Во все времена густые и длинные волосы считались главным элементом привлекательной внешности, способным подчеркнуть ее достоинства и скрыть недостатки. Однако красивые локоны - это не только дар природы, но и, безусловно, результат постоянной заботы о них. Грамотно организовать уход за шевелюрой помогает знание о том, как и с какой скоростью растут волосы, какие факторы могут оказывать влияние на этот процесс и из каких стадий состоит их жизненный цикл.

Многие люди думают, что волосы на разных участках тела растут непрерывно, а выпадает лишь незначительная их часть и то довольно редко. В действительности процесс роста волос имеет циклический характер и зависит от возраста и пола человека, его привычек, образа жизни, режима питания, наличия хронических болезней, генетических особенностей организма, а также от климатических условий и экологической обстановки. По мнению специалистов, скорость роста волосяных стержней связана и с временем года - осенью и зимой волосы растут медленнее, чем весной и летом. У детей волосы отрастают примерно на 12–13 мм в месяц, у взрослых - на 15 мм, а в зрелом возрасте они начинают расти все медленнее, до 11 мм в месяц. При этом каждый отдельно взятый волосок «живет» в течение определенного промежутка времени (в среднем он длится около 4 лет), затем волос выпадает, и на его месте начинает расти новый. И так происходит на протяжении всей жизни человека.

Как растут волосы?

Волосы - производные эпидермиса, внешняя оболочка которых образована кератиновыми чешуйками, последовательно накладывающимися друг на друга. Видимую часть волоса принято называть стержнем, а внутреннюю, находящуюся под толщей кожи, - корнем или луковицей. Корень волоска окружен своеобразным мешочком - волосяным фолликулом, от формы которого непосредственно зависит тип волос: кудрявые локоны растут из почкообразного фолликула, слегка вьющиеся (волнистые) - из овального, а прямые - из округлого.

Каждый волосок состоит из трех слоев. Первый (наружный), называемый кутикулой волоса, выполняет защитную функцию. Второй (средний) - кортекс. Он состоит из удлиненных омертвевших клеток, придающих волоску эластичность и прочность. Помимо этого, в кортексе сконцентрирован пигмент (меланин), определяющий природный цвет шевелюры. В самом центре волоса находится мозговое вещество (медула), состоящее из нескольких рядов клеток кератина и воздушных полостей. Считается, что через этот слой осуществляется питание кортекса и кутикулы - этим, собственно, и можно объяснить изменение состояния волос при заболеваниях, связанных с недостатком питательных веществ в организме. Рост волос происходит за счет деления недифференцированных (незрелых) клеток волосяной луковицы, обладающих высокой митотической активностью. Данный процесс подчиняется определенным биологическим законам и включает в себя несколько фаз, которые мы рассмотрим далее.

Анаген (фаза роста)

Анаген - период активного роста волоса, длящийся в среднем от 2 до 6 лет. С возрастом эта фаза значительно укорачивается (у пожилых людей она, как правило, длится не более 3 лет). Анаген делится на несколько стадий:

• Клетки волосяной луковицы начинают увеличиваться в размере, наблюдается активный синтез рибонуклеиновой кислоты (РНК).
• Волосяная луковица внедряется вглубь дермы, образуя соединительнотканную оболочку - волосяную сумку. В нижнюю часть фолликула вдается волосяной сосочек - образование, состоящее преимущественно из соединительной ткани, мелких кровеносных сосудов и нервных отростков. Клетки луковицы, активно размножаясь, становятся частью волоса и обеспечивают его рост.
• Далее продолжается активное деление дифференцированных клеток, а фолликул к этому моменту достигает своей максимальной длины (она в 3 раза превышает его длину в стадии покоя). Волосяной сосочек становится полностью сформированным. Эпидермальные клетки-меланоциты, расположенные среди клеток матрицы фолликула вблизи волосяного сосочка, формируют меланиновые гранулы (именно они отвечают за цвет волос). Наружная оболочка фолликула приобретает форму конуса, расширяющегося сверху. В дальнейшем эпителиальные клетки, подвергаясь ороговению, превратятся в мозговое и корковое вещества.
• На этой стадии клетки-меланоциты начинают продуцировать пигмент, а волос, который уже полностью сформирован, не выходит пока за границы фолликула, продолжающего расширяться.
• Сформированный волосяной стержень вырастает к верхней границе эпидермального слоя, луковица (корень волоса) постепенно приобретает, так сказать, законченную форму (она может быть эллиптической или симметрично округлой).
• На последней стадии анагена волосяной стержень начинает возвышаться над поверхностью кожи, далее следует переходная фаза. Длительность стадии активного роста волос у каждого человека разная (она зависит от множества факторов, в том числе и от генетической предрасположенности).

Видео-рецепт по случаю :

Самым, пожалуй, наглядным примером фазы анагена является головка новорожденного ребенка. Сначала она покрыта едва заметным пушком, а спустя некоторое время на ней начинают расти промежуточные, а затем терминальные (жесткие и пигментированные) волосы, которые через несколько лет превращаются в полноценную шевелюру.

Катаген (промежуточная фаза)

После фазы активного роста у волоса наступает период покоя, во время которого волосяной стержень уже не растет. В нем еще могут происходить различные биологические процессы, но длина его при этом не увеличивается. Это связано с тем, что на данном этапе прекращается снабжение фолликула питательными веществами, и тот начинает постепенно сжиматься, существенно уменьшаясь в размерах. Одновременно с этим перестает синтезироваться меланин. Катаген считается самой короткой фазой, поскольку ее продолжительность составляет не более 2–3 недель.

Телоген (фаза покоя)

Промежуточная фаза роста волоса завершается стадией покоя (отдыха), которая условно подразделяется на ранний и поздний телоген. Условно - потому что некоторые специалисты относят раннюю фазу покоя к предыдущему этапу (промежуточному), а поздний телоген выделяют в отдельный цикл, называемый экзогеном. Но мы рассмотрим общепринятую классификацию:

• Ранний телоген - этап жизненного цикла волоса, на котором его луковица становится неактивной. В этот период дермальный сосочек переходит в состояние покоя, и питание волосяного корня полностью прекращается. При этом волосяной стержень может еще оставаться прикрепленным к нижней части фолликула и получать сигналы через волокна в межклеточной массе. Примечательно, что механическое удаление волоса, находящегося в фазе телогена, обязательно влечет за собой наступление стадии активного роста нового волоска. Ежедневно человек теряет до 100 телогеновых волос (у людей в возрасте старше 50 лет нормой считается выпадение 150–200 волосков). Длительность данного периода в среднем составляет 2–3 месяца.
• Поздний телоген - последняя фаза, во время которой происходит естественная гибель волоса и его выпадение. Волосяной мешочек, окружающий луковицу, пребывает в состоянии покоя, а сам волосок удерживается лишь кожными покровами, поэтому при любом воздействии он легко может выпасть. Обычно такое явление наблюдается тогда, когда новый, только формирующийся волос начинает активно выталкивать старый. Далее вновь наступает первая стадия жизненного цикла волоса - анаген. Главная опасность поздней фазы покоя таится в том, что во время нее корневые клетки могут погибнуть (по разным причинам), а фолликулы в связи с этим - утратить способность продуцировать новые волоски (таким образом развивается алопеция).

Следует отметить, что у здоровых людей обычно приблизительно 85–90 % всех волос находится на стадии активного роста, 1–2 % - в промежуточной фазе и 10–15 % - в состоянии покоя. Согласно исследованиям в области трихологии, массовому выпадению волос (облысению) соответствует изменение приведенного выше соотношения. Проще говоря, шевелюра начинает интенсивно редеть, когда процент волосков, находящихся в фазах анагена и катагена, уменьшается, а процент телогеновых волос, наоборот, увеличивается. При этом нередко можно наблюдать, что каждое новое поколение волосков отличается по характеристикам (толщине, цвету и потенциальной длине) от предыдущего (они становятся более тонкими, слабыми и блеклыми).

Если при нарушении фаз роста волос не предпринимать никаких действий, данный процесс может приобрести патологический характер, и тогда волосяные луковицы атрофируются и не смогут уже продуцировать новые волоски. А это, в свою очередь, грозит появлением выраженных залысин, которые будут со временем увеличиваться в размерах. Если говорить о лечении алопеции, то суть его заключается в первую очередь в том, чтобы нормализовать баланс между фазами жизненного цикла волос и устранить факторы, ставшие причиной подобных нарушений. Проводить терапию следует под присмотром специалиста, так как только он сможет провести грамотную диагностику и подобрать подходящую программу лечения.

Какие факторы могут влиять на рост волос?

На рост волос могут оказывать влияние разные факторы, но особенно среди них стоит выделить следующие:

• Время суток . Давно доказано, что длина волосяных стержней утром и днем увеличивается намного быстрее, чем вечером и ночью. Именно по этой причине большинство косметологических процедур, направленных на ускорение роста локонов, рекомендуется проводить перед сном.
• Время года . Процесс роста волос можно сравнить с жизненным циклом растений, который они проходят на протяжение года. Наиболее активно локоны растут весной и летом, а вот в холодные сезоны скорость их роста существенно снижается.
• Тип волос . Известно, что прямые волосы растут намного быстрее, чем волнистые (вероятно, это связано с особенностями строения фолликулов и структуры самих волосков).
• Наследственность . Немаловажный фактор, имеющий непосредственное влияние на цикл жизни волос. Люди, у которых ближайшие родственники рано начали терять волосы, с большой долей вероятности столкнутся с той же проблемой.

Помимо этого, процессы формирования и роста волос имеют тесную взаимосвязь с общим состоянием организма, питанием и образом жизни человека и даже с его расовой принадлежностью. Так, у представителей монголоидной расы средняя продолжительность жизни волоса гораздо больше, чем у европейцев и азиатов, зато последние могут «похвастаться» самой высокой скоростью роста и прочностью локонов.

Чтобы увеличить скорость роста локонов и улучшить их общее состояние, стоит прислушаться к следующим советам:

• Огромное значение имеет грамотный уход. Желательно исключить или хотя бы свести к минимуму использование высокотемпературных приборов и химических средств для окрашивания и завивки волос.
• Не следует экономить на косметических средствах для локонов, лучше приобретать качественную продукцию, содержащую минимальное количество химических компонентов.
• Для поддержания локонов в здоровом состоянии нужно обеспечивать им полноценное питание изнутри. Сделать это можно путем включения в свой ежедневный рацион достаточного количества продуктов, богатых витаминами и минералами, либо посредством приема витаминных комплексов (курсами).
• Для активизации роста волос полезно систематически выполнять массаж головы. Он способствует улучшению циркуляции крови и ускорению поступления питательных веществ и кислорода к фолликулам. Осуществлять массаж можно при помощи специальной щетки или просто руками.
• В дополнение к основному уходу рекомендуется регулярно делать маски из натуральных продуктов, способных ускорять рост волос, - растительных масел, травяных экстрактов и отваров, витаминов.

Имея представление о том, как растут волосы и через какие фазы они проходят, начиная от своего зарождения до момента естественной гибели, можно попытаться хотя бы частично контролировать этот процесс. Для этого нужно придерживаться простых правил ухода за шевелюрой, постоянно обеспечивать ей защиту от всевозможных негативных факторов и своевременно проводить профилактику и лечение заболеваний, способствующих нарушению жизненного цикла волос.

С момента своего образования, каждый фолликул проходит повторяющиеся циклы активного роста и покоя. Относительная длительность фаз цикла варьирует в зависимости от возраста индивидуума и области кожи.

Фаза анагена.

Активного роста волос. В эту фазу происходит активное деление клеток матрикса, формируется сосочек волоса, внутренняя волосяная сумка, меланоциты в основании сосочка начинают вырабатывать меланин (поэтому луковица волоса в этой стадии имеет более темный вид при микроскопии, чем луковица телогенового волоса). Средняя продолжительность этой фазы от 2 до 5 лет (1000 дней для запоминания).

Фаза катагена.

Это переходная фаза. Митотическая активность матрикса постепенно прекращается и фолликул вступает в фазу катагена, завершающуюся в течении нескольких дней. Терминальная часть волоса становится утолщенной и лишенной пигмента. Нижняя часть фолликула укорачивается, внутреннее корневое влагалище исчезает, поэтому телогеновый волос под микроскопом всегда гладкий, его уже ничто не держит. Далее, через 10 дней фолликул вступает в фазу телогена.

Телоген

Представляет собой фазу покоя волосяного цикла. Колба волоса (с непигментированной луковицей) удерживается в фолликуле благодаря межклеточным соединениям и может сохраняться в течение нескольких последующих поколений волос.

Динамика фолликулы на волосистой части головы

В норме длительность фазы анагена у каждого человека генетически обусловлена и занимает от 2 до 5 лет. Средняя продолжительность анагена легко запоминается как 1000 дней. Длительность фазы телогена приблизительно составляет 100 дней.
Таким образом соотношение анагеновых волос к телогеновым составляет примерно 9: 1 (волосы в фазе катагена из-за кратковременности периода в расчет не берут.)
В среднем популяция фолликулов волосистой части головы человека равна 100 000; у блондинов она больше, у рыжеволосых меньше. Таким образом, человек ежедневно теряет около 100 волос.
Плотность волосяных фолликулов у детей первого года жизни составляет 780/кв.см., а к 30 годам уменьшается до 615. Между 30 и 50 годами это число доходит до 485.

Трихограмма

Методика микроскопического обследования, позволяющая оценить соотношение волос, находящихся в фазе анагена и телогена.
Выполнение трихограммы позволяет выявить тип алопеции, активность процесса, оценить эффективность проводимого лечения.

Условия проведения:

• Удалять не менее 50 волос (для уменьшения стандартного отклонения.)
• Волосы перед обследованием не следует мыть в течение недели, т.к. при мытье удаляется часть волос, приближающихся к концу фазы телогена, что снижает их процент при исследовании.
• Волосы необходимо удалять резким движением, т.к. при этом меньше повреждаются луковицы.
• Исследуемая группа волос захватывается зажимом и удаляется резким движением группами по 8-10 волос.

Нормальные соотношения:
У детей соотношение А/Т = 90/8
У мужчин: А/Т = 83/15
У женщин: А/Т = 85/11

Дистрофические волосы в фазе анагена составляют 2-3%.
Процент волос в фазе телогена увеличивается с возрастом и наиболее высок в лобно-теменной области у обоих полов.
Скорость роста волос составляет 0, 35 мм. в сутки в области темени и висков, несколько быстрее в этих местах волосы растут у женщин.
Длина каждого волоса зависит от длительности фазы анагена и скорости роста волос, что обусловлено генетически.

Гормональные влияния на скорость роста волос

Андрогены (мужские половые гормоны) увеличивают скорость роста и диаметр волоса в андрогензависимых участках, таких как борода. Однако на голове людей предрасположенных к генетически обусловленной алопеции, андрогены уменьшают диаметр стержня волоса и скорость роста, а также длительность фазы анагена (поликистоз, гиперплазия надпочечников, состояние после беременности).
Эстрогены (женские половые гормоны) замедляют скорость роста волос в фазе анагена, но удлиняют ее продолжительность (беременность)
Тироксин (гормон щитовидной железы) ускоряет начало фазы анагена в покоящихся фолликулах, а кортизон тормозит этот процесс.
Вопреки широко распространенному мнению, ни бритье, ни солнечный свет не оказывают никакого влияния на скорость роста волос (опыт в 1970 г. по бритью волос с одной ноги в течение 5 месяцев и последующим сравнением с волосами контрольной ноги не отмечено никаких различий в массе, диаметре и скорости роста волос.)

Фитотерапия от перхоти

Перхоть характеризуется появлением множества мелких рыхлых чешуек на коже волосистой части головы, больше в затылочно-теменной области. Чаще всего она является спутницей себореи, но может быть связана с нарушением обменных процессов в организме, неправильном уходе за волосами. Некоторые ученые рассматривают перхоть как инфекционную болезнь.

Лечение перхоти аналогично лечению себореи.

Рекомендуется использовать настои и отвары следующих лекарственных растений:

• настой листьев крапивы двудомной и жгучей (15 г: 200 мл воды);
• настой цветков календулы лекарственной (10 г: 200 мл воды);
• настой листьев мать-и-мачехи (10 г: 200 мл воды);
• настой цветков пижмы обыкновенной (15 г: 200 мл воды).

Против перхоти успешно применяется горячий настой цветочных корзинок василька синего на уксусе и воде (1 столовая ложка сырья на 200 мл столового уксуса и 200 мл воды), который втирают в кожу головы ежедневно вечером в течении 15 20 дней.
Удалить перхоть и укрепить волосы помогают шампуни "Себорин", "Солнышко", "Ромашка", "Шампунь с хной", "Раффил".
Благоприятное воздействие на устранение перхоти и зуда оказывает березовый деготь. За 3 5 часов до мытья волос в кожу головы втирается смесь, состоящая из 5 10 г березового дегтя, 10 20 г касторового масла и 100 мл этилового спирта. В народе для лечения перхоти широко применяется свежевыжатый сок настурции, которым смазывают волосы 1 раз в день. Подобным действием обладают листья пастернака посевного.
Болгарская медицина советует от перхоти чеснок, лук, пижму, чемерицу, морозник пахучий, сосну (эфирное масло сосновой хвои входит в готовый препарат ПИТ).
Внутрь рекомендуется принимать витамины А и группы В. Профилактические мероприятия должны быть направлены на устранение причин, способствующих появлению перхоти, пользование индивидуальными расческами, щетками и головными уборами, правильный уход за волосами.

Материал подготовили Кочиашвили М.И Ткачев В.П

Алопецией в дерматологии принято называть выпадение волос. Это явление может быть обусловлено различными причинами, поэтому выделяют несколько разновидностей этой патологии.

Фазы роста волоса

Чтобы разобраться в причинах, вызывающих анагенную алопецию, нужно сначала разобраться, как растут волосы.

Рост волос – это не непрерывный, а циклический процесс, который продолжается до конца жизни человека.

Жизненный цикл волоса можно разделить на несколько стадий, Каждый волос проходит через несколько этапов жизненного цикла от момента зарождения до естественного выпадения.

• Фаза роста – анаген. Это период, в котором происходит формирование нового волоса и его наиболее активный рост. Этот этап жизни волоса продолжает 2-4 года. На протяжении анагена волос интенсивно растет, благодаря ускоренному процессу деления клеток волосяного фолликула.
• Промежуточная фаза – канаген. Это период покоя в жизни волоса. Во время канагене клетки волосяных фолликулов еще продолжают делиться, но уже с гораздо меньшей интенсивностью. На этом этапе рост волоса практически прекращается, приостанавливается и образование пигмента. Данная фаза цикла довольно короткая, она продолжается в среднем 3 недели.
• Фаза отдыха фолликула – телоген. Это период, в котором волос может выпасть спонтанно или при легком механическом усилии, например, при расчесывании. Естественное выпадение волоса происходит в момент, когда в фолликуле сформировался и пошел в рост новый корень. Эта фаза продолжается около 3 месяцев, причем, принято выделять ранний и поздний телоген.

После естественного выпадения волоса снова наступает фаза анагена для данной волосяной луковицы, и рост волоса возобновляется. В зависимости от того, на какой фазе роста происходит интенсивное выпадение волос, отличают анагенную и .

Причины развития

Анагеновой алопецией называют внезапное выпадение волос в период фазы их роста. Вызывается этот состояние влиянием негативных факторов на клетки волосяных фолликулов. При анагеновой алопеции интенсивное выпадение волос наблюдается на фазе роста, без перехода в фазу отдыха. Анагенная алопеция также распространена как и следующие подобные заболевания волосс: , очаговая алопеция.

Причинами развития анагеновой алопеции, как правило, являются следующие супрессорные факторы:

• Радиоактивное облучение;
• Прием цитостатиков и других препаратов химиотерапии при лечении , и др. заболеваний;
• Прием гормональных препаратов.

Кроме того, активное выпадение волос в фазе анагена может быть спровоцировано:

• Тяжелыми соматическими заболеваниями;
• При инфекционных заболеваниях, особенно сопровождающихся длительной лихорадкой;
• При беременности;
• При длительном голодании, в том числе при долговременном соблюдении жесткой несбалансированной диеты;
• При различных эндокринопатиях, что являются также очень часто и причиной развития еще и ;
• После травм или операций;
• При длительном стрессе;
• При общем отравлении химическими веществами.

Клиническая картина

Единственным симптомом аногенной алопеции является интенсивное выпадение волос. Начинают выпадать волосы через 1-3 недели после начала негативных воздействий на фолликулы.

Волосы выпадают, как при внешнем воздействии (при мытье головы, расчесывании, укладке), так и без видимых причин. Что касается внешнего воздействия, то вследствие ношения тугих причесок развивается .

Никаких болезненных или других субъективных ощущений при этом виде алопеции не возникает. На коже в местах образования очагов алопеции нет признаков воспаления, кожа сохраняет естественный цвет, не шелушится, на ней не наблюдается высыпаний.

В большинстве случаев, аногенная алопеция является обратимым состоянием. После устранения причины, вызвавшей выпадение волос, их рост самостоятельно восстанавливается.

Методы диагностики

Как правило, в большинстве случаев, причины развития анагеной алопеции известны самому больному, поэтому проблем при диагностике не возникает.

В противном случае, пациент должен быть направлен на проведение всестороннего обследования для выявления причин, приведших к выпадению волос. Больной нуждается в консультации дерматолога, трихолога, эндокринолога, невролога, гастроэнтеролога.

Необходимо будет произвести обследование ЖКТ, с целью исключение дисбактериоза. Обязательно назначают анализы на определение гормонального статуса, проводится исследование крови и волос на содержание микроэлементов. Кроме того, возможно, потребуется обследования для исключения гельминтоза и грибковых инфекций (к примеру, ).

Лечение

Как уже упоминалось, анагенная алопеция – это обратимое состояние. После устранения негативных факторов рост волос восстанавливается самостоятельно. Если причиной алопеции стало лечение с применением препаратов химиотерапии или облучения, то необходимо просто дождаться окончания курса лечения. После его завершения волосы начнут отрастать без проведения дополнительных лечебных мероприятий.

После устранения причин, приведших к анагеной алопеции, для ускорения роста волос может быть назначено:

• Проведение витаминотерапии и прием препаратов, оказывающих общеукрепляющее действие. Возможно, буде назначен прием специально разработанных комплексов для улучшения роста волос. К числу таких средств относят Пантовигар или Мерц.
• Проведение дарсонвализации – метода воздействия на кожу головы импульсами тока высокой частоты. Процедура проводится при помощи электрода, который внешне напоминает расческу с редкими зубьями, причем, роль зубьев выполняют электроды, производящие импульсы.
• Для улучшения питания фолликулов необходимо стимулировать прилив крови к голове. Для этого используют наружные препараты, оказывающие легкое раздражающее действие, например, спиртовой раствор Миноксидила.

Лечение народными методами

Народные методики лечения можно применять для стимуляции роста волос после устранения причин, которые вызвали анагенную алопецию.

Эффективным средством для ускорения роста волос является настойка на спирту из жгучего перца. Это средство оказывает раздражающее действие и стимулирует приток крови к волосяным луковицам. Настойку перца можно купить в аптеках или приготовить самостоятельно. Для этого на 250 мл водки следует взять два средних по размеру стручка жгучего красного перца.Настаивать состав – 21 сутки, затем процедить и аккуратно втирать в кожу головы. При применении настойки будет ощущаться жжение. Кстати, перцовая настойка также очень эффективна и при еще и лечении .

Хорошо помогают в лечении проявлений алопеции такие лекарственные растения, как корень лопуха, кора ивы, трава крапивы. Из этих растений следует готовить отвары и использовать после мытья для ополаскивания головы.

Стимулирует питание волосяных луковиц применение орехового масла. Нужно измельчить 20 лесных орехов (вместе с кожурой) и залить 100 мл репейного или оливкового масла. После трехнедельного настаивания, масло процеживают и используют для втирания в кожу головы.

Прогноз и профилактика

Профилактика анагеной алопеции заключается в избегании стрессов и своевременном лечении заболеваний. Если проявления алопеции стали следствием лучевой или химиотерапии, применяемой для лечения онкологического заболевания, то нужно понимать, что явление это временное и ни в коем случае не прерывать курса назначенного лечения.

Прогноз при анагенной алопеции хороший. После устранения провоцирующих причин рост волос восстанавливается.

Очень важно иметь хотя бы базовые знания о структуре волос и механизме их роста. Эти знания очень поспособствуют пониманию процессов происходящих во время лечения, что в конечном счете сбережет ваши нервы.

Для общего понимания достаточно ознакомится с первыми двумя разделами. В третьей части процессы описаны на более глубоком уровне.

Циклы роста волос

Волосы растут циклично. Выделяют 3 стадии цикла роста волос:

Анаген - активная стадия роста. Средняя длительность этой стадии варьируется от источника к источнику, но чаще используют значение в 2-7 лет. В любой момент времени на этой стадии находится 85-90 % волос на голове.

Катаген - переходная фаза. На этом этапе цикла фабрика по производству волосяного стержня останавливается, происходит аппоптоз клеток фолликула. Продолжительность катагена - 2-3 недели. Процент волос, находящихся на этой стадии: 1-3%.

Телоген - стадия покоя фолликула. Старый волос все еще находится в коже, но его рост уже завершен. Продолжительность телогена примерно 3 месяца, процент волос на этой стадии: 10-15%.

Экзоген - стадия выпадения волоса. После окончания катагена в некоторый момент происходит инициация стадии нового анагена, начинает производится новый волос, который «выталкивает» старый.

Циклы роста НЕ синхронизированы. Это значит, что в один момент времени волосы находятся на разных этапах своего цикла.

А теперь рассмотрим структуру волосяного фолликула.

Структура волосяного фолликула

(кликните для увеличения)

Дермальная папилла

(в русскоязычной литературе также «волосяной сосочек»)

Папилла - довольно крупная структура в основании волосяного фолликула. Сосочек состоит в основном из соединительной ткани и капиллярной сетки. Деление клеток в папилле либо редкое, либо совсем отсутствует.

Матрикс

Вокруг папиллы находится волосяной матрикс, коллекция эпителиальных клеток часто перемежающихся с пигмент-продуцирующими клетками, меланоцитами. Деление клеток в мариксе производит клетки, которые образуют основные структуры волоса и внутреннего корневого влагалища. Матрикс полностью обертывает дермальную папиллу (которая обычно яйцевидной или грушевидной формы), кроме короткого стеблеобразного соединения к окружающей соединительной ткани.

Корневое влагалище

Корневое влагалище состоит из внешнего и внутреннего слоя. Внутреннее корневое влагалище состоит из трех слоев: слой Генле, слой Хаксли, и внутренняя кутикула, являющейся наружным слоем волоса.

Bulge

(русскоязычного аналога этого названия пока не существует)

Область bulge располагается в верхней трети фолликула в фазе анагена под протоком сальной железы в области вставки ARRECTOR PILI (поднимающей волос мышцы). Здесь находится несколько типов стволовых клеток, которые поставляют в фолликул новые клетки, а также способных участвовать в восстановлении эпидермиса при повреждении.

Другие структуры

Другие структуры связанные с волосяным фолликулом включат - потовые и сальные железы, которые покрывают кожу защитной плёнкой. К фолликулу присоединен крошечный пучок мышечных волокон под название Arrector Pili. При сокращении этой мышцы волос, обычно наклоненный или прилегающий гладко, становится перпендикулярно поверхности, взъерошивается. В результате этого процесса образуется «гусиная кожа».

Как инициируются стадии роста волос

Погружение

Сигнальная система клеточного взаимодействия фолликула

В течение цикла роста волоса эпителий и мезенхима обмениваются определенным набором молекулярных сигналов, которые уникальны для телогена, анагена или катагена. Переход волосяного фолликула из позднего телогена к активному росту в анагене инициируется сигналом от дермальной папиллы, вызывающим вертикальную миграцию стволовых клеток из области bulge вниз в область герминативной зоны. Здесь под действием сигналов дермы инициируются активная пролиферация (прим. : разрастание ткани организма путём размножения клеток делением ) и осуществление программы дифференцировки (в процессе дифференцировки менее специализированная клетка становится более специализированной) эпидермальных клеток. Это возможно в силу анатомически близкого расположения bulge и дермальной папиллы в дегенерировавшем фолликуле. Следует, однако, отметить, что существуют и другие гипотезы относительно механизма активации эпидермальных стволовых клеток.

Межфолликулярный эпидермис между тем сохраняет способность отвечать на морфогенетические сигналы клеток волосяного сосочка, что обеспечивает в некоторых случаях формирование новых волосяных фолликулов. Для этого совершенно необходимо сохранение клеток дермальной папиллы и их специфических индукционных свойств. Индуктивным сигналом обладают также клетки, формирующие соединительнотканную оболочку волосяного фолликула, так как эти клетки способны формировать новую дермальную папиллу при ее удалении.

Переход из фазы телогена в анаген ассоциирован с активацией сигнальных путей Shh, Wnt/betacatenin/Lef-1 и Stat3. В то же время подавляется ингибирующий путь BMP .

В фазе анагена в эпителии и мезенхиме активировано огромное число путей передачи сигнала и факторов (BMP, FGF, HGF, IGF, PDGF, SCF, Shh, Wnt), координированная активность которых необходима для формирования волоса. Пролиферирующие и постмитотические кератиноциты матрикса экспрессируют рецепторы (прим. : молекула (обычно белок или гликопротеид) на поверхности клетки, клеточных органелл или растворенная в цитоплазме; передает внешний сигнал внуть клетки ) или компоненты различных сигнальных путей (beta-cateinin/ Lef-1, c-kit, c-met, FGFR2, IGF-IR), в то время как клетки дермальной папиллы секретируют соответствующие лиганды (прим. : «..вещество, специфически соединяющееся с рецептором, называется лигандом этого рецептора .») (Wnt5a, SCF, HGF, FGF7, IGF-1). И наоборот, клетки дермальной папиллы экспрессируют рецепторы PDGF-Ralpha, рецепторы к Smoothened и TrkB, а соответствующие лиганды (PDGF-A, Shh и BDNF) секретируются кератиноцитами матрикса. Таким образом, эпителио-мезенхимные взаимодействия в волосяном фолликуле носят реципрокный характер. Завершение специфичного для анагена обмена сигналами между эпителием и мезенхимой ведет к апоптозу клеток эпителия, а активация других сигнальных путей вызывает переход дермальной папиллы в фазу покоя. Стоит отметить, что одни и те же факторы могут оказывать совершенно противоположное действие на клетки в составе фолликула в разных фазах цикла.

В фазе катагена «фабрика» по производству стержня волоса (то есть матрикс волосяного фолликула, да и в целом вся волосяная луковица) практически полностью исчезает в результате контролируемых процессов апоптоза и терминальной дифференцировки. Строгий контроль инволюции (прим.: редукция или утрата в процессе эволюции отдельных органов, упрощение их организации и функций) волосяного фолликула необходим, чтобы избежать полной деградации органа.

Телоген традиционно считается фазой наименьшей пролиферативной и биохимической активности волосяного фолликула, то есть фазой покоя. Однако есть данные, которые свидетельствуют о чрезвычайной важности этой фазы цикла, поскольку ряд генов максимально активен именно в этот период (например, рецепторы к эстрогену).

Характер межклеточных взаимодействий и контроль цикла волосяного фолликула неодинаков для разных типов волос и зависит от места расположения на теле. Тем не менее, фундаментальные закономерности, несомненно, совпадают. Здесь имеется огромный потенциал для разработки способов коррекции и управления циклом с помощью биологически активных веществ, факторов роста и гормонов. Действие факторов роста и модуляторов может быть направлено на:

Прерывание телогена (активация стволовых клеток);

Стимуляцию роста волоса (стимуляция пролиферации клеток матрикса);

Замедление дегенерации (ингибирование апоптоза);

Улучшение кровоснабжения;

Сохранение специфической активности клеток дермальной папиллы (при использовании клеточных технологий).

Список литературы:

http://en.wikipedia.org/wiki/Hair_follicle

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%92%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%81%D1%8F%D0%BD%D0%BE%D0%B9_%D1%84%D0%BE%D0%BB%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D1%83%D0%BB

http://www.pscj.ru/upload/iblock/aee/13.pdf

Клетки волоса образуются в волосяной луковице, которая расположена в самой глубине волосяного фолликула. Волосы растут постоянно – по мере того как новые клетки формируются, созревают и в конечном счете отмирают, продвигаясь во время этого процесса наверх.

Видимая часть волоса – его стержень – на 97% состоит из белкового вещества - кератина, обогащенного серой, микроэлементами (железом, медью, цинком, хромом, марганцем) и витаминами А, В, Р, С, О, имеет такую же кислотность, что и кожа, и абсолютно мертв (лишь корень, скрытый в коже, живой).

Поэтому, чтобы волосы были здоровыми, прежде всего нужно заняться кожей головы.

Когда фаза роста завершается, волосяной фолликул вступает в фазу отдыха, которая длится несколько месяцев. Старый волос с булавовидным утолщением на корне перестает удлиняться и просто остается в волосяном фолликуле, пока не образуется новый волос и не вытолкнет его.

К счастью, циклы роста/отдыха происходят в соседних фолликулах не одновременно: иначе люди время от времени бы лысели. Отдельный волос живет на голове от нескольких месяцев до шести лет . Некоторые специалисты считают, что не нужно сразу пугаться при сильном выпадении волос: возможно, что у вас просто быстро растут новые, а старые просто "уступают им место".

Скорость, с которой воспроизводятся волосяные клетки в луковице, выше, чем у любой другой ткани, за исключением, возможно, костного мозга. Именно поэтому волосы так быстро реагируют на болезни и стрессы, а если болезнь достаточно серьезна, чтобы повлиять на скорость деления клеток в луковице, то они не только выпадают и теряют блеск, но и замедляют рост.

Другими словами, волосы отражают общее состояние организма, поэтому лучший способ улучшить их внешний вид –
не болеть!

Рост волоса из волосяного фолликула непрерывен. Клетки волосяной луковицы, среди которых есть клетки, содержащие пигмент, размножаются и дают начало волос. Растущий волос вытесняет старый. Давление, которое создается внутри внешней соединительно-тканной оболочки фолликула, вследствие непрерывного размножения клеток, заставляет расти волос вверх. Скорость роста составляет примерно 0.3 - 0.4 мм в день.

Существует три фазы роста волос:

1. анаген - происходит интенсивный рост волоса. Клетки волосяного фолликула при этом интенсивно делятся,

2. катаген - происходит созревание клеток, укорочение волосяного фолликула и его сморщивание. Основание фолликула перемещается ближе к поверхности кожи,

3. телоген - волос может спонтанно выпасть или удален легким усилием. Выпадение волоса происходит тогда, когда под ним начинает расти новый волос. Вновь образующийся волос вырастает из того же фолликула, что и старый. Когда человек здоров, примерно 85-90% волос находятся в фазе роста, около 1% - в переходном возрасте, 9-14% отмирают.

Исследования показывают, что обильному выпадению волос соответствует изменение вышеприведенного соотношения: уменьшение процента волос, находящихся в анагене и катагене, и увеличение процента волос, находящихся в стадии телогена. Если вы заметили, что количество выпадающих в течение дня волос резко увеличилось, это следует расценивать, как тревожный сигнал.

Появление волос на тех или иных участках кожи связано с гормональным фоном и в первую очередь с уровнем половых гормонов. Так, у мужчин, в крови которых отмечается преобладание уровня андрогенов, отмечается рост волос в области усов и бороды, на поверхности груди и спины, в то время как у женщин рост терминальных волос в этой зоне нередко является признаком нарушения в работе эндокринной системы (гирсутизм). Избыточный рост волос вне гормонозависимых зон может быть результатом конституциональных особенностей, а может быть вызван различными факторами, в том числе физическими и химическими раздражителями, а также лекарственными средствам (гипертрихоз).

Гормоны, в частности мужские половые гормоны, могут оказывать и обратное влияние. Так при андрогенной алопеции мужские половые гормоны вызывают гибель волосяных фолликулов, в результате чего и возникает облысение.

Деятельность волосяного фолликула зависит от состояния организма. Так недостаток микроэлементов (железа), витаминов, белков может приводить к нарушению роста волос, повышенной ломкости и интенсивному выпадению.

Выпадению волос может способствовать себорея , которая сопровождается избыточным выделением кожного сала или изменением состава кожного сала. Наиболее интенсивный рост волос отмечается в возрасте 14-17 лет, затем скорость роста постепенно уменьшается. В день, в норме выпадает примерно 40-80 волос. Выпадение более 100 волос говорит о наличии какого-то болезненного состояния и требует обращения к специалисту.

Ежедневно у здорового человека отмирают приблизительно от 30(40) до 70(80) в некоторых источниках называется цифра 100 волос. Вместо них вырастают новые - той же длины, толщины и цвета. Это совершенно нормальный процесс. Об алопеции (или патологическом выпадении волос) можно говорить, когда на расческе ежедневно остается 80-250 волос.