Вытрезвление в домашних условиях. Простые способы, позволяющие быстро отрезветь после принятия спиртного

Иногда обстоятельства складываются таким образом, что посреди затянувшихся праздников внезапно возникает ситуация, которая требует срочно перейти от нетрезвого состояния к трезвому, то есть состоянию, требующему осознанных действий, например, возникает необходимость сесть за руль.

Перед тем как узнать, как быстро протрезветь, следует разобрать теоретическую сторону такого понятия, как опьянение. В токсикокинетике алкоголя можно выделить две самые существенные фазы: резорбция и элиминация. Отличаются они следующим образом: при резорбции концентрация алкоголя в крови увеличивается, при элиминации, наоборот, понижается.

Это не значит, что в резорбции алкоголь поступает в организм, а в элиминации нет. Принимая алкоголь перорально (через рот), приблизительно 20% выпитого алкоголя всасывается из желудка в кровь, а 80% – из кишечника. Существуют определенные условия, при которых резорбция происходит через слизистую полости рта (максимум 10% общего объема).

Среди основных условий можно выделить: наличие пузырьков газа в алкоголе, долгое нахождение алкоголя во рту, прием спиртного небольшими порциями, избыток сахара и глюкозы в алкоголе, температура напитка, превышающая температуру тела человека. Все эти качества напитков и условия их принятия важно учесть потому, что они приводят к более скорому и сильному опьянению и опьянение при этом проходит быстрее.

Как происходит опьянение

Наибольшая концентрация алкоголя в крови достигается обычно спустя 1,5 часа.

Напитки, крепость которых не превышает 30%, шампанское и различные коктейли всасываются очень быстро. Скорость опьянения увеличивается в случае действия на организм различных причин, усиливающих проницаемость желудочно-кишечного барьера. К примеру, у человека гастрит, язвенная болезнь, ГЭРБ, энтероколит, повышенная температура тела.

У мужчин и женщин, с точки зрения психомоторных последствий, характер алкогольного опьянения проявляется по-разному. Например, у женщины моторные нарушения предшествуют эмоциональным, у мужчин, как правило, все происходит наоборот.

Следовательно, в случае вынужденной поездки на машине или необходимости управления непростым устройством следует выбрать мужчину, даже если он выпил больше алкоголя, а в случае необходимости проведения переговоров следует отдать предпочтение женщине.

Опьянение с медицинской точки зрения – это не что иное, как проявление наркотического действия выпитого алкоголя на нервную систему человека. Поэтому следует помнить, что в ситуации острой необходимости срочно отрезветь от алкоголя, речь идет не более чем о минимизации его воздействия на центральную нервную систему, а именно на головной мозг.

Отрезвление – это прекращение или достаточное (по выраженным признакам и длительности) снижение наркотического действия принятого алкоголя для решения поставленной задачи. В этом смысле понятие «отрезвление» не сходится с понятием полного выведения алкоголя из организма, хоть и напрямую зависит от него.

Алкоголь оказывает наркотическое действие, которое заключается в утрате болевой чувствительности. Он имеет узкий терапевтический диапазон, и поэтому после устранения ощущения боли алкоголь может быстро привести к состоянию глубокой алкогольной комы.

Другими словами, человеку не следует пытаться протрезветь за 5 минут, если у него наблюдается существенное снижение болевой чувствительности, при этом не нужно принимать во внимание то, что он выпил, по сравнению с другими людьми, меньшее количество спиртных напитков.

Как протрезветь на непродолжительный срок

Как быстро отрезвить человека? Вернуть трезвое состояние на полчаса можно, если использовать средства, повышающие тонус нервной системы человека. Стать трезвым помогут следующие процедуры: умывание холодной водой и снегом, принятие холодного душа, выполнение массажа ступней или ушных раковин, полоскание рта газированной водой, жевание мяты, чистка зубов или жевание лаврового листа. Утром следует принять черный кофе или крепкий чай.

Поскольку принятие жидкости, в особенности это относится к сладким напиткам, усиливает всасывание в желудке принятого ранее алкоголя, будет целесообразно до приема кофе или чая опустошить желудок, то есть вызвать рвоту.

Этот способ дает хорошие результаты среди мужчин, регулярно выпивающих, но не являющихся алкоголиками, которые употребляют некрепкие напитки, которые быстро всасываются.

Как протрезветь на продолжительный срок

Если возникла необходимость стать трезвым и сохранить это состояние больше получаса, а также при возникновении обстоятельств, требующих отрезвления в фазе поступления алкоголя в кровь, выпившему человеку не обойтись без мер, которые ускоряют выведение алкоголя из крови.

Это значит, что нужно прочистить кишечник с помощью как минимум трехкратного клизмирования, применив в общей сложности 2 л воды, нагретой до комнатной температуры. Затем нужно провести повторное промывание желудка, увеличив порции до 0,7 л воды, применив в общей сложности 5-8 л воды.

Чтобы ускорить выведение алкоголя, попавшего в кровь, и быстро снять опьянение, нужно сделать гемодиализ на таком аппарате, как «искусственная почка», внутривенные инфузии или форсированный диурез. В бытовых условиях поможет очень быстро протрезветь увеличение потребления кислорода, посещение парной бани или сауны, мочегонное средство.

Что делать, чтобы получить мочегонный эффект? Его можно получить, если выпить значительное количество жидкости, лучше минеральной воды либо безалкогольного пива. Также мочегонными средствами являются отвар овсянки, арбуз, кабачки, земляника, клубника, толокнянка, одуванчик, зеленый чай, верошпирон (спиронолактон). Чтобы избежать осложнений, не следует принимать фуросемид. Пьяному человеку лучше не принимать ничего из лекарств, кроме перечисленных выше. Такие медикаменты, как валокордин, корвалол и другие им подобные, могут лишь усилить опьянение.

При хорошей физической подготовке может выручить еще один очень хороший способ протрезветь – это непродолжительная и очень интенсивная физическая нагрузка. При этом обязательно, чтобы наступило обильное потоотделение и повышение частоты пульса (минимум в 2 раза больше исходного).

После промывания желудка, чтобы быстро отрезветь от алкоголя, необходимо принять аскорбиновую кислоту. Лучше выбрать средство в быстрорастворимой форме и брать из расчета 2,5 г на 70 кг веса тела. Спустя 15 минут принять 10 мл 5%-ного раствора тиамина (витамин B1), который продается в аптеках. Это раствор для инъекций, но нужно принимать его внутрь. Чтобы протрезветь, идеально будет принять тиамин на 20%-ном растворе глюкозы.

Поскольку опьянение возникает от взаимодействия мозга с алкоголем, очень много зависит от сознательной активности процессов мозга. Как быстро отрезветь с помощью нагрузки на мозг? Бороться с опьянением и вероятным угнетением сознания человеку поможет достаточно напряженная умственная работа.

Например, лучше начать вести с человеком осознанный разговор, заставить выполнить арифметическую задачу, вспомнить конкретные детали из его жизни, решить задачу на сообразительность и многое другое.

Чтобы срочно облегчить состояние опьянения, нужно знать, как быстро протрезветь с помощью массажа. Ведь экстренная рефлексотерапия дает дополнительные 5-10 минут трезвого сознания. Массаж следует проводить следующим образом: надавить на точку, расположенную между носом и верхней губой, нажать на точку между основанием указательного и большого пальцев левой руки (касается правшей).

Как правильно определить нужную точку и массировать ее? Обычно нужная точка вызывает реакцию человека на сильное нажатие резким болевым сигналом. Это и выделяет точку на теле.

Когда необходимая точка будет найдена, кончиком большого пальца вначале прикасаются к коже, а потом сильно надавливают и производят круговые движения пальцем в ритме 2 оборота в секунду. Важно обращать внимание на то, чтобы большой палец неизменно оставался на одной необходимой точке тела. 30-50 секунд воздействия на точку будет достаточно, чтобы быстро протрезветь. Этот способ хорош тем, что его можно использовать в любое время, как утром, так и вечером.

Выше рассмотрены способы, как быстро стать трезвым. Однако после отрезвления тоже нужно выполнить определенные процедуры. Когда возникшая ситуация разрешится, отрезвленный человек должен воздержаться от употребления алкоголя в дальнейшем. Вместо этого человеку следует поспать минимум 3-6 часов. Возобновлять прием вина, пива или другого алкоголя можно только после достаточного по продолжительности сна, на следующий день.

Важно помнить еще об одном предупреждении. Зачастую в интернете и печатных изданиях публикуют статьи о том, как можно быстро протрезветь, в которых рекомендуют принимать слабый раствор нашатырного спирта. Этот быстрый способ рекомендовать нельзя. Поскольку теоретически такие рекомендации на сегодняшний день ничем не подкреплены. Практики врачей, которые бы могли сказать о результативности или, наоборот, неэффективности этого способа, тоже нет.

Благодарим за отзыв

Комментарии

Megan92 () 2 недели назад

А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать((думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет

Дарья () 2 недели назад

Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью , у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.

Megan92 () 13 дней назад

Дарья () 12 дней назад

Megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью .

Соня 10 дней назад

А это не развод? Почему в Интернете продают?

Юлек26 (Тверь) 10 дней назад

Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

Ответ Редакции 10 дней назад

Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте . Будьте здоровы!

Соня 10 дней назад

Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

Margo (Ульяновск) 8 дней назад

А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((

Андрей () Неделю назад

Плохое самочувствие после употребления алкогольных напитков - довольно распространенное явление. В некоторых случаях человеку требуется срочная медицинская помощь. Но существуют методы и средства отрезвления и в домашних условиях. Их эффективность зависит от количества выпитого, возраста, пола, степени опьянения и вида спиртного.

Показать всё

Средства для отрезвления

Максимальная степень опьянения достигается примерно на второй час после употребления спиртного, а его развитие определяется многочисленными факторами: количеством выпитого алкоголя, полом и возрастом человека, его состоянием здоровья, индивидуальными особенностями организма, количеством и качеством закуски и т. д. Самый простой способ выведения алкоголя - естественный, но он занимает много времени.

Чтобы организм полностью очистился от алкоголя, необходимы кардинальные меры, направленные на очищение от токсинов и прояснение сознания, затуманенного алкоголем. Важно не допустить наступления похмелья, возможного при экстренном отрезвлении.



Препараты, снимающие опьянение

Алкоголь по-разному действует на мужчин, женщин и подростков. Поэтому при выборе средства для отрезвления необходимо учитывать индивидуальные особенности организма. Состояние одного человека может улучшиться, а у другого останется прежним при приeме одного и того же препарата.



Существуют специальные средства, обладающие быстрым и сильным комплексным действием против алкогольного опьянения. Лекарства не только устраняют симптомы, помогая избавиться от перегара и восстановить концентрацию внимания, но и облегчают похмелье.

Их употребляют в соответствии с инструкцией. Чем быстрее после выпивки принять лекарство, тем эффективнее оно подействует. Необходимо разделять приeм абсорбентов и других медицинских препаратов. При одновременном приeме с абсорбентом действие лекарств снижается, т. к. вещества, содержащиеся в них, выводятся из организма вместе с токсинами.

Препараты, способствующие отрезвлению:

• Налоксон действует, расщепляя опиоды и нейтрализуя их. Его применяют в случае алкогольной комы. Препарат позволяет снять даже самое сильное опьянение. Он вводится внутривенно или внутримышечно, а доза рассчитывается в зависимости от количества принятого алкоголя и общего состояния человека. Согласно инструкции при сильном опьянении вводят 400–2000 мкг вещества в течение 2–3 минут. При необходимости уколы повторяют не более двух раз с интервалом в 1-2 минуты, после чего наступает резкое отрезвление. Препарат обладает массой противопоказаний и побочных действий, но является единственным медикаментозным средством, быстро убирающим опьянение, а не его симптомы.
• Алка-Зельтцер и Антипохмелин снимают проявления алкогольного опьянения уже спустя несколько часов после употребления алкоголя. Они содержат соду, ацетилсалициловую и лимонную кислоту, что позволяет снизить давление и подавить рвотный рефлекс. Препараты употребляют, запивая большим количеством воды. Их можно пить не более 4 раз в день согласно дозировке, употреблять наутро после сильного опьянения для приведения в чувство. Эти лекарства обладают нестандартным эффектом: вместо блокирования распада алкоголя, они ускоряют его, превращая весь спирт в организме в ацетальдегид. Состояние похмелья в результате наступает гораздо быстрее, после чего в действие идут витамины и полезные кислоты, восстанавливающие организм.
• Медихронал – очень сильный препарат, мгновенно попадающий в кровь и активирующий распад токсинов. Его можно применять только в случае сильного опьянения. Если в организме недостаточно продуктов распада алкоголя, компоненты препарата будут действовать негативно.
• Зорекс ускоряет процесс вывода из организма ацетальдегида – продукта распада этилового спирта, за счeт чего опьянение проходит быстрее.
• Препараты с янтарной кислотой - Бизон, Рассол, Гутен Морген являются эффективными средствами для борьбы с опьянением. Янтарная кислота помогает ускорить метаболизм и вывести токсины из организма. Она ускоряет обмен веществ, активизирует процесс реабилитации после выпитого, помогает при сильном опьянении и облегчает похмельный синдром. Еe можно принимать и в чистом виде как для профилактики похмелья до употребления спиртного по 2-3 таблетки, так и после застолья. В этом случае рекомендуется выпить 10 таблеток, разделив приeм на 3-4 раза через равные промежутки времени (не менее 3 часов).
• Зеналк – индийский препарат, имеющий противоречивые отзывы. Вещества, содержащиеся в нeм, являются антидотом алкоголя, блокируют его распад и осуществляют вывод из организма.





Вспомогательная терапия против действия алкоголя

Некоторые лекарственные препараты помогают снять опьянение и его симптомы, хотя предназначены для других целей.

• Аспирин является самым бюджетным и доступным средством для снятия симптомов алкогольного опьянения. Он разжижает вязкую от спиртного кровь и снимает головную боль. Если растворить его в воде, он подействует гораздо быстрее. Его рекомендуется употреблять с глицином, который, воздействуя на нервную систему, активизирует работу мозга и помогает сконцентрировать внимание. Существует много аналогов аспирина, имеющих сходные названия: Успирин, Анопирин, Аспикор и т. д.
• Верошпирон относится к группе диуретиков - веществ, ускоряющих работу почек и увеличивающих количество мочи, выделяемой организмом. Вместе с этим понижается концентрация токсинов в организме. Верошпирон форсирует процесс вывода продуктов распада спирта и облегчает самочувствие. В отличие от большинства мочегонных, препарат совместим с алкоголем. Лекарство принимают сразу после употребления спиртного однократно в дозировке 200 мг, запивая большим количеством воды. На следующий день после выпивки приeм лекарства следует продолжить, приняв за день 4 таблетки через равные интервалы времени.





Инфузионная терапия при алкогольном опьянении

Инфузионная терапия проводится с помощью специалистов. При наличии необходимых навыков, еe применяют и в домашних условиях. Препараты, введeнные с помощью капельницы, быстро приводят человека в чувство, очищая кровь и насыщая еe полезными веществами. Это эффективный метод быстрого и качественного отрезвления, основанный не на краткосрочном снятии симптомов, а на ускоренном выведении продуктов распада и восстановлении водно-солевого и витаминно-минерального баланса в организме. Раствор для понижения уровня алкоголя в крови включает в себя никотиновую и аскорбиновую кислоты, глюкозу. В него добавляют инсулин, витамины группы В, а также хлорид натрия для восстановления работы всех систем в организме. Хорошо помогает при опьянении препарат Реамберин. Он содержит янтарную кислоту и при внутривенном введении быстро отрезвляет человека.

Чтобы быстро протрезветь после употребления алкоголя, необходимо предпринимать профилактические меры. Использование большого количества воды и пищи совместно с выпивкой ослабит еe эффект и ускорит процесс отрезвления.



Абсорбенты как средства для отрезвления

Абсорбенты действуют по принципу губки, впитывая в себя алкоголь и продукты его распада. Если принять их в течение 2 часов после приeма спиртного, эффект будет сильным и долгосрочным.

С помощью абсорбентов можно заранее предотвратить последствия опьянения. В таком случае препараты употребляют до приeма алкоголя: это избавит от сильного опьянения и тяжeлого похмелья.

К наиболее эффективным абсорбентам относятся:

• Активированный уголь. Его принимают из расчeта 1 таблетка на 10 кг массы тела, но не более 12 штук за раз. Если человек пьян настолько, что не может проглотить таблетки, их можно растворить в воде. Это никак не отразится на качестве и свойствах препарата.
• Полисорб. Этот препарат относится к абсорбентам нового поколения. Порошок разводится в небольшом количестве воды. При сильном опьянении достаточно двух столовых ложек сухого препарата на 100 г жидкости. Полисорб попадает в организм в форме суспензии, поэтому действует быстрее таблеток, блокирует и останавливает действие алкоголя.
• Энтерогель и его аналоги. Средства обволакивают стенки желудка, замедляя всасывание этилового спирта и быстро очищая организм от токсинов. Благодаря абсорбирующему эффекту препаратов человек быстро выходит из состояния алкогольного опьянения. Эти средства используют при промывании желудка, если требуется срочно протрезветь. Пять столовых ложек средства разводят в 5 литрах воды, дают выпить пьяному столько, сколько он сможет, и вызывают рвоту. После этого необходимо принять две столовые ложки лекарства и ещe столько же в течение 4 - 6 часов. Такой метод позволяет быстро нейтрализовать действие токсинов не только в желудке, но и в кишечнике.
• Препараты Фильтрум и Лактофильтрум. Они поглощают вредные вещества из желудка и желудочно-кишечного тракта. Эти препараты рекомендуется употреблять за 2 часа до приeма алкоголя в количестве двух таблеток. Для облегчения состояния при отрезвлении принимают 5-6 таблеток, запивая большим количеством воды. Это нужно делать только после того, как человек опорожнит кишечник естественным путeм или с помощью клизмы. Затем необходимо ещe раз произвести дефекацию, не позже, чем через два часа после приeма препарата. В противном случае токсины снова начнут поступать в организм.



Отрезветь за час

Некоторые подсобные средства помогут быстро привести человека в чувство. Как правило, их можно найти дома в холодильнике. Эффект от их действия оказывается сильным, особенно при употреблении некрепких спиртных напитков - пива или вина.



Минусом использования этих средств является краткосрочность. Чаще всего человек обретает ясность сознания на полчаса - час, а дальше нуждается в длительном сне и восстановлении.

К самым действенным вспомогательным средствам для отрезвления относят:

• Аммиак или нашатырный спирт. Это эффективное средство, но им можно пользоваться только в экстренных случаях. Некоторым людям бывает достаточно понюхать вату, смоченную этой жидкостью. При сильном опьянении необходимо выпить слабый раствор нашатыря, предварительно крепко зажав нос. В стакан ледяной воды вливают 1 чайную ложку аммиака и дают пьяному, заставляя выпить до дна. Большая дозировка запрещена, так как она вызовет ожог слизистых. Нашатырный спирт ускоряет кровообращение и повышает давление, это помогает алкоголю и продуктам его распада максимально быстро покинуть организм естественным образом. Сразу после отрезвления человеку промывают желудок. Его поят большим количеством воды с добавлением марганцовки или соли и раздражают глотку, нажимая на корень языка двумя пальцами.
• Зелeный чай. Является очень эффективным средством для снятия любого вида интоксикации, в том числе и алкогольной. Для того, чтобы протрезветь быстро, нужно за час выпить не менее 1,5 литра напитка. Усилить эффект поможет щедрая доза имбиря (сухого или свежего натeртого корня). Для подготовки такого напитка заваривают чай, чуть подсаливают его и кладут не менее чайной ложки имбиря. Средство вызывает усиленное потоотделение, обладает сильным мочегонным эффектом и ускоряет момент отрезвления. Через час после начала лечения человек будет выглядеть трезвым, а через 10 часов сможет сесть за руль без запаха перегара.
• Водные процедуры. Один из самых простых и доступных методов. Существует несколько вариантов его использования. Самый эффективный и быстрый - парилка в бане или сауна. Десятиминутное нахождение там сильно отрезвляет, но противопоказано при любых болезнях сердца и сосудов. Более безопасный способ - холодный душ. Он бодрит и освежает, но не избавит от сильного опьянения. Горячая ванна с эфирными маслами можжевельника, мяты или лаванды поможет быстрее за счeт ускорения обмена веществ. В сочетании с зелeным чаем она буквально за час поможет отрезветь настолько, чтобы мыслить и координировать свои действия. Контрастный душ, включающий то холодные, то горячие обливания, также достаточно эффективен, но не рекомендуется при гипертонии и болезнях нервной системы.
• Лимон. Необходимо сделать фреш из двух плодов. Их разрезают на две половины и выжимают сок в стакан. Выпить его нужно залпом, не запивая водой. Если человек может вместо сока употребить целые фрукты, их стоит есть вместе с кожурой за короткий промежуток времени. Лимон помогает даже после употребления водки или самогона, но негативно действует на желудок при употреблении в таком количестве. Средство имеет выраженный эффект и на короткое время сильно отрезвляет выпившего. Однако спустя полчаса состояние человека может ухудшиться, и снова появятся признаки опьянения.
• Физические упражнения. Количество выделенного пота напрямую влияет на степень отрезвления. Можно использовать любые физические упражнения - приседания, махи, бег. После активной нагрузки можно выпить сок цитрусовых или крепкий кофе, заварить большое количество зелeного чая, а также помассировать уши и нос. Этот метод помогает даже при сильном опьянении. Напористыми и интенсивными движениями ушную раковину массируют по контуру, растирают крылья и кончик носа. Этим методом за пять минут массажа возможно привести человека в чувство. Через час он уже будет в адекватном состоянии.



Способы быстрого отрезвления являются экстренными и не подходят для постоянного применения. Применяемые средства обладают перечнем противопоказаний и побочных эффектов. Они оказывают негативное действие на сердечно-сосудистую и нервную системы, а также состояние желудочно-кишечного тракта.

Особенно аккуратными нужно быть при употреблении препаратов, предназначенных для снятия похмелья. Многие из них несовместимы со спиртным, и применяются лишь на следующий день после выпивки. При неправильном употреблении они дают сильнейшую реакцию, способную не только ухудшить состояние, но и вызвать токсический шок.

Если вы перебрали лишнего, если срочно нужно восстановить ясность ума и координацию, но вы не знаете, как протрезветь, воспользуйтесь одним из наших советов.

Что такое отрезвление

Окончательным отрезвлением считают состояние, когда кровь человека полностью очищена от этанола – главной составляющей алкоголя, которая и угнетает центральную нервную систему выпившего человека.

Скорость отрезвления напрямую зависит от количества выпитого, состояния здоровья, метаболизма, индивидуальных особенностей, а также от крепости и газированности выпивки. Игристые напитки, типа шампанского, или алкоголь с температурой выше, чем температура тела, вроде глинтвейна или пунша, очень быстро “бьют в голову”. То же самое происходит, если пить маленькими порциями. В этом случае напиток начинает всасываться уже через слизистую рта. Зато такой алкоголь быстрее выводится из организма и протрезветь будет проще.

Перед тем, как приступить к отрезвлению, нужно разобраться, с чем мы имеем дело: с обычным опьянением, запоем или похмельем. Очень часто эти состояния путают и пытаются вылечить одними и теми же способами. Но в каждой из трех ситуаций действовать нужно по-разному, и лекарства принимают тоже разные.

Запой или перепой – вот в чем вопрос!

Помните, что похмельем называется состояние, которое является следствием приема напитков с градусом. Наступает оно через несколько часов после возлияний, чаще всего, когда пить вы уже давно прекратили. Похмелье характеризуется неприятными ощущениями в организме. Человек испытывает головную боль, тошноту, ломоту в теле, слабость, головокружение и т.д. При похмелье «скачет» давление, появляется тремор в руках (мелкая дрожь). Также в такие моменты накатывает беспричинное чувство вины или необоснованная паника, страх.

И тут самое главное – не перепутать похмелье с абстинентным синдромом, который является как раз результатом запоя и характерен для людей, страдающих алкоголизмом. Запой – это когда люди пьют более суток и не могут сами остановиться, так как нуждаются в очередной рюмке для облегчения своего тяжелого состояния, как и наркоман в дозе.

Человеку в запое можно отрезветь в домашних условиях как с помощью метода постепенного снижения дозы алкоголя, так и применяя медикаментозное лечение. В данном случае необходимо принимать в комплексе снотворные, сердечные лекарства, гепатопротекторы, которые помогут восстановить печень, антидепрессанты и другие лекарственные средства, облегчающие всегда тяжелое выведение из запоя. Но самым эффективным и безопасным методом выведения пьяницы из запойного состояния наркологи считают капельницу. Отрезвление алкоголика вообще лучше осуществлять под контролем врачей, так как в любой момент может наступить состояние, угрожающее его жизни. Кроме того, только врач может грамотно назначить комплекс препаратов без вреда для здоровья больного.

А некоторые методы отрезвления, приведенные ниже, выпивающему не один день человеку могут сильно навредить.

Взбодриться на короткий срок

Если вы переборщили с алкоголем, но ваша цель не полностью протрезвиться, а прийти в себя ориентировочно на тридцать минут, вам помогут следующие методы:

• Спровоцируйте рвоту. Помогите самому себе очистить желудок. Здесь вас спасет обычной метод «двух пальцев в рот». Если получится, можно выпить слабый раствор марганцовки. Для этого в одном литре воды размешайте пару бордовых крупинок. Солевой раствор тоже подойдет (две-три столовые ложки соли на литр теплой воды), но такой напиток очень неприятен на вкус и выпить его будет сложнее.
• Освежитесь в ледяном душе или хотя бы ополосните лицо холодной водой, зимой для этих целей подойдет снег.
• Помассируйте ступни, хорошенько разотрите уши.
• Выпейте крепко заваренный горячий черный чай или чёрный кофе.
• Освежите полость рта и дыхание. Для этого используйте ополаскиватель для десен. Почистьте зубы, зажуйте мяту, сухую гвоздику или лаврушку;

Дышим и нюхаем

• Выйдите на улицу или на балкон, погуляйте. Приток свежего воздуха активизирует работу легких, поможет спровоцировать выход из них этанола и сивушных масел, и в целом облегчит самочувствие нетрезвого человека.
• Понюхайте нашатырный спирт. Для этого необходимо поднести к носу ватный диск или тампон с парой капель нашатыря буквально на 3-5 секунд. От такой ингаляции у пьяного повысится давление, участится дыхание, активизируется нервная и дыхательная система. Кроме того, сильный запах окажет раздражающее действие на рецепторы, человек может начать чихать или чесать нос. В любом случае, он придет в себя.

Пить нашатырь ни в коем случае не нужно. Научных обоснований целесообразности этого нет, а вот отравиться, не рассчитав пропорции, можно запросто. Кроме того, нашатырем можно протереть височные доли.

Перед использованием этого метода откройте окна и двери, расстегните пуговицы на вороте рубашки или блузки, снимите ремень. Обеспечьте доступ свежего воздуха. И помните, такой способ приводить в чувство категорически противопоказан людям, больным эпилепсией. Нашатырь может спровоцировать приступ.

Не теряем голову!

Вышеперечисленные действия помогут вам избавиться от легкого чувства тошноты, головокружения, позволят ощутить себя более бодро и свежо. Однако помните, что ваша трезвость – это не более чем иллюзия! По факту вы все еще находитесь в алкогольном опьянении.

Внешне взбодрившись, вы все также неадекватно оцениваете свои возможности и не владеете своим телом полностью. Именно поэтому, временно протрезвев, не стоит садиться за руль или показывать акробатические номера, которые в обычном состоянии вам легко даются.

Друзья также должны быть внимательны к тому, кого пытались протрезвить. Трезвеющий может выглядеть уверенно и пытаться совершить какие-то смелые поступки, например, переплыть речку или еще что-то подобное. Не стоит ему этого позволять. Помните, человек, взбодрившийся, тем же кофе, по сути, по-прежнему пьян.

Трезвеем надолго

Отрезвляющие средства, о которых речь пойдет ниже, хороши в том случае, если вам хочется протрезветь более чем на полчаса и максимально очиститься от алкоголя.

Ставим капельницу

Помните, самостоятельно вы можете только ускорить процесс протрезвления, или же значительно отрезветь на короткое время.
Быстро протрезветь, а также очистить кровь от алкоголя помогут только врачи-токсикологи и специальные препараты.

Проводить детоксикацию специалисты будут при помощи капельницы, состав которой должен подбираться индивидуально. Доктора обязательно должны выяснить у вас или ваших родственников информацию о состоянии вашего здоровья, наличии хронических и других заболеваний или аллергии. Хорошо, если у вас на руках будет медицинская карта. Вообще, чем больше документов вы предъявите врачам, тем меньше шансов получить побочные действия от введенных лекарств.

Капельница поможет:

• Устранить продукты распада алкоголя;
• Смягчить разрушающее действие на печень;
• Избежать кислородного голодания;
• Насытить организм витаминами;
• Восстановить нормальное функционирование всех органов и систем;
• Предотвратить белую горячку и тяжелое состояние похмелья;

Кроме того, седативные средства, которые обычно входят в состав капельницы, помогут быстро и крепко уснуть.

О том, как отрезветь, если возможности обратиться к врачам нет, расскажем ниже.

Выгоняем алкоголь

Если у вас нет возможности вызвать врача на дом или посетить специализированную клинику, помогите себе сами. Начните с рекомендаций, о которых говорится в начале статьи, и завершите комплекс отрезвляющих мероприятий следующим образом:

• Сделайте клизму. Очень важно очистить не только желудок, но и кишечник, из которого, собственно, всасывается 80% алкоголя. Желательно использовать для клизмы не менее двух литров воды, еще лучше провести процедуру трижды.
• Сходите в баню или сауну. В тепле пьяный человек начинает потеть, а этанол выходит из организма с потом. Однако такой метод подойдет только людям с абсолютно здоровым сердцем и сосудами.
• Займитесь спортом. Эффективный способ трезветь – короткая, но интенсивная физическая нагрузка. Пульс должен повыситься в два раза, не больше. Для этого достаточно сделать десять приседов или хорошенько отжаться. Благодаря этому этанол будет активнее выходить с потом и дыханием. Только не переусердствуйте, чтобы не сделать себе хуже.
• Решайте примеры в уме. Алкоголь угнетает активность процессов мозга, а восстановиться им поможет активная мыслительная деятельность. Будет здорово, если друзья, находящиеся рядом, поговорят с вами о чем-то серьезном, заставят вас думать и осмысленно отвечать. Посчитайте в уме деньги, вспомните какую-то важную информацию, расскажите окружающим историю встречи с любимым мужем или женой, или что-нибудь еще интересное.

Отрезвляющие препараты

Чтобы довести процесс отрезвления до конца после того, как вы очистите желудок, освежитесь в душе и немного придете в себя, выпейте следующие лекарственные средства:

• Аскорбиновую кислоту. Разведите в стакане воды один пакетик сыпучего препарата. Рекомендуемая доза 2,5 грамма на 70 кг массы тела. Аскорбинка поможет:
  1. стимулировать печень, помогая вывести токсины и продукты распада этанола из организма;
  2. привести в норму обмен углеводов;
  3. улучшить синтез гормонов и белков;
  4. восстановить работу кровеносных сосудов;
  5. предотвратить ухудшение свертываемости крови;
  6. тонизировать организм в целом.
• Витамин В1 (тиамин). Подождите около 15 минут после приема аскорбиновой кислоты и выпейте как минимум 10 мл тиамина (5%), который продается в ампулах. Традиционно этот витамин вводят внутримышечно, но его вполне можно принимать и внутрь, разведя водой. А еще лучше – раствором глюкозы 20%.
• Мочегонные средства. Один из лучших способов очиститься от алкоголя – чаще ходить в туалет. Для этого применяют как медицинские препараты, типа верошпирона, так и народные средства. Среди них арбуз, отвар овса, кабачок, садовая земляника, одуванчик и многое другое. В целом, много пейте, особенно минеральной воды.

Только ни в коем случае, не используйте в качестве мочегонного средства фуросемид. Этот мощный и эффективный диуретик в сочетании с алкоголем окажет сильное воздействие на почки. Организм может быть резко обезвожен. Также увеличится просвет сосудов и текучесть крови. Поэтому данное мочегонное можно применять, только если кровь не содержит ни капли этанола.

Отметим, что данные способы отрезвления в домашних условиях по отдельности вряд ли помогут вам прийти в себя, поэтому постарайтесь следовать всем перечисленным рекомендациям.

Миф об угле

Во-первых, нельзя одновременно с активированным углем пить еще какие-то лекарства – их действие, благодаря адсорбирующим свойствам угля, будет сведено до минимума. А значит, отрезвление медикаментами будет бессмысленно.

Во-вторых, алкоголь, проникая внутрь, увеличивает свою концентрацию только в крови. В то время как активированный уголь оказывает активное воздействие непосредственно в кишечнике. Черные таблеточки помогают как бы втянуть, собрать все токсины, которые впоследствии должны быть устранены естественным образом, когда кишечник будет очищен.

Поэтому если и принимать угольные таблетки, то в процессе избавления от похмелья, следствием которого, в частности, является отравление токсинами из-за принятия алкогольных напитков. Но помните, через два часа после приема угля или любых других подобных таблеток вы обязательно должны опорожнить кишечник. В противном случае наступит обратная реакция, и токсины, сконцентрированные в одном месте, будут еще больше отравлять вас.

Завершив все отрезвляющие процедуры, можно лечь спать или продолжать бодрствовать, делайте так, как вам будет лучше. Однако крепкий сон и в этой ситуации – отличное лекарство, которое поможет быстрее почувствовать себя полностью здоровым.

Алкогольное опьянение сопровождается утратой способности концентрировать внимание и адекватно мыслить. Перед тем как быстро протрезветь в домашних условиях, необходимо оценить степень опьянения. Знания о методах отрезвления могут пригодиться в критической ситуации, т.к. избыточное количество алкоголя в крови может угрожать жизни.

Что такое отрезвление, и сколько времени для этого необходимо

Отрезвление — это процесс распада и вывода из организма алкоголя (его метаболитов). Чем больше человек выпил спиртного, тем дольше времени потребуется для нормализации его состояния. Согласно среднестатистическим данным, алкоголь расщепляется через 6-8 часов, но не полностью. Если у человека присутствуют проблемы с работой внутренних органов, процесс распада этанола замедляется.

С помощью специальных лабораторных анализов можно выявить следы спиртного даже через 5-7 дней после его употребления.

На время вывода алкоголя из организма дополнительно влияют такие факторы:

• количество выпитого;
• вид спиртного напитка;
• возраст;
• индивидуальные особенности человека.

Масса тела тоже играет важную роль. У 2 людей с весом в 100 кг и 50 кг будет наблюдаться разная степень опьянения при условии одинакового количества выпитого спиртного. Человек, у которого больше масса тела, пьянеет медленнее, при этом он может быстро протрезветь.

Как трезвеют мужчины и женщины — есть ли разница

В большинстве случаев процесс отрезвления у женщин происходит медленнее. Это объясняется особенностью организма представительниц слабого пола. Расщепление этилового спирта происходит под действием алкогольдегидрогеназа. В женском организме эти ферменты обладают меньшей активностью, что замедляет распад и выход спиртосодержащих веществ.

Другой фактор, который влияет на процесс отрезвления — вес. Масса тела у женщины (при условии одинакового роста с мужчиной, отсутствия заболеваний и других нарушений работы организма) меньше.

Принимая решение, как быстро отрезветь от алкоголя, женщине следует брать в учет тот факт, что обмен веществ в ее организме происходит медленнее.

Многие женщины утверждают, что после водки не удается быстро нормализовать свое состояние и поэтому предпочитают , шампанское и пр. Эти напитки содержат небольшой процент спирта и пьются «легко». В результате, если выпить 0,5 л вина, крепость которого 9%, в организм попадет 45 мл спирта. Делаем обратный перерасчет на водку: 45 мл x (100 г/40°) = 112,5. Бутылка 0,5 л вина 9% — это 112,5 мл крепкого напитка. По этой причине степень опьянения женщин бывает больше, чем у мужчин, что увеличивает время, которое необходимо для отрезвления.

Как быстро отрезветь

При избыточном количестве выпитого полностью и быстро вывести алкоголь в домашних условиях не получится. Такую очистку организма можно сделать только с помощью специальных эфферентных методов, которые проводятся в стационарных условиях токсикологических отделений больницы. Поэтому, чтобы в процессе застолья не возник вопрос, как отрезветь, рекомендуется контролировать дозировку употребляемого алкоголя.

Существуют способы, с помощью которых можно добиться ясности ума и соответствующего поведения от пьяного человека, т.е. как протрезветь за 5 минут, но не избавиться от продуктов распада спиртного и похмелья.

Как отрезветь на непродолжительный срок

Есть способы, которые позволяют на непродолжительный срок привести человека в трезвое состояние.

1. Холод. Он сужает сосуды и замедляет процесс расщепления этанола. Пьяного человека можно вывести на улицу (если зима), умыть холодной водой или посоветовать принять холодный душ.
2. Мятный напиток. В стакане воды необходимо растворить несколько капель мятной и выпить.
3. Раствор гидрокарбоната натрия. В 1 л охлажденной кипяченой воды растворяют 1 ст.л. пищевой соды. Данный напиток способствует восстановлению кислотно-щелочного баланса.
4. Нашатырный спирт. К 200 мл воды добавить 5-7 капель нашатырного спирта, размешать и выпить.
5. Массаж ступней или ушей. На этих участках тела располагаются активные точки, воздействие на которые стимулирует тонус нервной системы. Данный метод даже помогает привести в чувства человека, который в результате алкогольной интоксикации уснул или потерял сознание.

Чем больше времени есть на процедуру отрезвления, тем продуктивнее будет результат. Так, например, когда возникает вопрос, как протрезветь за 30 минут, а не просто прийти в чувство, можно начать с очищения организма. Для этого потребуется выпить не менее 2 л жидкости и вызвать рвоту. Потом нужно развести в стакане воды несколько таблеток активированного угля (на 10 кг массы тела — 1 таблетка) и выпить абсорбент. Он будет вбирать в себя отравляющие организм вещества.

Как протрезветь на продолжительный срок

Все способы быстро протрезветь в домашних условиях будут неэффективными, если продолжать пить алкоголь. Поэтому первое, что необходимо сделать — это прекратить употреблять спиртное.

Если в запасе есть больше, чем 30 минут, при этом необходимо оставаться в трезвом состоянии продолжительное время, рекомендуется начать с вызова рвоты и очищения кишечника. Клизму делают 3 раза, каждый раз вливая не менее 700 мл воды (комнатной температуры).

Когда процесс очистки кишечника будет завершен, человеку можно дать несколько раз вдохнуть пары нашатырного спирта.

Чтобы не допустить обезвоживания и ускорить процесс вывода токсинов из организма, нужно выпить зеленый или черный чай, овсяной отвар либо минеральную воду. Чем больше жидкости, тем лучше. Земляника, кабачок, арбуз и клубника — эти продукты питания обладают мочегонным эффектом. Вместе с уриной из организма будет и выходить этанол.

Природным абсорбентом считается крахмал. Поэтому можно начать есть продукты с его высоким содержанием. Следует учитывать, что переедание тоже может стать причиной ухудшения самочувствия.

Ускорить обмен веществ, восполнить утраченные витамины, восстановить нервные ткани и пр. поможет тиамин. Витамин B1 продают в аптеках. Он предназначен для инъекционного введения, но его можно употреблять и перорально. Кроме тиамина организму нужна глюкоза.

Детоксикационными свойствами обладает янтарная кислота. Для отрезвления таким способом понадобится больше чем 30 минут. Потребуется выпить 5-6 таблеток с временным интервалом в 1 час, но данное средство частично снимет симптомы похмелья.

Если у пьяного нет проблем со здоровьем, то ускорить процесс отрезвления можно с помощью физических нагрузок, во время выполнения которых повышается потоотделение. Такого эффекта можно добиться и в бане. Но, если человек гипертоник, посещение парной в состоянии алкогольного опьянения представляет опасность для жизни.

Умственная нагрузка тоже способствует нормализации состояния. Можно решать арифметические уравнения, поддерживать с пьяным осмысленную беседу, попытаться вспомнить какие-то детали из жизни, искать решение в логических задачах на сообразительность и пр.

Лучшим средством от алкогольного опьянения является сон. Даже 2-3 часа отдыха окажут положительное влияние на процесс мышления. Но спать рекомендуется не раньше, чем будет проведено клизменное промывание и употребление сорбентов.