкозы в крови, следует как можно быстрее посетить эндокринолога и сдать все нужные анализы.

По их результатам будет поставлен диагноз, назначена диета и лечение.

Еще одна из фаворитных обстоятельств зуда в пяточной области, как на левой ноге, так и на правой - нервные расстройства. При нередких стрессах, мощных нервных переживаниях проявления зуда начинают посещать систематически, с завидным постоянством.

Помочь вернуть неуравновешенную, вялую и расстроенную психику, посодействуют занятия спортом, отказ от алкоголя и кофеиносодержащих товаров, соблюдение режима дня, прогулки на свежайшем воздухе, решение всех накопившихся заморочек и внеплановый отдых.

Если перечисленных мероприятий окажется недостаточно, стоит посетить мед спеца, который исключит наличие сопутствующих болезней либо расстройств, и при необходимости назначит курс успокоительных препаратов.

Что делать ежели зуд длительное время не проходит?

Важно осознавать, что зуд - это только симптом и чтоб от него избавиться, нужно отыскать причину и устранить ее.

Чтоб узнать, какое нарушение, болезнь либо расстройство привело к тому, что левая, правая пятка либо обе сходу начали почесываться, нужно обратиться за помощью к терапевту.

При необходимости он уже направит наиболее узенькому специалисту: дерматологу, аллергологу, неврологу, эндокринологу. Опосля ряда исследований и постановки диагноза вероятнее всего будет назначено комплексное исцеление, которого нужно будет неукоснительно придерживаться.

Профилактика противных чувств в пяточной области

Помимо визита к доктору, стоит без помощи других сделать профилактические меры:

• провести ревизию обуви и стелек, выбрав для каждодневного использования лишь комфортные высококачественные, выполненные из натуральных в пары;
• не давать никому примерять и носить свою обувь, носки и колготки, а также не надевать чужие;
• взять за привычку раз в день ухаживать за пятками и кожей стоп;
• ежедневного поменять колготки и носки и выбирать для их стирки нейтральные моющие средства;
• регулярно применять смягчающие и увлажняющие крема для ног, чтоб предупредить сухость и трещины;
• выработать режим дня и придерживаться его;
• достаточное время отдыхать и находиться на свежайшем воздухе;
• избегать стрессов и избавиться от привычки нервничать по мелочам;
• придерживаться сбалансированного питания с достаточным количеством фруктов и овощей.

При гипергидрозе за ногами следует ухаживать наиболее кропотливо, чем традиционно.

Но, в этом случае принципиально не переусердствовать, так как чрезмерное юзание талька, алкоголесодержащих и остальных подсушивающих средств может привести к понижению местного иммунитета кожи стоп (устойчивости к грибковой и остальным инфекциям) и возникновению на них трещин.

Как найти почему почесываются пятки

Томительные и невыносимые чувства при зуде в пятках время от времени приходится ощущать почти всем. Почему почесываются пятки? Обстоятельств такового проявления чрезвычайно много и пяточный зуд совершенно небезопасное состояние.

Кто не знаком с невыносимым и мерзким чувством зуда на ногах? Зуд бывает мощным и не проходящим либо слабо ощущаемым.

Время от времени, опосля расчесывания, на покрове стоп появляются нагноения, ссадины либо язвочки. Почему же почесываются ноги, в частности подошвы, пятки и меж пальцами? В чем причина этих мерзких и изнуряющих чувств.

Причины зуда ног

Чтобы осознать, почему почесываются пятки, и избавиться от таковых противных чувств, в первую очередь нужно выявить причину этого проявления.

Это может быть простая перегрузка ног, неверное питание, различные грибковые заболевания, предрасположение к аллергии, укусы насекомых, наличие незначимых микротрещин и ссадин, кожных патологий, а так же расстройство нервной системы.

Проанализируем ряд обстоятельств наиболее подробно:

Часто такое состояние проявляется вследствие укуса насекомого.

Осмотрев пристально кожу ног и стоп и обнаружив покраснение и припухлость, вы сходу поймете, в чем дело. В течение недлинного времени проявления зуда проходят, но ежели есть предпосылки аллергии на укусы насекомых, нужно за помощью обратиться к врачу.

Одной из обстоятельств, может быть смена годового сезона. Человек подвергается понижению иммунитета, и «поймать» грибок не составляет ни мельчайшего труда. В этом случае нужна помощь спеца, который установит верный диагноз и определит курс исцеления для увеличения невосприимчивости.

Немаловажным фактором является обувь, которую мы носим.

Нося широкую либо огромную по размеру обувь, мы заставляем пяточную часть стопы перенапрягаться, удерживая ее. Узенькая и тесная, препятствует правильному кровообращению. Покупая обувь, нужно обращать внимание на ее качество: дешевенькую, чтобы придать ей твердость, пропитывают вредными хим реагентами, от которых сильно почесываются пятки. Хим состав клея, грубые швы, высочайшие и неверной формы каблуки усиливают и обостряют положение ног.

Большую роль играют стельки: они должны быть из естественного сырья.

Если в обуви стельки выполнены из искусственного сырья, то во время ношения, при выделении пота либо согревании ног, стельки начнут выделять губительные и зловредные вещества, которые через поры попадают в кожу ног.

В данном случае зуд может показаться не лишь в пятках, но и по всей стопе. Потому стельки нужно брать те, которые отменно сделаны из природного и естественного сырья.

Лишний вес, высочайший рост, несоответствие размера стопы с весом и ростом человека, врожденные искажения: плоскостопие, когда стопа опирается не на две точки, и «косолапость» либо деформация стопы с неверной ее постановкой, так же побуждают предпосылки, вынуждающие пятки чесаться.

Чесаться пятки могут и при общераспространенной и популярной причине: грибковом заболевании стоп.

Течение данной нам заболевания нельзя оставлять без внимания и надеяться, что все пройдет само собой. Последствия могут быть чрезвычайно плачевными: заболевание кожи может перейти в грибок ногтей, что чрезвычайно небезопасно для организма человека. Грибок производит ядовитые вещества, которые влияют на здоровье человека. Потому при первых чувствах зуда, не затягивая заболевание, в аптеке нужно приобрести мазь против грибков, и пройти курс исцеления. Ежели заболевание затянулась, то необходимо, до этого всего, обратиться к дерматологу, чтоб доктор, дополнительно к мази прописал пролечиться еще и антибиотиками.

В особенности это относится к любителям неизменного посещения мест, где соблюдение правил гигиены ждет лучшего: бани, сауны либо тренажерные залы.

При недостатке витаминов и обезвоживании кожа стоп мучается круглый год. Принимая повсевременно витамины и употребляя фрукты и овощи, богатые этими витаминами, можно избежать огрубения и растрескивания стоп и пяток.

Одной из обстоятельств может быть негативная реакция на некий аллергент. Нужно вспомнить, какая еда принималась накануне, может быть было употреблено огромного количества сладостей либо съеден залежалый продукт.

Проанализировав рацион, можно в предстоящем избегать аллергических реакций. Может быть, на аллергию влияет одежда: носки либо колготки из синтетического. У неких зуд в пятках начинается от аллергии на травку, означает ходить с босыми ногами в таковых вариантах вредно.

Также, к нередко встречающейся причине зуда в пятках относится сладкий диабет. Потому следует обязательно сдать анализ крови на сахар

Влияние нервной системы на зуд в пятках

У вспыльчивого, издерганного, невыдержанного человека, как ни удивительно, нервная система, непременно, реагирует время от времени эта реакция проявляется таковым образом, что может вызвать зуд в области пяток.

Волнения и волнения, нехорошее настроение, ужас и опаски оказывают влияние на организм конкретно таковыми действиями. Для того чтоб избавиться от этих проблем, в первую очередь, будет нужно проанализировать свои эмоции, осознать в чем неувязка и как можно быстрее исключить и освободиться от тревог и волнений. Чрезвычайно благотворно влияет внеплановый отдых, во время которого организм ворачивается в прежнее русло, исчезают все ненужные и тягостные признаки.

Восприятие и чувство глубочайшего и внутреннего зуда пятки стопы начинает образовываться опосля скопления длительных нагрузок, приобретенных в течение всего дня.

Почаще всего встречающиеся предпосылки зуда в области пяток: нарушение функций потовых желез, утолщение и огрубение всех слоев участка кожи стопы, сухие мозоли.

Чувство и восприятие зуда могут иметь и наиболее несравненные, тревожные и комплексные чувства, нуждающиеся в планомерном исследовании. В первую очередь, это подмена углеводов, которые корректирует поджелудочная железа.

Мотивом глубочайшего пяточного зуда является и сладкий диабет.

При отсутствии явных видных обстоятельств зуда осмотр и освидетельствование у эндокринолога неизбежно.

Почему чешется пятка по ночам

Фактически, время суток не имеет никакой значимости и не оказывает действия на заболевания пяток и стопы.

Чешется пятка по ночам по той причине, что ночкой человек находится в пассивном отдыхе при подмене положения тела, ног и стоп: с вертикального на горизонтальное, с сидящего на лежачее. Прессинг и упор всей массы тела на стопы, в том числе и их пяточную область, полностью и вполне отсутствуют. Естественно, что при этом трансформируется и усиление кровотока, и его насыщенность в сосудах стоп. То есть стопы и пятки находятся в положении отдыха и освобождены от физиологических и от тепловых нагрузок: отсутствие обуви, носок, колготок и прочее.

В это же время предоставлен отдых и нервной системе человека.

Ощущение зуда в области пяток во время ночного отдыха, медицина объединяет со последующими показателями:

1. Нервное расстройство либо нехорошее настроение в течение дня, тревога и волнение, опасение и паника, аллергические реакции.
2. Стимуляция нарушений внутренних органов при смене режима кровообращения.
3. Кожными и дерматологическими болезнями, которые во время работы, занятый неуввязками, связанными с проф деятельностью, человек просто не замечает и не направляет внимание.

   Тогда противные чувства приходят по ночам.

Профилактика недуга

Так же не необходимо преуменьшать заслугу профилактических мероприятий. Иногда этого в достаточной степени хватает, чтоб обойти горьковатые и досадные отягощения. Необходимо:

• выполнять правила персональной гигиены;
• пользоваться лишь своими вещами и обувью;
• покупать по ноге и неплохого свойства обувь с широким носком;
• при выделении пота употреблять специально предназначенные средства;
• любые кожные повреждения обеззараживать веществами, убивающими микроорганизмы;
• добросовестно и исправно смотреть и ухаживать за кожей стоп;
• следить за чистотой и сухостью меж пальцев на ногах.

В хоть каком случае, ежели пятки почесываются повсевременно, а явных и приметных обстоятельств нет, не необходимо заниматься самолечением, следует получить консультацию у доктора и пройти мед обследование, чтоб он сумел верно поставить диагноз и назначить нужное лечение.

Почему время от времени возникает дискомфорт в ногах и почесываются пятки?

Принципиально знать!

Зная, почему почесываются пятки, можно избавиться от данной для нас трудности навсегда. Бывает, что предпосылкой появления пяточного зуда является совсем не безопасный повод. При этом часто человека удручает схожая невыносимая чесотка в области пяток на ногах. Что делать в данном случае и как найти настоящую причину зуда?

В первую очередь нужно оценить, как нередко возникает зуд, повсевременно либо через определенные промежутки времени.

Чесотка может быть мощной, невыносимой, долго продолжающейся. В неких вариантах в итоге расчесывания кожи пяток возникают гнойничковые участки, ссадины либо маленькие язвы. Ежели противный симптом не проходит, необходимо обратиться за помощью к спецу. Опосля осмотра он сумеет найти, отчего появился зуд, и назначить соответственное лечение.

1 Предпосылки зуда ног

Для того чтоб выяснить, в итоге чего же возникает зуд пяток, и устранить схожую делему, следует разобраться во различных основаниях подобного проявления.

Дело может быть в обыкновенной физической перегрузке ног, неподходящем режиме питания, течении болезней грибкового нрава и др.:

1. Возникновение зуда в итоге укуса насекомого. Часто поводом возникновения чесотки может стать аллергическая реакция на схожее явление. Кроме зуда, на коже пятки возникает незначимая припухлость и краснота. Увидев подобные проявления, можно без труда додуматься, в чем дело. Симптомы в данном случае проходят быстро, но ежели имеются аллергические предпосылки на укусы насекомых, может пригодиться докторская помощь.
2. Одним из поводов может быть смена времен года.

   В этот период человек подвержен понижению работы иммунной системы, потому изловить грибок не составит большущих усилий. Развитие грибкового заболевания просит особенного подхода в лечении, ведь последствия нередко предвещают опасность. Кожное болезнь может спровоцировать грибок ногтей, что является особо небезопасным для хоть какого человека. В таковой ситуации нужна консультация доктора, который даст докторское заключение и пропишет целебную терапию.

3. Важным моментом принято считать обувь, которую носит человек в ежедневной жизни. Используя широкую, или напротив, небольшую по величине обувь, происходит излишнее напряжение пяточной области стопы либо нарушение кровообращения.

   Приобретая хоть какой вид обуви, необходимо оценить ее качество: недорогую, чтоб она стала наиболее твердой, пропитывают реагентами с хим составом, вызывающим усиленный зуд пяток. Хим составляющие, входящие в состав клея, крепкие швы, завышенные каблуки усугубляют положение стопы.

Огромное значение отведено и стелькам. Их должны делать из натурального, а не из искусственного. Ежели сырье недоброкачественное, при носке стельки выделяют вредные элементы, которые попадают через кожу в пятки.

2 Влияние нервной системы

У человека с расшатанной нервной системой реакция на хоть какое раздражение может проявляться чесоткой отдельных частей нижних конечностей.

Лишние переживания и тревожность, скверное настроение, боязнь угрозы могут оказать влияние на здоровье схожим образом. Для предотвращения схожих проблем в первую очередь пригодится проанализировать свое психоэмоциональное состояние, найти, в чем причина, и как можно скорее избавиться от тревожного состояния. Положительное влияние оказывает отдых, при котором организм расслабляется и теряет все нехорошие эмоции.

Чувство мощного зуда кожи ног начинает давать знать о для себя опосля длительных физических нагрузок в конце трудового дня.

В большинстве случаев причинами чесотки в пяточной области являются:

• сбой в работе потовых желез;
• прочность и грубость кожного покрова на стопе;
• появление сухих мозолей.

Ощущение зуда может проявляться так остро и выраженно, что принудит пациента в срочном порядке обратиться к медику, не дожидаясь результатов проведенного начального исцеления. В данной ситуации пригодится пройти мед исследование, сдать нужные анализы.

По результатам доктор сумеет установить курс медикаментозной терапии, направленной на улучшение работы поджелудочной железы. Основанием выраженного зуда ног может стать развитие сладкого диабета в организме. Ежели при осмотре у пациента не были определены выраженные предпосылки зуда, доктор назначит обязательное прохождение осмотра у эндокринолога.

3 Симптом при авитаминозе

Не постоянно удается просто найти причину возникновения зуда в пяточной области, так как результаты сданных анализов могут быть нормальными.

Тогда стоит задуматься о авитаминозе. Он представляет собой недочет подходящих питательных веществ. Часто авитаминоз возникает как итог неверного питания, недостатка нужных организму витаминов.

Без докторской помощи установить, какого непосредственно витамина недостает организму, достаточно тяжело. Только квалифицированный доктор сумеет установить настоящую причину развития авитаминоза. При нехватке подходящих веществ в организме, кроме зуда пяток, может наблюдаться формирование глубочайших трещин на кожном слое ног, его грубость и крепкость, ломкость волос и ногтей.

Вылечить авитаминоз можно только, принимая фармацевтические препараты и витамины вовнутрь.

Ни одна из имеющихся мазей не может восполнить в полной мере недочет нужных микроэлементов. Самыми результативными способами в борьбе с нехваткой витаминов принято считать корректировку режима питания и употребление особых средств. Каждодневное меню обязано состоять из новых натуральных товаров. Часто зуд пяток вызывает дефицитность таковых витаминов, как A, B, C, D. С

4 Недуг по ночам

Иногда чесотка ног может показаться ночкой в итоге стрессового напряжения.

При этом время суток не играет особенной роли. У человека в итоге лишнего нервного напряжения в хоть какое время проявляется симптоматика, выраженная чесоткой. Зуд кожи в пяточной области не возникает, когда ночкой организм воспринимает пассивное состояние, а тело находится в горизонтальном положении. Ночкой также отсутствует усиленный напор на стопы и пятки всей массой тела. В данном случае происходит усиление кровотока в сосудах одной и иной стопы.

К тому же ноги на сто процентов освобождены от физической перегрузки, одежды и пр. Вприбавок, ночкой нервная система человека отдыхает и восстанавливается.

Почему чешется пятка ночью?

Чувство зуда в пяточной зоне в данное время медицина разъясняет последующим образом:

• сбой нервной системы и нехорошее эмоциональное самочувствие днем;
• нарушение работы внутренних органов в итоге неверного кровообращения;
• наличие дерматологических заболеваний, связанных с проф деятельностью.

Чтобы предотвратить возникновение зуда ног в дневное либо ночное время, нужно повсевременно заниматься профилактическими мероприятиями. Благодаря этому получится избежать небезопасных и чрезвычайных последствий. Каждому человеку следует позаботиться о личных гигиенических правилах, употреблять только личные вещи и обувь. При этом обувь следует выбирать с широким носком и не тесноватую.

При повреждении ее нужно кропотливо дезинфицировать обеззараживающими веществами, уничтожающими микробы.

Однако ежели пятки зачесались и зуд не проходит, не стоит заниматься самостоятельным исцелением. Пригодится пройти мед обследование для установления верного докторского диагноза и приступить к соответственному лечению.

Таким образом, при зуде в области пяток на ногах нужно осмотреть данный участок на наличие видимых признаков. При отсутствии таких пригодится пройти мед обследование и сдать при необходимости определенные анализы. По результатам пройденных исследований доктор сумеет установить, что явилось предпосылкой подобного зуда. Но чтоб не допустить такового противного явления, следует соблюдать нужные профилактические меры, указанные выше.

Благодаря этому есть шанс предотвратить чесотку.

И незначительно о секретах.

У Вас когда-нибудь были трудности с Зудом и раздражением? Судя по тому, что вы читаете эту статью - опыта у вас не не много. И естественно вы не по наслышке понимаете что такое:

• поцарапать раздражение
• проснуться с утра с очередной зудящей бляшкой в новеньком месте
• постоянный невыносимый зуд
• жесткие ограничения в питании, диеты
• воспаленная, бугристая кожа, пятна.

А сейчас ответьте на вопрос: Вас это устраивает? Разве можно терпеть? А сколько средств вы уже «слили» на неэффективное лечение? Верно - пора с ними кончать! Согласны?

Почему почесываются пятки и как с сиим биться при помощи мед средств

Ступни ног человека это таковая часть его организма, которая обращена вниз, потому на подошвы обращают внимание лишь тогда, когда наступают на что-то горячее, ледяное либо острое.

Но время от времени пятки дают о для себя знать тем, что кожа на них начинает повсевременно невыносимо почесываться.

Это сопровождается покраснением кожных покровов, возникновением трещин, шелушением отмерших частичек эпителия.

Каждый день наши пяточки испытывают нагрузку при ходьбе либо беге, потому обувь на ногах обязана быть комфортной, ее размер не должен быть больше либо меньше вашей стопы. Ежели вас волнует зуд в области пяток и деньком, и ночкой, при расчесывании появляются незначимые болевые чувства, не занимайтесь самолечением. При первых признаках дискомфорта посетите дерматолога, который определит причину, почему почесываются пятки, назначит лечение.

Что приводит к зуду пяток: всераспространенные причины

Если зуд в пятках стал просто невыносимым, это показывает на то, что у вас протекает какое-то болезнь либо на вашу ногу действуют наружные раздражители.

Стоит знать, какие предпосылки почаще всего приводят к дискомфорту:

• Грибок стопы традиционно возникает при смене времен года, когда иммунная система человека ослаблена.

  Сопровождается эта патология раздражением эпителия в области пяток. Ежели не провести своевременную диагностику, болезнь распространится на всю поверхность стопы, и вы станете предпосылкой инфецирования для окружающих;

• Производители обуви часто юзают стельки из некачественных в, которые пропитаны вредными веществами, вызывающими зуд пяток. Ежели вы чувствуете, что стелька неплотно прилегает к ноге, то лучше заменить ее на наиболее удачный эталон из натурального, так как это частая причина дискомфорта;
• Подошва невыносимо чешется из-за того, что в крови пациента резко подпрыгнул сахар. Доктор может предложить ему сдать нужные анализы, для того чтоб назначить квалифицированное исцеление опосля выявления предпосылки.

  Ведь завышенный сахар в крови может говорить о чрезвычайно суровых недугах организма;

• Очень нередко может почесываться лишь пятка на левой ноге, это 1-ый признак нервного расстройства. В этом случае зуд подошвы имеет психосоматический нрав, исчезнет опосля посещения психолога либо психиатра и соответственного лечения;
• Пятки начинают почесываться в зимнюю пору, вследствие того, что в рационе питания становится меньше товаров, которые содержат витамины и питательные вещества. Сам пациент не в состоянии найти, какого элемента ему не хватает, потому нужна консультация спеца для выявления предпосылки.

  Авитаминоз просто диагностируется, поэтому что в процессе протекания заболевания кожа зудится не лишь на пятках, а также на ладонях и лице;

• Возникновение зуда стопы как бы изнутри, показывает на то, что ноги просто утомились. Этому содействуют неловкая обувь, лишний вес, плоскостопие. Также ноги устают, ежели человек долгосрочную часть дня обязан проводить на ногах. Усиление симптомов раздражения кожных покровов у дам вызывает обувь на каблуках, в которой она проводит на работе огромную часть суток;
• Поджелудочная железа контролирует в нашем организме баланс белков и углеводов.

  Ежели происходит сбой в ее работе, это отражается не лишь на внутренних органах, но и на коже. Вследствие такового нарушения пятка начинает почесываться, кожа на ней становится сухой, образуются трещинки.

Если зуд подошвы не проходит длительное время, стоит совершить поход в поликлинику, поэтому что эта патология может свидетельствовать о суровом заболевании.

Обзор аптечных препаратов, которые избавят от недуга

Чтобы установить верный диагноз и устранить предпосылки патологии, дерматолог назначает собственному пациенту полное обследование, опосля что подбирает препараты, которые избавят от недуга, сопровождающегося зудом стопы:

• Противогрибковый продукт, выпускаемый в форме капсул Итраконазол, назначают для приема вовнутрь один раз в день в количестве двухсотен миллиграмм.

  

  Курс исцеления протекает в течение 7 дней. Ежели доза лекарства уменьшена в два раза, то терапия длится две недельки. Противопоказан клиентам с сердечной дефицитностью, беременным и кормящим дамам, людям с завышенной чувствительностью к компонентам лекарства;

• В базе мази Ламизил лежит тербинафина гидрохлорид, который борется с грибковыми поражениями эпителия на пятках. Для исцеления микоза нужно наносить крем на пораженные участки один раз в день перед сном с длительностью терапии семь дней. Нельзя его использовать клиентам с почечной либо печеночной дефицитностью, детям до 12-ти лет;
• Манинил, пилюли розового цвета, содержит в для себя глибенкламид, содействующий снижению в крови сахара.

  Лечущее средство назначает конкретно доктор в зависимости от степени недуга. Принимают продукт один раз в день – одну либо две таблетки;

• Персен выпускается в виде карих пилюль, в которых находятся растительные ингредиенты: экстракты валерианы, мелиссы, мяты перечной. Продукт избавляет раздражение, восстанавливает сон, уменьшает нервную возбудимость. Прием осуществляют два-три раза в день независимо от приема еды, запивая достаточным количеством воды. За один раз можно принять две либо три пилюли. Нельзя употреблять при беременности, лактации, при аллергических реакциях на составляющие лекарства;
• Косметический крем, в состав которого входят экстракты таковых растений, как гречиха и каштан, листьев смородины, донника, а также водянистый прополис, поможет совладать с вялостью ног.

  

  Растительные составляющие мази «Каштан и прополис» улучшат кровообращение в области ступней, сделают кожу эластичной. Средство втирается в кожные покровы легкими массирующими движениями тогда, когда это необходимо;

• Повысить в организме человека количество витаминов поможет Олиговит, который выпускается в капсулах. В его состав входят сульфаты калия, меди, железа, марганца, кобальта. Принимают его опосля пищи, запивая маленьким количеством воды. Для избавления от авитаминоза довольно одной пилюли в день с курсом исцеления четыре недельки. Нельзя лечущее средство принимать с иными витаминными комплексами, во время беременности и грудного вскармливания;
• Восстановить правильную работу поджелудочной железы, устранить болевой синдром поможет продукт Омепразол, который выпускается в виде капсул.

  Пациенту нужно в день 20 миллиграмм лекарства. Прием происходит однократно за 30 минут до пищи, курс исцеления продолжается от 1-го до 2-ух месяцев. Противопоказан детям, беременным дамам и кормящим матерям.

Ступни повсевременно почесываются вследствие разных патологий, потому ежели вы избавитесь от самого недуга, совместно с ним пропадут и противные симптомы.

Профилактические меры ежели у вас почесываются пятки

Только своевременное выявление заболевания и его исцеление поможет для вас избавить пятки от зуда.

Почему чешется левая либо правая пятка - предпосылки возникновения зуда

Когда у человека чешется правая пятка, то это явление доставляет ему много дискомфорта. С таковой неувязкой сталкивается огромное количество людей, но не все уделяют ей подабающее внимание.

Устранить противные чувства можно лишь в том случае, ежели узнать настоящую причину их возникновения. Данная статья скажет о причинах дискомфорта и методах профилактики его появления.

Изначально следует направить внимание на зуд в пятках, его интенсивность, наличие либо отсутствие гнойничковых участков на пятках. Итак, ежели чешется левая пятка достаточно долго, то лучше обратиться за помощью спеца, который проведет обследование и назначит адекватное лечение.

Почему зудит пятка на определенной ноге

Медики выделяют несколько главных обстоятельств того, что у пациента чешется пятка на левой ноге либо пятка на правой ноге.

Они никак не соединены с походом «налево».

Непатологические причины:

• Грибок, временами возникающий при перепадах погоды, по причине понижения иммунитета и при несоблюдении личной гигиены. Ежели пятки почесываются не на перемену погоды, то это значит, что в организме поселился грибок.
• Смена времени года также может стать предпосылкой мощного зуда в области стоп.

Ношение неловкой обуви: люди, места, одежда, обувь - все влияет на организм.

Стельки из ненатурального нередко провоцируют увеличение потоотделения и зуд, связанный с пяткой. Ежели чешется левая пятка вне зависимости от явлений природы, то стоит испытать поменять стельки.

Укус насекомого, который может спровоцировать на проблемном месте покраснение и припухлость.

Патологические причины:

• Повышенный уровень сахара в крови. Чесание пятки может указывать на развитие сладкого диабета, потому человек должен записаться к эндокринологу для исключения небезопасного заболевания.
• Если зачесалась левая пятка - это патология нервной системы.
• Заболевания поджелудочной железы постоянно приводят к тому, что в организме человека нарушается белковый и углеводный баланс.

  Конкретно такие явления и могут спровоцировать указанную симптоматику.

• Чесотка - болезнь, которое характеризуется появлением сыпи на теле. Человеку повсевременно охото чесать пятки.

Инфекционный эндокардит. При возникновении такового недуга, по телу возникают красноватые пятнышки, похожие на крапивницу. Зуд в пятках не проходит ни деньком, ни ночью.

Лечение зуда зависит от того, какими факторами он спровоцирован. Принимать какие-либо медикаменты в домашних критериях нельзя, ибо это может лишь ухудшить ситуацию. Лучше обратиться за помощью обученных специалистов.

Стоит учитывать и тот факт, что ежели чешется правая пятка на ногах у девушки, мужчины либо у старика, то это считается не лишь объективным явлением, но и может указывать на какое-либо событие, которое случится в наиблежайшее время.

Это означает, что человек будет или радоваться, или грустить. Почаще всего это неплохой символ, который сулит достижение собственной цели в жизни.

Суеверные люди чрезвычайно издавна много говорили о том, из-за что зудят пятки. Потому имеется огромное количество воспримет, к чему чешется пятка.

Причина зуда грибок

Часто грибковое поражение стопы, может спровоцировать зуд в пятках. Самой всераспространенной предпосылкой такового заболевания является понижение иммунитета опосля исцеления антибиотиками, перенесенных заболеваний либо при неверном питании.

При наличии грибка, пятки зудят как ночкой, так и деньком.

Кроме чесания, человек замечает шершавую кожу на пятке. Ежели делему сильно запустить, то на ногах могут образовываться болезненные гнойные ранки.

Лечение грибкового поражения стопы подошвы и ступни обязано осуществляться методом использования кремов и мазей. Такие препараты разрешают достигнуть положительного результата при легкой стадии грибка. Ежели неувязка запущена, то придется пить антибиотики.

Сбои в работе нервной системы

Некоторым клиентам, обратившимся к спецам с неувязкой зуда в пятках, может пригодиться помощь невролога. Неувязка в том, что зуд пяток время от времени проявляется в качестве психосоматического фактора, ведь на организме плохо отражается хоть какой стресс.

Страх, завышенная тревожность, депрессия и стрессовые ситуации - все это приводит к непостоянности ЦНС.

Ежели противные симптомы появляются по ночам и лишь на одной ноге, то следует показаться неврологу, который подтвердит либо опровергнет психосоматию.

Стоит учитывать, что наиболее подвержены рассматриваемому недугу люди вспыльчивые, нервные и издерганные. Необходимо держать под контролем свои эмоции, как отрицательные, так и положительные.

Нехватка витаминов

Часто докторам тяжело узнать, почему чешется пятка, ибо анализы пациента находятся в пределах нормы, а зуд становится наиболее интенсивным. В этом случае спецы могут заподозрить наличие авитаминоза - нехватки в организме человека питательных компонентов.

При развитии таковой патологии, кроме зуда человек сталкивается с трещинами на пятках, выпадением волос и ломкостью ногтей.

По причине того, что авитаминоз появляется при плохом питании, люди не в состоянии совладать с неувязкой в домашних критериях, ведь необходимо найти, чего же конкретно не хватает организму. Чрезвычайно нередко таковая неувязка встречается у малыша, деток, у малыша, который старается сильно почесать пятку.

Лечение кремами и мазями не поможет, ибо заболевание необходимо вылечивать изнутри. Человек должен пересмотреть рацион питания и принимать особые медикаментозные препараты.

Зуд при ношении плохой обуви

Пятки могут почесываться и в том случае, ежели человек носит некачественную обувь.

Недобросовестные конторы, которые ее шьют, временами юзают нехорошее и ненатуральное сырье. Подобные деяния разъясняют, почему почесываются пятки при контакте со стельками, стенами туфель либо ботинок.

В этом случае специфичное исцеление не требуется.

Пациентам следует обрабатывать проблемные места обеззараживающими продуктами, временами делать ванночки и, естественно же, приобрести свежие стельки. Ежели появляются боли пяточные сзаду, то лучше проконсультироваться со спецом.

Почти все докторы говорят, что болезнь легче предотвратить, чем вылечить.

Чтобы предотвратить развитие трудности, стоит брать лишь натуральные туфли проверенных торговых марок. Тапочки постоянно должны соответствовать размерам стопы, чтоб циркуляция крови не нарушалась.

Профилактика противных ощущений

Если человек не желает почувствовать чрезмерное чесание пяток, столкнуться с шелушением стоп и болезненностью, то он должен придерживаться неких обычных правил.

Они таковы:

• Если почесываются пятки, часто мыть ноги, чтоб не появилось зудящее ощущение
• Использовать комфортную обувь
• Приобретать стельки лишь из натуральной кожи либо меха
• При завышенном выделении пота воспользоваться особыми аптечными либо народными средствами
• Пользоваться веществами, которые способны убивать бактерии и обеззараживать кожу
• Регулярно протирать меж пальцами, где кожа нередко потеет

Профилактику проводят в любые дни недельки, ежели почесываются пятки нередко либо повсевременно даже у 1-го члена семьи.

Тут уместна дезинфекция, которая основывается на очистке и обработке пола и стенок в ванной комнате. Кроме этого, нездоровой должен хранить свои комнатные тапочки раздельно от обуви и вещей остальных членов семьи, тем самым защищая их от дискомфорта. Лишь в этом случае можно рассчитывать на нераспространение недуга.

При постоянном зуде, боли и трещинах в пятках при поездке, может быть, стоит обратиться за помощью квалифицированного спеца.

Лишь доктор сумеет провести подабающее обследование организма, выявить настоящие предпосылки патологического состояния и назначить адекватное исцеление, ежели таковое будет нужно. Пациент должен сделать то, что посоветует врач.

В том случае, ежели соблюдать все предписания, попытаться сделать все что требуется и неукоснительно слушаться спеца, дискомфорт быстро исчезнет. Опосля этого сможете соблюдать меры профилактики, чтоб заболевание не вернулась.

К сожалению, в наше время очень распространенными являются различные дерматологические заболевания. Они могут выражаться не только высыпаниями, но и сильными зудящими ощущениями. Чаще всего чесание проявляется в области конечностей, например, на пятках. Причин таких симптомов может быть много и если не удается определить их самостоятельно следует обратиться к врачу за консультацией. Зуд в пятках могут провоцировать:

• грибковые заболевания;
• авитаминоз;
• некачественная обувь;
• наличие неврологических проблем.

Зуд при грибковых заболеваниях

При грибке появляется зуд в пятках, который беспокоит как по ночам, так и в дневное время. Кроме этого, может наблюдаться шероховатость кожи, ее локальное утолщение. Если вовремя не начать лечение, на пораженных участках образовываются небольшие гнойники и ранки. Они могут быть очень болезненными.

На начальной стадии недуга врачи рекомендуют использовать специальные кремы и мази. Они обладают местным действием, благодаря чему удается значительно быстрее достичь положительных результатов. Если грибковое заболевание сильно запущено, может понадобиться антибиотикотерапия. Чтобы снизить риск заражения грибком стопы, следует соблюдать повышенные меры личной гигиены в местах общественного пользования, таких как сауна, бассейн, баня, тренажерный зал.

Зуд при авитаминозе

Иногда очень сложно определить, почему чешутся пятки, ведь анализы могут быть в норме, а зуд при этом только усиливается. В таких случаях высока вероятность авитаминоза. По своей природе он является дефицитом питательных веществ в организме. Чаще всего авитаминоз возникает, как следствие некачественного питания.

К сожалению, самостоятельно определить, какого компонента не хватает в рационе достаточно сложно. Только опытный врач сможет выявить истинную причину авитаминоза. При дефиците питательных веществ в организме кроме пяточного зуда также наблюдается образование глубоких трещин на коже, ее нехарактерное огрубение, выпадение волос и ломкость ногтей.

Лечить авитаминоз можно только изнутри. Никакие мази или кремы не способны восполнить недостаток микроэлементов и питательных веществ. Наиболее эффективными методами борьбы с дефицитом витамин являются корректировка питания и прием специальных препаратов. В рационе обязательно должны присутствовать свежие, качественные продукты. Чаще всего зуд пяток провоцирует недостаток таких витамин, как A, B, C, D. С содержанием питательных веществ в разных продуктах можно ознакомиться в таблице.

ВитаминСодержание в продуктах питанияАРыбий жир, морковь, петрушка, сельдерей, спаржа, яичный желток, сливочное масло, курага.ВОрехи (кедровые, грецкие, миндальные), печень говяжья, тунец, семга, финики, рис, чечевица, шпинат, брокколи.СЧерная смородина, цитрусовые, перец, шиповник, облепиха, капуста, лук.DПечень трески, рыбий жир, сельдь, твердый сыр, масло сливочное, сметана, форель, черная икра.

Зуд при ношении некачественной обуви

Очень часто чешутся пятки, как на правой ноге, так и на левой при ношении некачественной обуви. Производители, к сожалению, не всегда используют для изготовления своих товаров хорошее, натуральное сырье. В результате этого, контактируя с кожей, стельки или вся обувь, в целом, вызывает сильнейший зуд. Чесание является результатом раздражения рецепторов вредными веществами.

Зачастую в таком случае не требуется лечение. Будет достаточно обработать кожу ног антисептиком, сделать ванночку из теплой кипяченой воды и, например, сменить стельки. Чтобы избежать возникновения подобной ситуации, следует внимательно и с осторожностью покупать обувь. При выборе стоит обратить внимание на такие нюансы:

• прежде всего, обувь должна быть удобной и соответствовать размеру ноги. Зуд может возникать по причине нарушенной циркуляции крови в конечностях;
• материалы, из которых изготовлена обувь, должны быть натуральными. В крайнем случае, следует выбирать хотя бы кожаную стельку;
• от обуви не должен исходить химический, неестественный запах.

Зуд при наличии неврологических проблем

Нестабильность нервной системы вызывают стрессы, переутомления, длительное состояние тревоги, страхи. В том случае, когда чешется только одна нога и вместе с этим на теле появился дерматит, обязательно следует обратиться к врачу. Если невролог подтвердил, что зуд спровоцирован сбоем в нервной системе, то лечение, в таком случае, будет направлено на нормализацию ее работы. Наиболее безопасными являются успокоительные препараты на травах, например, валериана, пустырник, боярышник.

Зуд пяток – весьма неприятное ощущение, приносящее множество неудобств. Если чешется длительное время, следует обязательно обратиться к врачу. Специалист сможет назначить адекватное лечение и рассказать, что делать для облегчения состояния.

Из-за плохой гигиены, неправильного ухода за ногами, а также при игнорировании признаков некоторых заболеваний могут возникать разного рода «неприятности». Одна из наиболее частых проблем - зуд стоп.

Причины, вызывающие зуд ног

Некачественные стельки для обуви, носки и колготки

Кто бы мог подумать, но такая мелочь, как неправильные стельки, дешевые носки или колготки может стать причиной того, что чешутся пятки. Все дело в некачественном материале, длительный контакт с которым способен вызывать аллергическую реакцию и кожный зуд.

Не стоит скупиться на качественную обувь из натуральных материалов, стельки и чулочно-носочные изделия. Если нет возможности приобрести кожаную обувь, следует заменить стельки на кожаные или тканевые, и регулярно стирать и менять их.

Усталость ног

Проблемы с пятками могут появиться из-за длительного пребывания на ногах, например, стоячей работы, а также неудобной обуви или постоянного ношения высоких каблуков. Дополнительные негативные факторы, приводящие к усталости ног - лишний вес и плоскостопие.

Во всех перечисленных случаях зуд может возникнуть на правой ноге, так и на обеих одновременно. Решение проблемы кроется в подборе удобной обуви, поиске возможности время от времени давать отдых ногам в течение дня и нормализации веса тела.

При плоскостопии следует записаться к врачу и с его помощью подобрать корригирующие стельки, которые помогут нормализовать положение стоп в обуви и снизить с них избыточную нагрузку.

Недостаток витаминов

Авитаминоз - частый спутник весеннего и зимнего сезона. В это время года полезных фруктов и овощей становится меньше, а организму все также необходима энергия и полезные микроэлементы. Недостаток витаминов в ежедневном рационе может привести к плохому самочувствию, развитию хронической усталости и даже «зудящим» ощущениям в области пяток.

Что делать в таком случае? Разнообразить свое ежедневное меню фруктами и овощами, включить в него в достаточном количестве мясные и молочные продукты, пропить профилактический витаминный комплекс. Если ничего из вышеперечисленного не помогает, стоит обратиться к дерматологу, возможно, что причина неприятности с ногами - кожное заболевание.

Укусы насекомых

Реакция на укусы насекомых может стать причиной внезапно появившегося и никак не проходящего желания чесать пятку, например, на левой ноге.

В этом случае стоит пристально осмотреть кожу на стопе. Если обнаруживаются припухлости и небольшие покраснения, большая вероятность, что левая пятка чешется именно из-за укусов насекомых, и через небольшой промежуток времени они пройдут самостоятельно.

Если зуд усиливается, покраснения увеличиваются в размерах или появились другие признаки аллергии на укусы насекомых следует обратиться к врачу за консультацией.

Аллергия

Аллергическая реакция на крем или стиральный порошок - еще одна банальная, но при этом распространенная причина неприятных ощущений в области ступней. Очень часто зуд при аллергии сопровождается покраснением и/или высыпаниями на коже. В вечернее время и ночью неприятные ощущения обычно усиливаются.

Что делать? Если не так давно был приобретен новый крем для ног или средство для стирки, попробовать исключить из использования его на некоторое время. Если неприятные ощущения пройдут - вероятнее всего, это была аллергическая реакция на какой-либо компонент.

Если же эта мера не помогла, зуд усилился и не дает спать по ночам или распространился на другие места тела, появились новые симптомы - стоит незамедлительно посетить врача.

Грибок

Чаще всего микоз стоп часто возникает в межсезонье - при смене времен года, когда иммунная система человека слабеет. Дополнительным фактором для развития грибка становится наличие трещин на коже ступней.

Еще одной, и, пожалуй, самой популярной причиной микоза можно назвать избыточную потливость. Привести к ней может слишком теплая не по сезону обувь, упомянутые выше синтетические стельки, носки или колготки, а также гипергидроз. Во всех этих случаях ноги чрезмерно потеют, что создает отличную и благодатную среду для развития и жизнедеятельности грибковой инфекции.

И, наконец, гигиена. Ее несоблюдение, а именно пренебрежение ежедневной гигиеной тоже может привести к микозу и зуду кожи в области пяток.

Грибок стопы требует безотлагательного визита к дерматологу. В случае подтверждения диагноза, врач назначит антимикотические средства для лечения грибка, заживляющую мазь (если микоз будет осложнен трещинами на пятках), а также обязательное соблюдение ежедневной гигиены ног.

При гипергидрозе могут быть дополнительно назначены средства от избыточной потливости ступней.

Сахарный диабет

Распространенное в наше время заболевание среди людей всех возрастов. Одним из его симптомов является кожный зуд по всему телу, в том числе в области стоп и пяток.

Причиной этого проявления становится снижение иммунитета и эндокринные нарушения в организме, мешающие нормальному заживлению микротравм и трещинок на поверхности кожи.

Отсутствие лечения может привести к:

• развитию глубоких трещин на стопах,
• грибку,
• появлению фурункулов и диабетических пузырей,
• потере чувствительности ступней,
• а также такому серьезному осложнению, как диабетическая стопа, следствием которого может стать гангрена и ампутация ног.

Поэтому, если чешутся пятки и есть подозрение на наличие диабета или высокого уровня глюкозы в крови, следует как можно скорее посетить эндокринолога и сдать все необходимые анализы. По их результатам будет поставлен диагноз, назначена диета и лечение.

Сбои в работе нервной системы

Еще одна из популярных причин зуда в пяточной области, как на левой ноге, так и на правой - нервные расстройства. При частых стрессах, сильных нервных переживаниях проявления зуда начинают посещать систематически, с завидным постоянством.

Помочь восстановить неустойчивую, уставшую и расстроенную психику, помогут занятия спортом, отказ от алкоголя и кофеиносодержащих продуктов, соблюдение режима дня, прогулки на свежем воздухе, решение всех накопившихся проблем и внеплановый отдых.

Если перечисленных мероприятий окажется недостаточно, стоит посетить медицинского специалиста, который исключит наличие сопутствующих заболеваний или расстройств, и при необходимости назначит курс успокоительных препаратов.

Что делать если зуд долгое время не проходит?

Важно понимать, что зуд - это лишь симптом и чтобы от него избавиться, необходимо найти причину и устранить ее. Чтобы выяснить, какое нарушение, заболевание или расстройство привело к тому, что левая, правая пятка или обе сразу начали чесаться, необходимо обратиться за помощью к терапевту.

При необходимости он уже направит более узкому специалисту: дерматологу, аллергологу, неврологу, эндокринологу. После ряда исследований и постановки диагноза вероятнее всего будет назначено комплексное лечение, которого необходимо будет неукоснительно придерживаться.

Профилактика неприятных ощущений в пяточной области

Помимо визита к врачу, стоит самостоятельно предпринять профилактические меры:

• провести ревизию обуви и стелек, выбрав для ежедневного использования только удобные качественные, выполненные из натуральных материалов пары;
• не давать никому примерять и носить свою обувь, носки и колготки, а также не надевать чужие;
• взять за привычку ежедневно ухаживать за пятками и кожей стоп;
• ежедневного менять колготки и носки и выбирать для их стирки нейтральные моющие средства;
• регулярно использовать смягчающие и увлажняющие крема для ног, чтобы предупредить сухость и трещины;
• выработать режим дня и придерживаться его;
• достаточное время отдыхать и находиться на свежем воздухе;
• избегать стрессов и избавиться от привычки нервничать по мелочам;
• придерживаться сбалансированного питания с достаточным количеством фруктов и овощей.

При гипергидрозе за ногами следует ухаживать более тщательно, чем обычно. Однако, в этом случае важно не переусердствовать, так как чрезмерное использование талька, спиртосодержащих и других подсушивающих средств может привести к снижению местного иммунитета кожи стоп (устойчивости к грибковой и другим инфекциям) и появлению на них трещин.

Видео: грибок стопы и как от него избавиться?