Мужчина 40 лет давление 130 каждый день. Показатель здоровья – артериальное давление в пределах нормы

Подъем выше нормы артериального давления бывает стойким или эпизодическим. Большинство людей сталкиваются с этим неприятным явлением, которое ухудшает самочувствие. Когда частичные отклонения переходят в заболевание артериальной гипертензией и представляют угрозу для жизни человека? Даже сегодня этот вопрос не изучен до конца, существуют разные подходы для его решения.

Кровяное давление

Одна из главных характеристик состояния здоровья человека – давление (АД), которое измеряется при любых жалобах на плохое самочувствие практически при каждом обращении к врачу. Под этим термином подразумевается давление крови в главных артериях человека.

Основные показатели АД:

1. Систолическое (СД), в среднем около 120 мм рт. ст. Всегда большая величина, характеризует давление в сосудах во время сокращения сердечной мышцы, в момент нагнетания крови по органам.
2. Диастолическое (ДД) около 80 мм рт. ст. при расслаблении сердца.

Обычно они обозначаются 120/80 мм рт. ст.

Стойкое повышение кровяного давления, артериальная гипертензия, или понижение, артериальная гипотензия, могут быть отдельными заболеваниями или признаками других серьезных нарушений в организме. Симптомы гипертензии сопутствуют:

• Сахарному диабету.
• Психическим нарушениям.
• Сгущению крови.
• Болезням эндокринной системы.
• Повышенному холестерину в крови.
• Злоупотреблению алкоголем и солеными продуктами.
• Атеросклеротическим изменениям в сосудах.
• Сердечным заболеваниям и т. п.

Не менее 40% людей в России страдают от артериальной гипертензии, грозящей осложнениями и представляющей угрозу для жизни. Для своевременной профилактики этого заболевания требуется выявлять повышения давления до предгипертензионных показателей. Поэтому нужны четкие понятия о нормах, которые зависят от возраста и состояния человека.

Нормы и измерения

Понятие о нормах давления пересматривается из-за продолжающихся исследований в этой области. Раньше существовали формулы и таблицы для индивидуальных расчетов. Показатели рассчитывались на основе возраста и веса:

Для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний наши читатели советуют Препарат "Гипертониум" . Это натуральное средство, которое воздействует на причину болезни, полностью предотвращая риск получения инфаркта или инсульта. Гипертониум не имеет противопоказаний и начинает действовать уже через несколько часов после его употребления. Эффективность и безопасность препарата неоднократно доказана клиническими исследованиями и многолетним терапевтическим опытом. Мнение врачей... »

• СД вычислялось как сумма половины количества полных лет, одной десятой веса и 109.
• ДД как сумма одной десятой цифры возраста, 0,15 от веса и 63.

Также и сейчас распространены таблицы, определяющие норму артериального давления по возрасту.

Таблица 1.

Последние данные исследований и современный подход требуют рассматривать как норму давление < 120/80 мм рт. ст. (при возрасте больше 17 лет). Уровни отклонений:

1. Предгипертензия с нормальным АД до 129/84.
2. Предгипертензия с высоконормальным АД до 139/89.
3. Артериальная гипертензия I степени до 159/99.
4. АГ II степени до 179/109.
5. АГ III степени более 180/110.
6. Изолированная систолическая гипертония при СД >140, а ДД <90.

Для правильной диагностики заболеваний при любых отклонениях кровяного давления требуется проводить правильные измерения специальными приборами – тонометрами, ручными или автоматическими. Самый распространенный тип такого прибора состоит из манжетки для нагнетания воздуха и приборов для определения и показания давления.

Общие правила при измерении АД:

1. Перед процедурой проводится отдых и исключается за полчаса прием пищи, нагрузки, в том числе нервные, курение.
2. Обязательно удобное положение пациента с расположением руки для измерений на уровне груди и полный покой.
3. Рекомендуется проводить по три серии замеров на обеих руках с интервалами не менее трех минут.

Иногда возникают погрешности в измерении АД, даже ставится неправильный диагноз болезни «Артериальная гипертензия», которая в дальнейшем долго и безуспешно лечится. Поэтому крайне необходимо избегать ошибок при проведении замеров кровяного давления из-за:

• Неправильно расположенной или слишком маленькой манжетки.
• Использования показаний только на одной руке.
• Измерений без предварительного отдыха.
• Нарушений в технологии и т. д.

Зная нормальные показатели АД, учитывая индивидуальные особенности пациента, после проведения регулярных безошибочных измерений возможно делать выводы о состоянии здоровья, наличии заболеваний органов человека. Любые случаи регулярных повышений требуют тщательного обследования и лечения.

Нормализация показателей

Иногда терапию АГ возможно ограничить только профилактическими и организационными мерами. Для нормализации артериального давления обязательно надо:

1. Изменить образ жизни на здоровый.
2. Ограничить поступление соли в организм.
3. Организовать режим дня с периодами отдыха и умеренной физической активности.
4. Отказаться от курения и злоупотребления алкоголем.
5. Исключить нервное напряжение.
6. Соблюдать диету с пониженным содержанием жиров и углеводов.
7. Бороться с ожирением.

Если повышение давления является симптомом других заболеваний, то проводится также их терапия. Используется, при необходимости, медикаментозное лечение.

Рекомендуется проводить регулярные измерения АД в домашних условиях или во время ежегодных диспансеризаций, потому что выявление любых отклонений от норм поможет диагностировать многие серьезные заболевания на ранней стадии и начать их своевременное лечение.

ВЫ ВСЕ ЕЩЕ ДУМАЕТЕ ЧТО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАБОЛЕВАНИЙ СЕРДЦА НЕВОЗМОЖНО!?

• У Вас часто возникают неприятные ощущения в области головы (боль, головокружение)?
• Внезапно можете почувствовать слабость и усталость…
• Постоянно ощущается повышенное давление…
• Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
• И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …

Многие состояния в организме, связанные с плохим самочувствием, определяются давлением, при его измерении важно понимать, какая существует норма артериального давления по возрастам.

Вопросы, связанные с нормальными показателями этого параметра волнуют ученых всего мира. Ведь именно от этого зависит тактика лечения больных с патологией сердца или сосудов — заболеваниями, которые стоят на первом месте по причине смертности во всем мире.

Нормы давления по Волынскому

Существует система расчета АД по формуле Волынского. Она применяется у людей с 17 летнего возраста. Согласно ей определение нормальных показателей зависит от возраста и веса человека.

Согласно этой формуле величина систолического давления (САД) в норме рассчитывается так: к числу 109 прибавляется цифра возраста, умноженная на 0,5 и результат, получаемый при умножении 0,1 на вес в килограммах.

Диастолическое давление (ДАД) получаем прибавлением цифры 63 к возрасту, умноженному на 0,1 и весу, помноженному на 0,15.

К примеру, если человеку 48 лет и вес его составляет 70 кг, то нормальное САД получается: 109 + (48 х 0,5) + (70 х 0,1) = 109 + 24 + 7 = 140 мм рт ст.; а нормальное ДАД 63 + (48 х 0,1) + (70 х 0,15) = 63 + 4,8 + 10,5 = 78,3 мм рт ст.

Для профилактики заболеваний и лечения проявлений варикоза на ногах наши читатели советуют Антиварикозный гель "VariStop" , наполненный растительными экстрактами и маслами, он мягко и эффективно устраняет проявления болезни, облегчает симптомы, тонизирует, укрепляет сосуды.
Мнение врачей...

От 7 до 20 лет формула расчета выглядит так: 83 + (возраст х 1,7), для САД и 42 + (возраст х 1,6) для ДАД.

Нормальное АД согласно ВОЗ

Ниже приводится таблица, в которой указано определение нормы АД, согласно утвержденным стандартам ВОЗ:

Некоторые специалисты не могут согласиться с такими данными, поскольку всех людей невозможно подвести под один стандарт. К тому же с возрастом изменяется структура всего организма, в том числе и сосудов, а это не может не отражаться на изменении параметров АД.

Что такое нормальное давление для каждого человека?

У каждого человека существует понятие «рабочего» давления. Это такой показатель, при котором отмечается хорошее самочувствие и сохраняется высокая работоспособность. Для того чтобы определить индивидуальную норму, следует в течение определенного времени проводить измерения и записывать их. Такие же записи рекомендуется делать людям с гипертонией или гипотонией. Это позволит корректировать лечение и правильно определить причины, которые могут ухудшать состояние здоровья.

У спортсменов, например, оно может быть гораздо ниже возрастной нормы. Если сравнить двух женщин одного возраста и разного телосложения, то становится понятно, что для того, чтобы обеспечить питанием все органы и ткани при большем весе, необходима усиленная работа сердца, и АД у полного человека в норме будет более высоким.

Возрастные нормы артериального давления приводятся для среднестатистического человека, но слишком большое отклонение от этих показателей является поводом для обращения к врачу, даже при условии хорошего самочувствия и полного отсутствия жалоб.

Нормальным считается также такое давление, которое может незначительно изменять свои параметры в течение дня и при некоторых обстоятельствах. В период ночного отдыха оно снижается, а во время физической или эмоциональной нагрузки, поднимается. Реакция также происходит во время употребления кофе или крепкого чая, некоторых медикаментозных средств.

Величина давления у здорового человека даже после влияния этих факторов, быстро возвращается к своему изначальному значению. В случае развития патологических изменений любая причина может привести к резкому скачку АД и развитию инфаркта или инсульта.

Нормы у детей

У новорожденных давление может составлять около 80/50, но уже к 17 годам оно становится таким же, как у взрослого человека — 120/80 мм рт ст. В этом возрасте сердечно-сосудистая система становится полностью сформированной.

Детям также необходимо определять этот показатель. Лучше всего это делать перед сном или сразу после пробуждения. Во время подвижной игры цифры не могут быть показательными, поскольку давление будет выше обычного.

Норма у беременных

Во время беременности у женщины может подниматься АД, происходит это по причине увеличения количества крови в организме, поэтому с 3 по 6 месяц оно может увеличиваться в норме на 20−30 единиц. Далее оно несколько снижается, а после родов приходит в обычное состояние.

Вконтакте