Советы людям с переломом: как мыться с гипсом на ноге? Испытание гипсом.

Любой перелом костей становится крайне неприятным событием. Однако перелом костей ног к прочим бедам прибавляет ощутимое затруднение – ограниченность движения. При подобном переломе человеку тяжело ходить.

Помните, вовремя оказанная полноценная медицинская помощь позволит протекать процессам выздоровления как можно быстрее.

Самолечение при сломанных костях ног недопустимо. При получении тяжёлой травмы полагается обратиться к врачу-травматологу и пройти амбулаторное лечение. Если случай крайне непростой, лечение проходит в стационаре. Исключительно врач-травматолог сможет правильно определить особенности травмы, расположение костных осколков, проконтролировать, насколько правильно кость срастается, отмерит необходимое время и прочее.

Врач стремится к нормализации положения осколков костей ноги, возвращение в исходное положение, до травмы. Затем травматолог стремится, чтобы осколки находились в неподвижном положении, пока кость срастается.

Вправить и зафиксировать отломки возможно при помощи гипсовых повязок, специализированных аппаратов, в чрезвычайно тяжёлых случаях — способом проведения хирургической операции, когда используются разного рода металлоконструкции.

В случае лечения открытого перелома обычно используют компрессионно-дистракционный аппарат Илизарова, сопутствующее лечение антибиотиками. В обязательном порядке промывается рана, обрабатывается место поражения, предотвращая возникновение гнойных и инфекционных воспалений.

Больному выдаются направления на массаж, ЛФК, прочие процедуры, направленные на предотвращение последствий перенесённой травмы. Рацион больного обогащается кальцием, витаминами группы С, В и D.

Если пострадавшему пришлось проходить лечение в условиях стационара, при обнаружении положительной динамики человека отправляют домой. Под положительной динамикой в данном случае подразумевается правильное сращивание кости ноги, когда травмированная ткань постепенно заживает.

В условиях дома больному предстоит окончательно поправиться, восстановить функции конечности. Человек вправе продолжать курс массажа и ЛФК.

После перенесённых травм ноги человеку потребуется немало времени, терпения и сил, чтобы реабилитироваться и полностью вылечиться. К лечению полагается отнестись с терпением, отводя столько времени, сколько нужно. Если врач смог правильно определить особенности перелома, назначить оптимальную программу лечения и реабилитации, проследить чёткое соблюдение его инструкций со стороны больного – перечисленные положения помогут быстрее привести пострадавшую конечность в норму без осложнений.

Как долго носят гипс

Многих людей интересует указанный вопрос. Гипс, особенно на ноге, доставляет неудобства при перемещении больного в пространстве. Время ношения гипса во многом зависит от сложности травмы, вида, развившихся осложнений. Сроки, описанные в медицинской литературе, весьма условны, врач определяет время индивидуально.

В среднем, выделяют подобные сроки:

• Если сломана лодыжка, гипс носят 4 — 7 недель. Если перелом отягощён смещением – срок ношения гипса увеличится до 4-х месяцев.
• требует фиксации на срок 100 дней, при смещении – до четырёх месяцев. Причём больным с подобным переломом придётся месяц лежать на вытяжке, после которой уже накладывается гипс.
• Лёгкий требует фиксации на срок до двух месяцев.
• Фаланга заживает быстрее – максимум за 20 дней, без осложнений.
• Перелом малой берцовой кости требует наложения гипса до колена, снимут повязку по истечению 30 дней.

Кость ноги срастается в разный срок, повреждённые ткани будут долго проходить восстановление. Возобновление нормальной работы сухожилий во многом зависит от специфики перелома. Важен возраст человека, скорость и особенности проходящих в его организме процессов. Разумеется, кости молодого человека намного быстрее срастутся, а ткани восстановятся, нежели у пожилого. Сильный организм быстрее справится с последствиями травмы, чем ослабевший.

Когда сроки ношения гипса продлеваются

Нередко людям с переломом кости приходится до трёх раз делать рентгеновские снимки, чтобы проконтролировать срастание. Благодаря процедуре доктора точно определяют время снятия гипса. При подозрениях на неполное срастание кости удаление повязки придётся отложить. Запрещено снимать повязку самостоятельно, действие чревато серьёзными осложнениями. Полагается терпеливо дождаться окончания лечения и полного срастания сломанных костей.

Процесс срастания костей ноги бывает осложнён различными заболеваниями: остеопороз, сахарный диабет, иные хронические заболевания и прочее. Хронические пациенты ходят с гипсом намного дольше, иногда лечение бывает длиннее стандартного в два раза.

На качество и скорость срастания костей влияет непосредственно способ наложения гипса. Не допускается наличие перегибов и складок, распределение бинта обязано быть равномерным. Подобные условия ощутимо влияют на скорость сращивания.

Части ноги, испытывающие дополнительную нагрузку, усиливаются дополнительными слоями гипсового бинта. Чаще оговорёнными местами становятся суставы и подошвы. В отсутствие переломов пальцев, гипсуют повреждённую часть ступни, оставляя их открытыми. Врач продолжает вести наблюдение за состоянием фиксированной части конечности. Пальцы хуже снабжены кровью, их движение позволяет нормально функционировать стопе.

Способы наложения повязок также влияют на время ношения. Если гипс накладывают непосредственно на кожу, смазав предварительно специальным маслом (чаще вазелиновым), предполагается недолгое ношение. Если перед наложением гипсовой повязки делают прослойку из ваты, становится понятно — гипс рассчитан на длительное ношение.

Правила предосторожностей при ношении гипса

Ношение гипса занимает немаленький период времени, человеку приходится адаптироваться к новым условиям жизни. Полная фиксация ноги ведёт к обездвиживанию конечностей, предполагающему возникновение трудностей, особенно при передвижении. Помните, неподвижность – необходимость, без которой невозможно добиться нормального выздоровления. Приходится жить, помня о неких ограничениях.

Первое – нельзя, чтобы гипс намокал. Предвидятся трудности при мытье. Недавно стали выпускаться специальные водонепроницаемые чехлы, позволяющие спокойно помыться в душе или принять ванну.

Особые затруднения вызывает обучение пользованию палочкой или костылями. Первоначально на приспособлениях крайне сложно ходить, однако, если не лениться и тренироваться, организм привыкнет к необычной ситуации. Ходить нужно как можно больше, чтобы исключить возможные застойные явления в мышцах.

Листок нетрудоспособности и страховка

Перелом предполагает длительное пребывание на лечении. Соответствующий лист нетрудоспособности выдаётся лечащим врачом, справка предоставляется по месту работы. Бюллетень выдают врачи государственных и частных поликлиник.

Выдача справки, подтверждающей наличие травмы, оставляет возможность на получение страховки, которая выплачивается при наступлении страхового случая (при наличии соответствующего договора). Выдача страховки производится при предоставлении документов:

• Заявление с просьбой о выдаче страховки;
• Справка из медицинского учреждения, подтверждающая факт наступления страхового случая;
• Паспорт;
• Договор страхования.

Страховая компания вправе попросить представить другие документы. Когда документы изучены и факты проанализированы, страховая компания назначает размеры и сроки выплаты страховки.

Все сложные травмы и падения, как правило, заканчиваются тем, что у вас рука или нога в гипсе. Это очень неприятное состояние, так как из-за него существенно ограничиваются движения. С загипсованными ногами сильно не разгонишься, поэтому все свои действия и перемещения нужно детально планировать, чтобы не упасть еще раз и не усугубить и так непростую ситуацию. Для перемещения по комнате и по улице можно использовать костыли. Изначально к ним привыкнуть довольно непросто, но спустя несколько дней вы уже без опасения сможете двигаться, опираясь на них.

Как наложить гипс знает только врач, не пытайтесь самостоятельно справляться с этой задачей. Существует целая методика накладывания гипса на ногу и без существенных навыков вы не сможете выполнить основную задачу повязки, которая направлена на правильную фиксацию сломанной кости. Опытный врач точно знает, в каком месте следует повязку завязать потуже, а где немного ослабить, чтобы кости срослись правильно. Даже если вам на первый взгляд показалось, что здесь нет ничего сложного, вы не сможете наложить гипс при переломах без дальнейших неблагоприятных последствий.

Вместо гипса сегодня можно накладывать и специальные твердые повязки, что не боятся влаги и хорошо фиксируются на пораженных участках. Недостаток этой альтернативы в ее стоимости, в сравнении с обычным гипсом цена на твердую повязку доступна далеко не всем людям.

Время ношения гипса напрямую зависит от сложности полученной травмы. В большинстве случаев период ношения гипсовой повязки составляет от 4 до 8 недель, в случаях со смещенными переломами время ношения гипса составляет 15 недель.

Отечность ног вследствие ношения гипсовой повязки

Почти все пациенты, столкнувшиеся с переломами ноги, утверждают, что после снятия гипса нога сильно отекает. Иногда после снятия гипса человек наблюдает посинение кожи в месте перелома. И отечность, и синяк можно объяснить тем, что пластиковый гипс нарушает нормальный отток и приток жидкости в межклеточном пространстве кожи поврежденной конечности. Нарушения кровотока крови может быть вызвано и тем, что гипс на ногу неправильно наложен или повязка завязана слишком туго. Если припухлость не проходит, а нога все больше синеет и болит, требуется немедленно обратиться к лечащему врачу. Он осмотрит ногу, поменяет повязку и сделает ультразвуковое исследование, чтобы исключить возможные последствия травмы ног.

Что делать, когда загипсованная нога отекает, знают немногие, поэтому при посещении врача его требуется слушать очень внимательно и в точности выполнять рекомендации. Если не имеет места тромбоз, то, как правило, врач назначит курс процедур, что восстановят мышечную активность в ноге. Среди таких реабилитирующих мероприятий, очень эффективными являются:

• массаж ноги;
• ванночки с настоями лекарственных трав;
• ванны с морской солью;
• использование воска или озокерита;
• магнитотерапия.

Врач дополнительно пропишет обезболивающие препараты и может предложить пересмотреть ваше питание. В процессе выздоровления очень важно употреблять правильную пищу. При переломах рекомендовано употреблять такие продукты:

• молоко;
• творог;
• виноград;
• смородина;
• морковь;
• миндаль;
• печень;
• морская капуста;
• бобы и зеленый горошек;
• петрушка и пр.

Все дело в том, что вышеуказанные продукты содержат в себе большое количество кальция и фосфора, которые благоприятно влияют на восстановление костной ткани.

Купание с гипсом на ногах

Большинство людей при переломе попадают в довольно неприятную ситуацию, ведь не все сразу понимают, как мыться в ванной, чтобы не намочить гипс, так как он может расползтись.

Пластиковый гипс в отличие от обычного не намокает, поэтому если есть возможность, то ставить лучше его. Пластиковый гипс намного легче, чем обычная повязка, он хорошо пропускает воздух, нога под ним не запарится и отечность, что появляется после снятия гипса классического типа, может вас не коснуться.

Если вы уже столкнулись с классической гипсовой повязкой, то совет, как купаться с гипсом будет следующим: обмотайте ногу полиэтиленовой пленкой и без опасений отправляйтесь в ванную. В качестве альтернативы, можно использовать полиэтиленовые кульки, пленка, конечно, будет держаться лучше, ведь ее край плотно пристает к ноге, но кульки, можно примотать скотчем. Современная медицина далеко продвинулась в этом вопросе и в некоторых аптеках вы можете найти уже специально продуманные чехлы для купания.

Устранение зуда под гипсовой повязкой

При переломе ногой двигать запрещено, ведь для того и был наложен гипс, чтобы ее фиксировать. Вследствие длительного ношения повязки, а гипс, как известно не съемный, нога внутри очень сильно чешется. Ни в коем случае не используйте острые предметы или другие канцелярские атрибуты с острым концом. Большинство людей именно так и делают, чтобы уменьшить зуд, но это очень опасно, так как вы можете травмировать ногу и занести инфекцию. Существует ряд методов, которые помогут уменьшить ваши страдания, к ним относят:

• пузырь со льдом;
• антигистаминные препараты.

Холодный воздух, который исходит из фена, сможет хорошо успокоить зуд, образовавшийся под гипсом. Легкое постукивание по гипсу создаст небольшую вибрацию, которая тоже должна на время уменьшить чесотку. Поставив пакет со льдом на гипс, вы очень скоро ощутите легкий холодок на пораженном участке, который снимет раздражение. Антигистаминные препараты способны в некоторой мере контролировать такой симптом, как зуд. Правильная дозировка лекарственного препарата должна избавить вас от этого неприятного явления. Если зуд продолжается длительное время, немедленно обратитесь за консультацией к лечащему доктору.

Для того чтобы ваша нога быстро восстановилась и кости срослись правильно, старайтесь не пренебрегать советами врача.

Меньше двигайтесь, уменьшите нагрузку на нижние конечности, употребляйте больше витаминов и очень скоро вы сможете встать на ноги, в прямом смысле сказанного.

Хоть жизнь наша и проходит так, чтобы избежать как можно большего количества травм, порой возникают нестандартные ситуации, в которых не получить физические повреждения просто невозможно. Достаточно выйти на улицу в гололед, не подготовив к нему свою обувь, перейти дорогу в неудачный момент перед капотом неопытного либо неадекватного водителя или не удержаться на крутой лестнице, перенося тяжелую сумку.

Хорошо, если дело обойдется простым ушибом или растяжением – однако чаще всего подобные неувязки в повседневной жизни заканчиваются переломами различных костей. К счастью, от переломов давным-давно изобретена панацея. Все знают со школьных времен, что сломанные кости опытные врачи собирают воедино, а поврежденное место лишают подвижности, фиксируя в гипсовый лубок.

И все бы хорошо – вот только гипс очень мешает во многих проявлениях нашей обычной жизни. В том числе, перед новым бойцом армии «переломщиков» вскоре встанет вопрос: как спать с гипсом? Вы сразу же поймете, насколько же неудобным становится даже сон, предназначенный для отдыха души и тела.

Зафиксированная в гипсе конечность становится безвольным придатком, мешающим принять необходимую позу, привычную для сна. Помимо этого, загипсованный участок тела имеет свойство постоянно болеть, отекать и зверски чесаться, что нисколько не прибавит Вам жизнелюбия. Как же сделать так, чтобы неудачный перелом не мешал хотя бы сну?

Выход прост. Если есть возможность – расширьте свое пространство для сна, разложив диван или приобретя кровать пошире, чтобы можно было раскинуть руки и ноги так, как Вам нравится. Стоит проявить чудеса изобретательности для того, чтобы найти нужное Вам положение – однако на просторной кровати, с возможностью улечься в какой угодно позе, сделать это будет гораздо проще.

Кроме того, сон с гипсом могут облегчить различные бандажи. Бандаж (от английского слова bound – связывать) – это специальная система шнуров и блоков, на которую возможно подвесить поврежденную конечность, чтобы она не требовала отдельного места на спальном месте. Регулируемые подвижные блоки позволят управлять натяжением шнура, на котором держится Ваша загипсованная конечность, что позволит спать на спине без лишних неудобств.

Эти методы помогут Вам пережить время, требуемое на реабилитацию сломанных костей. Обычно гипс накладывают не более, чем на месяц – однако это зависит от тяжести перелома. В целом – лучше быть как можно более аккуратным и избегать таких неожиданностей. Будьте осторожны и не расстраивайтесь в подобных невеселых ситуациях.

4 метода:Защита гипса от водыДругие способыКупание с гипсом на ногеЧто делать, если гипс промок

После перелома руки или ноги мы сталкиваемся с трудностями при соблюдении правил гигиены. Хотя с гипсом непросто принимать душ, эта проблема решаема. Если вы сломали руку или ногу, необходимо следить, чтобы во время купания гипс оставался сухим. Кроме того, следует соблюдать осторожность, когда вы заходите в душ и выходите из него. Если вы все же случайно намочите гипс, позвоните своему врачу и посоветуйтесь, что делать дальше.

Защита гипса от воды

Пожалуй, это самый простой способ защитить гипс от влаги, который позволяет к тому же сэкономить время. Посоветуйтесь насчет такого чехла с врачом или фармацевтом. Чехлы для защиты гипса от воды производят многие компании.

• Чехлы для гипса обычно представляют собой длинные рукава, сделанные из водонепроницаемого материала. Такой чехол натягивается на гипс. Чехлы имеют различные размеры и предназначены для самых разных видов гипсовых повязок. Их главное преимущество состоит в том, что они намного надежнее и прочнее, чем другие приспособления.
• Некоторые чехлы для гипса снабжены насосом, который позволяет выкачать воздух из-под чехла. В результате чехол плотно охватывает гипс и надежно предохраняет его от влаги.

Если у вас нет чехла для гипса, можно использовать подручные предметы. Герметичные полиэтиленовые пакеты помогут прикрыть гипс и защитят его от воды.

• Подойдут обычные полиэтиленовые пакеты для продуктов или мусора. Натяните пакет на гипс и закрепите его с помощью резинки или клейкой ленты. Резинки меньше давят на кожу, и после принятия душа пакет можно будет использовать повторно.
• Прежде чем использовать пакет, проверьте, нет ли в нем отверстий и разрывов, которые могут пропускать воду.

Можно плотно обмотать гипс полиэтиленовой пленкой, чтобы защитить его от воды. Обмотайте пленку вокруг всего гипса и проверьте, нет ли зазоров, через которые может просочиться вода. После этого закрепите пленку скотчем или резинкой.

• Учтите, что полиэтиленовая пленка может оказаться менее эффективной, чем другие методы. Хотя она довольно дешева, через зазоры между слоями может просочиться вода.

Это следует сделать независимо от используемого вами метода. Полотенце или мочалка предотвратят попадание воды под гипс. Если вода просочится под гипс, это может привести к инфекции.

Другие способы

Даже при надежной защите существует риск того, что вода все же попадет на гипс. Старайтесь, чтобы гипс не попадал под воду до тех пор, пока вам не снимут повязку.

• Попробуйте вместо душа принимать ванну. Если у вас сломана рука, ее легче будет держать за пределами ванны. Можно просто положить перевязанную руку на край ванны, пока вы находитесь в воде.
• Если вы предпочитаете душ, постарайтесь держать гипсовую повязку в стороне от струй воды. Можно выставить перевязанную руку за пределы душевой кабинки.
• Тем не менее, даже если вы стараетесь держать гипсовую повязку за пределами воды, не принимайте ванну или душ без защитного чехла. Даже небольшое количество воды может повредить гипс.

Помимо риска замочить гипс, после травмы тяжело заходить в душ и выходить из него. Это особенно сложно в том случае, если у вас сломана нога. По возможности старайтесь не принимать душ, а обтираться мокрой мочалкой.

• В случае гипсовой повязки у ребенка, возможно, стоит обтирать его мокрой губкой до тех пор, пока он не освоится с повязкой или ее не снимут.
• При гипсовой повязке у взрослого можно обтираться губкой у раковины. Будет удобнее при этом, если вы сможете попросить кого-то о помощи.

Такой гипс обычно можно безбоязненно погружать в воду. Если вы опасаетесь замочить гипсовую повязку, поинтересуйтесь у врача насчет водонепроницаемого гипса.

• Есть несколько материалов, из которых делают водонепроницаемый гипс. Узнайте у врача, какой материал подходит вам. Некоторые материалы могут оказаться лучше, чем другие, и врач сможет пояснить, какой материал подойдет вам.
• Учтите, что водонепроницаемый гипс все же может пропускать воду. Хотя он лучше сопротивляется воздействию воды, чем обычный гипс, необходимо предпринимать меры предосторожности во время купания. Старайтесь реже мочить гипсовую повязку.
• Водонепроницаемый гипс может не подойти в том случае, если для лучшего заживления перелома необходима подвижность.

Купание с гипсом на ноге

При переломе ноги вам понадобится куда-то сесть во время приема душа. Многие предпочитают использовать раскладные стульчики, однако не забудьте предварительно проконсультироваться с врачом. Посоветуйтесь с ним, что лучше использовать для сидения в душе.

• Проверьте, чтобы стул был устойчивым. Если стул будет скользить в душе, вы можете упасть и усугубить свою травму.
• Чтобы стул не скользил, можно подложить под него коврик для ванной.
• Попросите кого-нибудь, у кого не сломана нога, проверить стул, прежде чем вы сядете на него сами.

Если у вас есть костыли или ходунки, используйте их, чтобы зайти в душевую кабинку. Повернитесь спиной к кабинке и опуститесь на стул.

• Держитесь за все, за что можно. Попробуйте держаться за стенки душа или за трубу, если она устойчива. Учтите, что некоторые душевые трубы не прикручены к стене. Прежде чем использовать трубу для поддержки, проверьте, прочно ли она закреплена.
• Осторожно сядьте на стул и отодвиньте перевязанную ногу так, чтобы на нее не текла вода. Повернитесь лицом к душевым кранам.

С его помощью вам будет намного удобнее мыться сидя. Вы сможете направлять воду на отдельные участки тела и держать ее в стороне от гипсовой повязки.

• Если у вас в душе нет шланга, а только неподвижно закрепленная лейка, попробуйте помыться с помощью мочалки. При этом будьте осторожны, чтобы вода не попала на гипс. Перед душем обязательно оберните гипс защитной пленкой.

Прежде чем принимать душ, разместите полотенце рядом с собой. Вытирайтесь полотенцем не вставая со стула. Если вы встанете в душевой кабинке, то рискуете поскользнуться и упасть.

Повернитесь к выходу из душевой кабинки и возьмитесь руками за костыли, ходунки или другую опору. Осторожно поднимитесь со стула и покиньте душевую кабинку.

• Если вы пользуетесь инвалидной коляской, осторожно переместитесь в нее сразу после того, как выберитесь из душевой кабинки.

Посоветуйтесь с врачом, прежде чем принимать душ с гипсовой повязкой на ноге. Хотя описанный способ достаточно безопасен, необходимо предварительно поговорить с врачом. Лишь врач знает о вашем текущем состоянии и может определить, безопасен ли для вас данный метод. Если врач порекомендует вам не садиться на стул в душе, пока на вас гипсовая повязка, он сможет предложить другие безопасные способы.

Что делать, если гипс промок

Если вы намочите гипсовую повязку, необходимо как можно быстрее высушить ее. Тем самым вы уменьшите повреждения гипса и устраните риск инфекции.

• Высушите гипс с помощью фена. Используйте при этом холодный режим, поскольку горячий воздух может вызвать ожог.
• Если у вас нет фена, можно использовать также пылесос со шлангом.

Промокший гипс можно заменить на новый. Если на гипс случайно попала вода, немедленно позвоните врачу и как можно скорее запишитесь на прием. Вода может просочиться под гипс, что способно вызвать инфекцию кожи.

Гипсовые повязки из стекловолокна более устойчивы к воздействию воды, и если на них попадет вода, ее легко можно вытереть. Тем не менее, вода все же может попасть и под гипс из стекловолокна, что повышает риск инфекции. Даже если у вас гипс из стекловолокна, лучше позвонить врачу в том случае, если повязка намокнет.

Эту страницу просматривали 28 296 раза.

ru.wikihow.com

Самый распространенный совет в интернете тем, кто не знает как мыться с гипсом, звучит примерно так: тщательно обмотайте гипс пищевой пленкой или засуньте в несколько полиэтиленовых пакетов, прочно закрепите всё чуть выше гипса широким скотчем и примите кратковременный душ. Однако советчики признаются, что вода всё равно будет подтекать, а верхняя кромка гипса намокать, поскольку такой способ защиты от влаги не обеспечивает стопроцентной герметизации.

Некоторые люди предпринимают дополнительные меры и ухитряются мыться с загипсованной ногой так, чтобы гипс находился за пределами ванной или выше уровня воды. Для этого приходится набирать совсем немного воды, подтягиваясь на руках, опускаться в ванну и держать гипс на её краю.

У всех этих способов есть очевидные недостатки, поскольку требуется не дюжая физическая подготовка, чтобы мыться, свесив загипсованную ногу за ванну или подняв её вверх. Но все же главный недостаток этих вариантов - дополнительная опасность.

Придумывая способы того, как купаться с гипсом, люди забывают об опасности получить новую травму, ведь во время принятия водных процедур они либо стоят практически на одной ноге, либо вынуждены подтягиваться на руках, что довольно опасно.

Не хотелось бы пугать вас возможностью получить второй перелом, только теперь уже руки, но такие случаи бывали. Поэтому думать в первую очередь нужно о предельно осторожности и собственной безопасности, а не о том, как бы вода на гипс не попала. Тем более что для этой цели уже придуманы и разработаны специализированные средства, в виде чехла на гипс на ногу.

Чехол очень легко закрывает весь гипс целиком, плотно прилегая к ноге и исключая любую возможность проникновения внутрь воды. С такой защитой можно лежать в воде часами и не переживать, что гипс размокнет.

Так что, если вы привыкли принимать ванну каждый день или предпочитаете купаться с гипсом на ноге в бассейне, то вариант с накручиванием целлофана не подходит. Проще, легче и комфортнее использовать чехол на гипс на ногу. Стоит такое приспособление относительно недорого, зато снимает все вопросы по защите гипса от воды и комфортного принятия ванн. Вы сможете даже посещать общественные пляжи и купаться с гипсом на ноге, поскольку чехол выглядит эстетично и защищает повязку не только от воды, но и от песка. Люди, которые никогда ничего не ломали, даже не представляют себе, какая это проблема - помыться в душе или принять ванну с гипсом на ноге. Человек с переломом очень уязвим, плохо координирует движения и легко теряет равновесие особенно на скользкой поверхности мокрого кафеля в ванной комнате. Как же мыться с гипсом на ноге, если подвижность крайне ограничена

ortorise.ru
Караева Ирина Аладдиновна

Лариса Евгеньевна Мухлынина

Психолог, Супервизор, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Бондаренко Татьяна Алексеевна

Психолог, Кандидат психологических наук. Специалист с сайта b17.ru

Павлова Оксана Валерьевна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Тропина Наталья Владимировна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Евгеньевна Походилова

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Комарова Светлана Евгеньевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Реуцкая Инга Геннадьевна

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Чуйкова Наталья

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

www.woman.ru

Как правильно ухаживать за гипсовой повязкой

Последние пару недель погода «балует» нас гололедом. Люди с той или иной степенью ловкости балансируют на тротуарах, дорогах, возле подъездов и магазинов. Главная опасность гололеда - это не только непростые дорожно-транспортные происшествия, но и большая вероятность заработать перелом кости, вывих, растяжение связок. Это, конечно, крупная неприятность, особенно для людей пожилого возраста, у которых переломы зарастают значительно дольше, чем у молодых, и редко обходятся без осложнений. Порой при переломах рекомендуется операция с внедрением титановых пластинок. Но простые переломы, а также переломы у детей чаще всего лечат по старинке - с помощью гипсовых повязок. Гипс - довольно тяжелая и неудобная штука, но, с другой стороны, гипсовая повязка надежно фиксирует сломанную часть тела, позволяя добиться полного сращения костей. Гипс - материал простой и незатейливый, но и он нуждается в определенном уходе. Как же правильно ухаживать за гипсовой повязкой и как облегчить себе или своему родственнику испытание гипсом?

Следим за цветом пальцев

Поскольку гипсовая повязка является дешевым и довольно простым средством иммобилизации больного с переломом, вывихом и растяжением, то разнообразие их впечатляет: круговые или циркулярные гипсовые повязки, лонгеты, гипсовые корсеты. Кроме того, гипсовые повязки порой накладывают при косолапости либо дисплазии тазобедренных суставов. Гипс накладывают в травмпункте (при простом переломе) либо в стационаре (при переломе со смещением и прочими осложнениями). Гипсовую повязку после наложения нужно хорошенько высушить.

Можно держать ее открытой один-два дня, а проще высушить феном. Здесь понадобится помощь со стороны - родственник или медсестра должны в течение пары часов водить феном вдоль гипса, не забывая про нижнюю его часть. Вентилятор ускорит и облегчит процесс высыхания гипса. Конечно, гипс сокращает мобильные возможности человека - есть и писать левой рукой довольно неудобно (если, конечно, вы не левша), да и ходить на костылях - небольшое удовольствие. То есть больному может понадобиться помощь в одевании и раздевании, при процедурах гигиены, приеме пищи, на прогулках. Но это все временные трудности, которые вполне можно пережить.

Как мы уже говорили, гипсовая повязка - довольно незатейливое средство иммобилизации. Но и оно может давать некоторые осложнения.

Если гипсовая повязка наложена на конечность тесно, вплотную, то может нарушиться кровоснабжение тканей, кровообращение. Определить это можно по ярко выраженной отечности конечности, боли. Наблюдайте за цветом пальцев (даже если гипс накладывают на ногу сплошь, кончики пальцев оставляют открытыми). Если заметите, что они приобрели синюшный или чересчур бледный оттенок, цвет, если пальцам как бы холодно - бегом к врачу. Избежать сдавливания тканей можно при правильном, но не чересчур тугом гипсовании. Здесь многое зависит от самого пострадавшего: если человек чувствует, что гипс как бы жмет, нужно сказать об этом специалисту, накладывавшему гипс. Главное правило - после наложения гипсовой повязки больной должен свободно двигать пальцами.

Гипсовая повязка хорошо проводит тепло. Этот факт позволяет следить за состоянием конечности под гипсом. Если в каком-то месте она становится горячей, причем это явление длительное, то оно может свидетельствовать о каком-то воспалительном процессе в мягких тканях. Здесь также нужно обратиться к врачу - возможно, потребуется сдать анализы крови, которые покажут наличие или отсутствие воспалительного процесса. Такое свойство гипсовой повязки, как гигроскопичность, также может свидетельствовать о состоянии мягких тканей либо участка травмы. Пятна на гипсе также могут свидетельствовать о неладном: о кровотечении либо начале гнойного процесса.

Гипсовая крошка

Вышеупомянутая гигроскопичность гипса, или способность впитывать влагу, может сослужить и плохую службу: гипс может разрушаться от влаги. Поэтому гипсовую повязку нужно тщательно оберегать от контактов с водой. Гигиенические процедуры для больного в гипсе представляют определенную сложность, и здесь понадобится помощь со стороны. Мешочек либо чехол из полиэтилена поможет защитить гипс от воды. Влажный гипс может растрескиваться и крошиться. Если на гипс попадает моча, что часто случается с детьми, то он впитывает ее и начинает издавать неприятный запах. Поэтому родителям лучше помогать своим загипсованным деткам в столь деликатном деле. Облегчить процесс помогут памперсы или мягкое упругое судно, а гигиену обеспечат влажные салфетки.

Белый гипс имеет обыкновение пачкаться. Места загрязнения можно протирать минимально влажной тряпкой, а также чистить обычной стирательной резинкой.

Можно поверх гипса наматывать обычные либо эластичные бинты. Это также предохранит его от загрязнения. Кроме того, гипс со временем начинает трескаться и крошиться. В доме с загипсованным человеком гипсовая пыль везде: на полу, на мебели. Это нормальное явление, но оно может раздражать, ведь уход за больным сам по себе требует много усилий. Прибавьте сюда частое мытье полов и уборку комнат пылесосом. Чехол на гипс либо бинты поверх него защитят квартиру от назойливой гипсовой пыли. Особенно тщательно бинты нужно наложить на края гипсовой повязки. Дополнительно кромку можно обложить ватой, чтобы крошки гипса не попадали внутрь повязки, где они могут вызывать ощутимый физический дискомфорт и даже боль. Если летом больные с гипсом могут смело гулять (в сопровождении родственников, конечно), то в холодное время года с этим нужно быть поаккуратнее. Гипс хорошо проводит и низкую температуру, загипсованная конечность может замерзнуть. Без нужды дом лучше не покидать, но, если предстоит визит к врачу, гипс нужно хорошенько утеплить. Здесь помогут шали и теплые шерстяные платки. Пальцы на ногах утепляют особенно тщательно. Шерстяные носки - в помощь, ведь обувь на загипсованную нижнюю конечность не наденешь.

Мумие и кальций

Для ускорения процесса срастания сломанных костей нужно принимать специальные препараты, содержащие кальций, и выдерживать диету с обилием молочных и молочнокислых продуктов, холодца, десертов в виде желе. Официально врачи редко назначают при переломах мумие, но народные средства рекомендуют его принимать при переломах в первую очередь.

Мумие, полностью натуральный препарат, ускоряет процессы заживления и регенерации тканей. В качестве источника кальция можно использовать порошок из жемчуга, усвояемость такого природного кальция очень высокая.

Длительная иммобилизация в гипсе негативно сказывается на состоянии суставов и мышц. Атрофия их неизбежна, но, чтобы снизить ее хотя бы немного, больной должен как можно чаще шевелить пальчиками. Легкие физические упражнения на здоровой параллельной конечности тоже приветствуются - мышцы на сломанной руке или ноге невольно будут включаться в работу.

Гипс обычно снимают в травмпункте либо у ортопеда в поликлинике по месту жительства. Вид кожи, несколько недель находившейся под гипсом, вначале может вызвать шок. Пересушенная, сморщенная, неестественно белая либо покрасневшая, с прыщиками кожа - это абсолютно нормальное явление. Бывает, что конечность под гипсом обрастает волосами (температура под гипсом выше обычной, вот волосы и начинают ускоренно расти). Через три-четыре месяца этот лишний волосяной покров истирается.

Ослабленная, измученная кожа после снятия гипса требует особого ухода - с помощью увлажняющих масел, бальзамов, детских кремов. Не ленитесь обрабатывать поверхность как можно чаще - коже нужно помочь восстановиться.

Ну а восстановить функции конечности поможет массаж и комплекс лечебной физкультуры. Опытный массажист поможет разработать суставы, вернуть мышцам былую силу. Но на все нужно время. Сразу после костылей человек не побежит и, возможно, даже не пойдет. Хромота и ограниченная подвижность также могут долго сохраняться.

Теперь про то, как я "поломалась" :)
С чего бы это я решила переключиться на гипс - не могу сказать определенно. Не буду утверждать, что никогда не задумывалась о чем-то таком. А вот то, что не припомню - так это точно:) Но после увиденного в поликлинике (описание см.ранее), мне очень захотелось самой попробовать. Уж очень... Не знаю даже как и сказать. Захотелось примерять, что ли, к себе. Тем более, что "без ноги" я уже как бы пробовала. А тут точно будут новые впечатления:)
Так как в жизни ничего ломать не приходилось (тьфу-тьфу! много раз) пришлось покопаться в поисках информации по предмету. А сначала еще решать - какую все же повязку я хочу:) Вообще-то, я почти точно знала, что хочу чтобы на костылях и гипс был как можно выше. Но надо же представлять - в каком месте я сломала (хотя бы примерно), какая мне поэтому полагается повязка и сколько недель или месяцев ее, в принципе, надо носить.
Оказалось, что для повязки выше колена мне надо "ломать" голень или бедро. Какой там именно перелом - обычный или косой или оскольчатый (какие-то еще бывают, кажется), с или без смещения и т.п. выяснять я не стала. Нафиг надо! Главное, решили, что я "сломала голень, где-то у середины". Ага, гипс примерно на два месяца:) и на ногу не наступать ни в коем случае.
А потом все просто:) Купила пару обычных и десяток гипсовыех бинтов. И вечер пятницы был посвящен накладыванию повязки. И чуть больше недели я была со "сломанной" ногой. И, естественно же, передвижение было исключительно на костылях. Специально повернула стопу несколько вовнутрь и немного согнула колено. Получилось, что наступить на ногу я физически не могла, даже случайно. Два дня пришлось привыкать к двум вещам - что прибавилось веса:) и что... Вот долго пыталась подобрать нужное выражение. В общем, что надо постоянно учитывать необходимость аккуратно вести себя с "поломанной" ногой, ее недееспособность и некоторую общую громоздкость (из-за несгибаемости в колене). В общем, что нога у меня есть:) С весом, кстати, стало легче после того, как повязка просохла. Или мне так показалось:)
А потом - как обычно:) Ну, в самом деле, что такого необычного? Женщина - молодая и, говорят, симпатичная:) - зимой, в снег и гололед сломала ногу. Упала, наверное. Живем, занимаемся повседневными делами. Два раза даже вышла на улицу. Потихоньку и ме-е-едленно. Все же на дворе зима. И я страшно боялась упасть. В общем, думаю, что со стороны было очень заметно, что на костылях я недавно и боюсь грохнуться.
Первый раз - просто так, на прогулку. Себя показать:) В магазин.
Зато второй - по делу. Потащил меня муженек к нотариусу оформлять чего-то там про собственность на квартиру. Что мы двое и что-то в том духе. В общем, без меня там было никак нельзя. Получила просто море впечатлений, поднимаясь на второй этаж по ненормально крутой лестнице. Супер-развлечение и никакой зарядки не надо! Зато была вознаграждена по полной:) когда оказалась и нотариальная публика (лично нотариус с помощниками) разглядели, что я на костылях с закутанной ногой. Клиентка оказалась столь настойчива (или глупа), что на костылях вскарабкалась на этаж:) В общем, мне тут же обеспечили два стула сразу - чтобы на второй я могла устроить ногу. При этом второй (главный) клиент - мой муж - чуть было не остался стоять! Одно только было плохо - когда сидишь таким образом, очень неудобно нагибаться вперед, к столу для подписания бумаг. В результате теперь я полуквартировладелица!
А вот настоящего страха я натерпелась при спускании по этой лестнице. После трех ступенек я была твердо уверена, что живой до низа не доберусь, потому что скачусь по этой долбаной лестнице и сверну себе шею. Поэтому пришлось поручить мужу тащить костыли, а самой суперосторожненько прыгать, крепко обеими руками вцепившись в перила. Странно - неужели государственная нотариальная контора должна находиться в столь неудобном месте? Чтобы клиентов отпугивать?
В коляске с такой ногой оказалось неудобно. Правда я не слишком настойчиво пыталась. Попробовала раз и решила, что очень громоздко и неповоротливо из-за торчащей вперед конечности. Причем сразу почему-то оказалось, что правая нога у меня очень-очень длинная:)
А вот очень понравился мне вариант, когда загипсованная правая нога сочетается с запеленутой бинтами культей левой ноги. Конечно, о каком-либо передвижении речи быть не могло. Посидела два или три часа на диване, погладила "культю", попереползала из одного конца дивана на другой. Покомандовала мужем - пить хочу и т.п. :)
И так в течение недели. На костылях со сломанной ногой. И три раза еще с чем-нибудь ампутированным. Это уже на диване. Потому что на костылях оказалось или невозможно, или неудобно, а просто прыгать на одной ноге, без дополнительной опоры я не смогла себя заставить. Попробовала и тут же перестала. Топот получился страшный и вид (в зеркале) какой-то дурацкий.
В качестве второго захода загипсовали обе ноги. Еще на неделю, даже чуть больше. Гипс сделали тоже полностью на всю ногу - от пальцев до верха бедра. Но так как мне хотелось, чтобы передвигаться исключительно в коляске, то с согнутыми коленками. Как раз чтобы сидеть в коляске. И о хождении и речи не было даже в принципе.
Особый окрас происходящему придавало то, что я была дома одна. Потому что получилось, что мужу на работу было выходить на неделю раньше, чем мне. Поэтому приходилось выбирать из двух зол - что лучше. Вариант 1: спать сколько хочу и потом своими силами перебираться в коляску - очень
Зато я была с полным правом в коляске. По-другому передвигаться я могу? Правильно - не могу!
И, вообще, оказывается, что в коляске заниматься домашними делами намного удобнее, чем на костылях. И в коляске даже чем-то даже комфортнее, чем ходить "на своих двоих". Буквально на третий день я уже почти не ощущала необычности своего положения. Думаю, что это потому что ноги не двигались и не надо было никуда ничего пристраивать:) Ног как бы и не было совсем. Только пришлось запомнить, что некоторые вещи я не могу делать. Например - оттранспортировать из кухни в комнату постиранное добро. Потому что обе руки заняты колесами коляски, а с коленей при движении все норовит сползти или свалиться.
И одеваться-раздеваться, сидя в коляске при неработающих ногах оказалось более чем затруднительно. Поэтому форма одежды была попроще - сверху футболка, снизу - на коленях полотенце, подвернутое к сиденью. Что-то типа дикарской набедренной повязки. Ну, инвалид я, что поделаешь.
Выводы?
!!! :)
Нам понравилось. И первый "подход" - на костылях, и второй - в коляске.
А какой понравился больше? Каждый по-своему.
Если в первый раз я постоянно чувствовала, что на костылях, что проблемы с ногой, с передвижением и вообще - именно, что постоянно, все время и почти что ежеминутно. Кроме времени, когда спокойно лежала в постельке и никуда не дергалась:)
А в коляске - я попросту не могла по-другому передвигаться. Нет, все же попробовала ползать на пятой точке, отталкиваясь руками. Оказалось, что очень тяжело и неудобно. И, что главное, бесполезно. При ползании по полу - даже если, положим, я добираюсь на кухню, то что я там буду делать, сидя внизу с глазами на даже ниже уровне столешницы? Именно, что ничего. В коляске даже оказалось менее напряжно в быту, чем на костылях. Наверное, это из-за загипсованной ноги. Почему-то кажется, что если бы ноги не было совсем или с культей сильно выше колена, то было бы как раз проще на костылях.
И еще один момент очень понравился:) В смысле так сказать личной жизни:)
Оказалось, что моя загипсованная нога - исключительно сильное возбуждающее средство. И для него, и для меня.
Когда были обе ноги - тоже хорошо действовало. Даже отлично:) Но несколько смазывало впечатление, мешало то обстоятельство, что ноги были согнуты в коленях. Просто неудобно было. Хотя очень может быть, что мы просто не нашли наилучшую в данном случае позу:)
Опять же - вывод? Муж сказал, что отпуск я просто обязательно должна буду провести с загипсованными ногами. Чтобы "сломала голени на обеих ногах". И на строго постельном режиме недели три:)
Вот только до отпуска еще очень-очень-очень долго. Жаль.